Yoga Kula Emden, Tide-Winenga-Weg 9, Emden (2025)

12/11/2025

Der Winter steht für Ruhe und Rückzug. So wie die Natur in den Winterschlaf geht, so sollen auch wir uns in unser innerstes zurückziehen. Jetzt ist die Zeit sich auszuruhen, zu verarbeiten, loszulassen, zu regenerieren und Kraft für das kommende Jahr zu sammeln.

Qi Gong
Samstag 15. November
10.00 - 14.00 Uhr

Wir stärken unsere Nieren, in denen nach der chinesischen Medizin, unsere Lebensenergie gespeichert wird, mit Qigong und Atemübungen, sowie Klopfmassagen und Meditation, um gut durch die dunkle Jahreszeit zu kommen und im nächsten Frühjahr wieder neu erblühen zu können.

Bist du dabei?
🧡😘

06/11/2025

Wir freuen uns: Maxi wird uns am WE wieder besuchen und zwei wunderbare Workshops unterrichten! Diese Workshops sind getrennt von einander buchbar. Bist du dabei?

✨️ Freitag, 07. November: Restorative Yoga
18.00 - 21.00 Uhr.
Restorative Yoga ist komplett dem Loslassen, Entspannen und Regenerieren gewidmet. Eine absolut wohltuende Erfahrung und eine Hilfe zu mehr Ausgeglichenheit.

✨️ Samstag, 08. November: Chandra Krama (die Mondsequenz)
10.00 - 13.00 Uhr.
Chandra Krama ist eine wunderbare, teils dynamische Sequenz, die dich dabei unterstützt, Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen. Ein wunderschöne Praxis, eine Meditation in Bewegung.

Schau für mehr Informationen dazu auf unsere Website unter Workshops (Link in Bio)

Maxi unterrichtet zwar auf English, aber Fragen können auf Deutsch gestellt und auch beantwortet werden, also mach dich darüber keine Gedanken!

Melde dich gerne bei Fragen!

28/10/2025

Yoga am Samstag! 🤎
Du findest im Wochenalltag keine Zeit fürs Yoga und möchtest aber trotzdem üben? In dieser Kursreihe bieten wir 6x einen Open Flow am Samstag an.

🔸️Samstag, 01. November: Open Flow mit Christa
🔹️Samstag, 08. November: Kein Open Flow, sondern: Weekend Workshops mit Maxi Meissner!
🔹️Samstag, 15. November: Kein Open Flow, sondern: Qi Gong Workshop mit Gersvind Dreyer und Erika Schneider!
🔸️Samstag, 22. November: Open Flow mit Jil
🔹️Samstag, 29. November: Kein Open Flow
🔸️Samstag, 06. Dezember: Open Flow (Schwerpunkt Rücken) mit Anita
🔸️Samstag, 13. Dezember: Open Flow mit Rosa
🔸️Samstag, 20. Dezember: Open Flow (Schwerpunkt Yin Yoga) mit Anita.

In diesem Post erzählen wir dir ein wenig mehr über unsere Open Flows, und warum wir sie so gerne mögen!

1) Jeder Open Flow, ist einzeln buchbar. Es ist somit eine gute Gelegenheit, mal rein zu schnuppern. Vielleicht ist Yoga neu für dich, oder auch unsere Kula. Nutze den Open Flow, um beides kennenzulernen!

2) Oder vielleicht passt es dir im Moment nicht, eine ganze Kursreihe am Stück zu buchen; buche dann einen Open Flow! Bequem und flexibel!

3) Du hast eine ganze Kursreihe gebucht, aber du kannst nicht zu allen Terminen? Sage uns vorher Bescheid und nutze den Open Flow als Nachholmöglichkeit! (max. 2x pro Kursreihe)

4) Falls du regelmäßig zu unseren Open Flows kommst, dann lohnt sich auch die 10-er Karte! (120 Euro)

5) Es ist der perfekte Start ins Wochenende! Diese Stunden sind für alle Level geeignet, also auch wenn es deine erste Yogastunde ist, kannst du hier entspannt ins Wochenende fließen.

6) Du lernst die unterschiedlichen Lehrerinnen in der KULA kennen.

Wichtig: Da die Plätze für die Open Flow begrenzt sind, ist die Anmeldung erforderlich (auf unserer Homepage unter buchen, oder direkt per Eversports).

Starte mit neuer Energie, einem frischen Geist und einem zufriedenen Lächeln ins Wochenende! 🌞

Bist du dabei?

Wir freuen uns auf Dich!
dein YogaKula-Team

27/10/2025

Rückenbeschwerden? Yoga kann helfen!

Da die Nachfrage für Yoga für den Rücken groß ist, bieten wir unseren Yin-Yang-Yoga-Kurs künftig auch donnerstags um 17 Uhr mit dem Schwerpunkt Rücken an. Wenn du Rückenbeschwerden hast oder deinem Rücken einfach etwas Gutes tun möchtest, passt diese Stunde perfekt!

Was dich erwartet:
• Eine sanfte Mischung aus Ruhe und Bewegung – Yin und Yang
• Übungen für Kraft, Stabilität, Mobilität und Entspannung
• Schritt-für-Schritt-Anleitungen, klare Erklärungen und
• eine angenehme Atmosphäre 😃💕

Der Yin-Yang-Stil bleibt erhalten: Wir finden Harmonie zwischen Innehalten (Yin) und Bewegung (Yang) durch eine ausgewogene Kombination aus ruhigen und aktiven Positionen. Auch Achtsamkeitstraining ist ein wichtiger Bestandteil des Yoga. So kannst du entspannt deine innere Balance entdecken.

Katharina freut sich auf euch!

27/10/2025

Rückenbeschwerden? Yoga kann helfen!

Da die Nachfrage für Yoga für den Rücken groß ist, bieten wir unseren Yin-Yang-Yoga-Kurs künftig auch donnerstags um 17 Uhr mit dem Schwerpunkt Rücken an. Wenn du Rückenbeschwerden hast oder deinem Rücken einfach etwas Gutes tun möchtest, passt diese Stunde perfekt.

Was dich erwartet:
• Eine sanfte Mischung aus Ruhe und Bewegung – Yin und Yang
• Übungen für Kraft, Stabilität, Mobilität und Entspannung
• Schritt-für-Schritt-Anleitungen, klare Erklärungen und eine angenehme Atmosphäre 💕

Der Yin-Yang-Stil bleibt erhalten: Wir finden Harmonie zwischen Innehalten (Yin) und Bewegung (Yang) durch eine ausgewogene Kombination aus ruhigen und aktiven Positionen. Auch Achtsamkeitstraining ist ein wichtiger Bestandteil des Yoga. So kannst du entspannt deine innere Balance entdecken.

Katharina freut sich auf euch!

23/10/2025

Drei mal die Woche gibt es bei uns 'Yoga am Morgen'!

🔸️ Dienstag, 09.00 Uhr
🔸️ Donnerstag, 08.30 Uhr
🔸️ Freitag, 09.00 Uhr

Es gibt gute Gründe für eine Yoga Morgen Routine;

Der Vorteil einer Yogapraxis am Morgen ist, dass du so eine positive Gewohnheit schaffst und bereits gestärkt, fokussiert und gelassener den Tag beginnen kannst. Den Tag mit Yoga zu beginnen ist eine absolute Wohltat für Körper und Geist!

Gut zu wissen:

• Dieser Kurs ist auch für absolute Anfänger geeignet!
• Ideal, wenn du im Schichtdienst arbeitest. Wir bieten die Option einen Morgenkurs zu kombinieren mit einem Abendkurs!

Yoga am Morgen vertreibt Ku**er und Sorgen ;) See you there?

😘😘

20/10/2025

Nächsten Montag starten wir die letzte Kursreihe in diesem Jahr!
Der Kursplan ist größtenteils so wie gehabt. (Swipe links für den Überblick :)) In den meisten Kursen gibt es noch einige freie Plätze.
Bist du dabei?

Wir freuen uns schon und hoffen, Euch bald in der Kula zu sehen!

Ganz liebe Grüße!
Rosa, Sirke, Anita und das YogaKula-Team!

10/08/2025

Diese Woche Donnerstag starten wir die dritte Kursreihe in diesem Jahr!
Auch wenn es ein wenig schade ist, dass die Sommerferien bald zu Ende gehen, gibt es so viel, wo wir uns darauf freuen!

• So startet unsere liebe Iris (neben ihr ´Yoga am Morgen´-Kurs am Dienstagmorgen), mit 2 neuen Kursen! Und zwar mit Rückbildungsyoga und Yoga für Schwangeren. Spread the word! In beiden Kurse sind noch Plätze frei.

• Auch neu: die liebe Christa startet bei uns mit einem Kurs´Yoga am Morgen´ am Donnerstag morgen. Auch hier sind noch Plätze frei. Dein Tag mit Yoga zu starten ist was schönes, probiere es gerne für dich aus! 😃

Ansonsten ist der Kursplan wie gehabt, mit in den meisten Kurse noch einige freie Plätze. Swipe links für eine Übersicht über alle Tage. Bist du dabei?

➡️ Und: Wie ihr wisst, lieben wir Workshops! 🥰Auch im Herbst sind einige Workshops geplant. Alle Workshops stehen auf unserer Website (unter Workshops) und sind per Eversports zu buchen. Wir freuen uns schon auf Euch, liebe Erika und Gersvind , Kristin und Lars, Lea , Maxi , und Jil! .oga

Also... noch ein paar Tage Sonne und Ferien genießen, und dann hoffen wir Euch bald in der Kula zu sehen!

Ganz liebe Grüße von uns 🧡🧡🧡

31/07/2025

Ihr Lieben,

wir befinden uns zwar noch mitten in den Sommerferien, aber wir möchten doch gerne schon mal den Blick nach vorne werfen und euch folgende Neuigkeiten erzählen!

Direkt nach den Sommerferien startet die neue Kursreihe mit: neben den bestehenden Kursen, 3 neue Kurse und eine neue Lehrerin!

NEUE KURSE:
- Yoga am Morgen am Donnerstag, 08.30 Uhr
- Yoga für Schwangere am Freitag, 16.30 Uhr
- Rückbildungsyoga am Dienstag, 10.30 Uhr

NEUE LEHRERIN:
Wir freuen uns sehr, Christa Siebelts in unserem Team willkommen heißen zu dürfen! Sie arbeitet seit 15 Jahren als Yogalehrerin und freut sich darauf, ihre Erfahrung mit euch zu teilen! Christa wird am Donnerstagmorgen um 08.30 Uhr den Kurs ´Yoga am Morgen´ unterrichten. Bist du dabei?

Wir wünschen euch weiterhin einen schönen Sommer mit hoffentlich ausgiebig Zeit für Ruhe und Erholung, und freuen uns darauf, euch ab dem 14. August wieder in der Kula zu sehen! Oder auch schon vorher, da es noch drei Termine im Sommerprogramm gibt!

Schau auf unsere Website für mehr Info, und melde dich gerne bei Fragen!

Ganz liebe Grüße, 🧡
Rosa, Sirke, Anita und das YogaKula-Team.

17/07/2025

Wir wünschen Euch einen wunderschönen, sonnigen Sommer!
Uuuund wir möchten Euch schon mal darauf Aufmerksam machen: Auch im Herbst sind wieder tolle Workshops in Planung!! 🥳🥰😍 Swipe left ;)

Wir sind dabei, du auch? :)

Melde dich gerne bei Fragen!
🧡

03/07/2025

Summertime Yoga!

Die aktuelle Kursreihe ist zu Ende. Natürlich geht es nach den Sommerferien weiter, aberrrrr ganz bis zur nächsten Kursreihe braucht ihr nicht warten; wir haben ein schönes Sommer-Programm zusammengestellt!

Du hast noch keine Urlaubspläne? Dann mach doch Yoga mit uns!

Das Summertime-Yoga Plan:
– Dienstag, 08.Juli, 10 Uhr, Yin Yang am Morgen, mit Katharina.
– Donnerstag, 10.Juli, 18.15 Uhr, Yin Yoga und Meditation, mit Jil
– Dienstag, 15. Juli, 10 Uhr, Yin Yang am Morgen, mit Katharina
– Donnerstag, 17. Juli, 18.15, Yin Yoga und Meditation, mit Jil
– Donnerstag, 24. Juli, 18.15 Uhr, Vinyasa und Intuitive Movement, mit Jil
– Donnerstag, 24. Juli, 19.45 Uhr, Yin Yoga und Meditation, mit Jil
– Donnerstag, 31.Juli, 19.00 Uhr, Yin Yang Yoga, mit Sirke
– Donnerstag, 07. August, 19.00 Uhr, Yin Yang Yoga, mit Sirke
– Donnerstag, 14. August, 19.00 Uhr, Yin Yang Yoga, mit Sirke

Wichtig;
* Die Teilnahme ist nur mit Voranmeldung per Eversports möglich (siehe unsere Website, unter "jetzt buchen")
* die Stunden finden ab 5 TeilnehmerInnen statt.

Hope to see you there!

PS:
• Anmelden für die nächste Kursreihe (Start ab dem 18. August) geht natürlich auch noch! Check unsere Website (link in bio) unter "jetzt buchen".
• Hast du nicht die Zeit für eine ganze Kursreihe, aber schon Lust auf Yoga? Dann ist vielleicht ein Workshop was für dich! Check das vielfältige Angebot auf unsere Website (link in bio)

Bis bald, ganz liebe Grüße,
dein YogaKula-Team.

12/06/2025

Kula Updates!

Die laufende Kursreihe dauert nur noch 2-3 Wochen und dann sind schon Sommerferien!
Bis dahin gibt es noch:

• Die Möglichkeit, in alle (nicht ausgebuchten) Kurse reinzuschnuppern oder auch Kurse nachzuholen. Einzeltickets sind buchbar unter Eversports. Möchtest du eine Stunde nachholen? Dann schreibe uns eine Email. Bist du dir unsicher wie und was? Schreibe uns auch einfach eine Email an yogaemden@gmail.com und wir helfen dir weiter!

• Workshop Alert! :) Diesen Samstag, den 14. Juni, gibt es einen wunderschönen Workshop Qi Gong, von 10.00 bis 14.00 Uhr. Das Thema ist: "Öffne dein Herz, die Kraft des Sommers". Siehe auf unserer Website für mehr Info über alle Workshops.

• Samstag, den 21. Juni: Unser Sommerfest! (Und Welt-Yoga-Tag und -nicht zufällig- unserer Gründungstag!🩷) 15.00 - 18.00 Uhr, im Garten der YogaKula.Emden. Wir möchten gemeinsam mit euch einen schönen Nachmittag verbringen und den Sommer feiern. Komm gerne vorbei und nimm deine Liebsten mit! Damit wir ein wenig planen können, wäre es super, wenn du dich kostenlos anmeldest.

• Es gibt noch einen letzten Open Flow in dieser Kursreihe, am Samstag, den 28. Juni, mit Rosa. Falls du noch Stunden nachzuholen hast, oder einfach Lust hast auf eine schöne Stunde am Samstagmorgen, melde dich gerne an! (Website) Open Flow: Der schönste Start ins Wochenende.

• Direkt ab der ersten Ferienwoche starten wir mit einem kleinen Sommerprogramm! Jede Woche werden ein oder mehrere Yogastunden angeboten, weil wir es ohne gar nicht aushalten ;)
Melde dich an auf unserer Website unter ´Und mehr -> Summertime Yoga´.

• Die neue Kursreihe startet ab dem 18. August! Möchtest du dabei sein? Falls du neu zu uns kommst, kannst du dich ab dem 7. Juli anmelden. Aktuelle Teilnehmer haben ´Vorfahrt´ und können sich bis zum Kursende (von dieser Kursreihe) für die nächste Kursreihe anmelden.

• Und ... nach den Sommerferien: haben wir sooooooo schöne Workshops geplant! Möchtest du teilnehmen an einem der Workshops? Schön!! Workshops sind ca. 3 Monate vorher buchbar. (Website)

Das war´s! :)
Liebe Grüße von uns! 🧡

Yoga Kula Emden

12/11/2025

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