Yoga & Massage by Sabrina

05/12/2025

Wochenplan vom 08.-14.12.25 🤍✨🧘🏼‍♀️

So schön, nächste Woche ist wieder vielseitig 😊🧘🏼‍♀️

Der Women Circle ist ausgebucht (Warteliste)🤍

Am Sonntag 14.12. sind wir 🤍 beim Adventsmarjt mit einem kleinen Stand 🧘🏼‍♀️und Infos und kleinen Überraschungen ☺️

Zusätzlich unterrichte ich Yoga :
Mi.
Fr. & Sa. 🧘🏼‍♀️

Habt ein friedliches Wochenende ✨ 🕯️🕯️ ✨

Herzliche Grüße Sabrina & Mario 🤍

04/12/2025

Neues Jahr ✨ neuer Kurs 🧘🏼‍♀️

✨ Sanft und achtsam ins neue Jahr starten ✨

Ab 7. Januar lädt dich mein sanfter Yoga-Kurs ein, mit achtsamer Bewegung, bewusster Atmung und wohltuenden Übungen für den ganzen Körper – besonders für deinen Rücken – ins neue Jahr zu beginnen.

Gönn dir Ruhe, neue Kraft und liebevolle Achtsamkeit.
Ich freue mich, dich auf der Matte zu begrüßen. 🧘‍♀️✨

Anmeldung ist ab sofort möglich.

Ich freue mich auf deine Fragen, schreib mir gern 🙏💛

Herzliche Grüße Sabrina 💛

03/12/2025

Geschenk Gutscheine für Weihnachten ✨💛

Ich freu mich 🙏 er ist da mein neuer Gutschein😊

Verschenke in diesem Jahr stille Momente voller Wärme und Wohlbefinden.

Mit meinen Yoga-Stunden und wohltuenden Massagen – auch begleitet von den sanften Schwingungen der Klangschalen (wenn gewünscht) – entsteht Raum zum Ankommen und Loslassen.✨

Ein Gutschein wird so zu einer liebevollen Einladung, sich selbst oder einem lieben Menschen etwas Gutes zu tun.
✨💛
Schenke Entspannung, Achtsamkeit und inneren Frieden.
Ein Geschenk, das lange nachklingt✨

Verschenke zum Beispiel eine Schnupperstunde Yoga
Oder eine Yoga Stunde im 1:1 😊

Massage ab 30 min. / 45 min. / 60 min.
Bis max. 90 min. ✨💛

Mario und ich bieten auch eine Paar Massage an 💛 in Aschaffenburg
Lasst euch gemeinsam massieren im selben Raum ✨

Sprich mich gern an, wir können einen individuellen Gutschein erstellen 😊🙏

Von Herzen danke an meine wundervolle Tochter .ramer💛 für deine Kreativität und das erstellen des Gutscheines 😘

herzliche Grüße
Sabrina

29/11/2025

Mein Wochenplan für 01. - 07.12.25💛

Ich freu mich auf euch 🙏

Ihr könnt mich auch
Mittwoch
Freitag treffen uns mit mir Yoga praktizieren 💛✨🧘🏼‍♀️

Schönen 1. Advent ✨💛

23/11/2025

Ein wundervoller Bericht 😊🙏🥰

Yoga dehnt und stärkt die Muskeln, lindert Schmerzen und reduziert Stress. Wer seine Übungen regelmäßig praktiziert, stärkt Herz und vegetatives Nervensystem. Bei Brustkrebs gehört Yoga zur Therapie. Mehr bei ARD GESUND: ndr.de/ratgeber/yoga316.html

21/11/2025

Unser Wochenplan für 24.-30.11.25 💜✨

Mit einigen Specials 🧘🏼‍♀️✨
Yoga & Duft mit der Lieben ✨
und Dienstag & Samstag Abend mit meinem .soultouch .soullove 💛✨

Desweiteren unterrichte ich auch Yoga und ✨🧘🏼‍♀️

Herzliche Grüße ✨💛

17/11/2025

Wochenplan für diese Woche 💛🙏17.-23.11.25
In vorfreude auf dich 😊

Wann hattest du deine letzte auszeit nur für dich? ✨🌈🩵

08/11/2025

🌸 Yoga & Duft – Eine Reise zu Dir selbst

Tauche ein in einen Abend voller Achtsamkeit, Bewegung und wohltuender Düfte.
In dieser besonderen Yoga-Session verbinden wir sanftes, achtsames Yoga mit der Kraft ätherischer Öle – um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.

Lass dich von den Düften tragen, spüre, wie sich Spannungen lösen, und finde Ruhe in deinem Innersten.
Jeder Atemzug wird zu einer Einladung, loszulassen und ganz im Moment anzukommen.

Du hast die Möglichkeit, Fragen zu den ätherischen Ölen zu stellen, ihre Wirkung zu entdecken und zu erfahren, wie du sie in deinen Alltag integrieren kannst.

🧘‍♀️ Für alle Level geeignet – komm, wie du bist.
💧 Datum & Ort: Do. 27.11.25 von 18 - 20 Uhr
Im Pfarrheim 63820 Elsenfeld
🌿 Anmeldung & Infos bei Bianca & Sabrina

Gönn dir diese kleine Auszeit – ein Geschenk an dich selbst.
Atme. Spüre. Sei.

Wir freuen uns sehr auf dich 🤍
Herzensgrüsse
Bianca & Sabrina ✨💛

06/11/2025

Mein Wochenplan für 10.-16.11.25 😊🙏

Das Yoga Benefiz wird ein besonders tolles Event 🤍 das erstmal, dass wir hier mitwirken dürfen 🥰
Danke 🤗de

Nächste Woche bin ich auch wieder mit Yoga

und im GYM7 Elsenfeld 🧘🏼‍♀️ ehemaliges clever fit

Viele Grüße Sabrina 🕉️

02/11/2025

Liebe Frauen,
wir laden euch von Herzen ein,
gemeinsam einen Raum der
🤍Achtsamkeit
🌸Ruhe
🤍Verbundenheit
🌸Weiblichkeit
zu öffnen.

Lasst uns zusammen ankommen, teilen, lachen, atmen und einfach sein.

Ein Ort, an dem wir einander sehen, stärken und inspirieren – ganz ohne Rollen, ganz wir selbst.

Wir freuen uns auf jede von euch, auf eure Geschichten, eure Energie und euer Licht. 🌙💞

Bei Fragen oder Unsicherheiten, melde dich so gerne bei uns.
Über Support durch teilen oder weitersagen, freuen wir uns sehr. Danke ✨🌸

In Verbundenheit & Vorfreude
Carina & Sabrina🌸🧘🏼‍♀️

02/11/2025

Nächste Woche 🕉️ 03.-09.11.25 💛

31/10/2025

🙏😊

Perfektion liegt nicht in der Pose, sondern der Präsenz.
💭 Sei da, sei du, sei dabei mit allem was du bist 🌟🤍

📍 Mit der 200h Ausbildung kommst du noch tiefer an und wirst mit allem, was du bist und deiner ganzen Präsenz bei uns aufgenommen!

Mehr Infos gibt es auf unit-ausbildung.de 💻