Lumina Sama

Lumina Sama Cours de yoga de Samara, enseignant de méditation. Pour enfants et adultes.

Thérapeute Energéticien : soulage du stress : phobies, angoisses, peurs, douleurs du dos, articulations, difficultés relationnelles, rétablir l'énergie dans le corps.

23/02/2026
Comm vous le savez peut-être je chante depuis plusieurs années et mon univers musical est très élargi🎙️🎤🎼😀Avec mes amis ...
22/02/2026

Comm vous le savez peut-être je chante depuis plusieurs années et mon univers musical est très élargi🎙️🎤🎼😀Avec mes amis musiciens j’ai le plaisir de vous offrir un concert spirituel dimanche prochain à 16h dans la salle l’Univers Feng Shui, chée de Mons 103 à La Louvière. C’est quoi un concert spirituel?
C’est une parenthèse vibratoire. Un concert de stances (poèmes), de chants et de mantras. Un moment suspendu dans le temps pour ralentir, respirer, écouter et chanter. C’est aussi un cadeau que vous pouvez vous faire à vous-même et aussi offrir et partager avec votre famille, vos amis, vos collègues, vos enfants. C’est accessible à tous et c’est GRATUIT.
Thés, tisanes et gâteaux sont offerts à l’issue du concert.
Alors venez nous rejoindre pour un moment de fête et de joie. Si vous le pouvez confirmé votre présence sur mon whatsap, Telegram ou par e-mail toniamarrella@gmail.com. Merci de partager l’info🙏😘 A bientôt j’espère 😍

20/02/2026
18/02/2026
07/02/2026

Aux Golden Globes de 1998, un journaliste lui lança qu’elle semblait « un peu fondue et versée » dans sa robe.

Kate Winslet venait de porter le film le plus rentable de l’histoire. Elle avait vingt-deux ans. Et, sur le tapis rouge, un reporter suggéra qu’elle aurait dû porter une robe « deux tailles au-dessus ».

Ce n’était qu’un commentaire parmi des milliers.

Après Titanic, les tabloïds estimèrent son poids. Ils publièrent de prétendus régimes. Ils utilisèrent même la fin du film pour se moquer de son corps — affirmant que Rose était « trop grosse » pour que Jack tienne sur la porte.

« Pourquoi ont-ils été si méchants avec moi ? », dira-t-elle des décennies plus t**d.
« Je n’étais même pas foutrement grosse. »

La cruauté avait commencé plus tôt. Alors qu’elle était encore adolescente, un professeur d’art dramatique lui lança :
« Eh bien, ma chérie, tu auras une carrière si tu acceptes de te contenter des rôles de fille ronde. »

Plus t**d, lorsqu’elle commence à décrocher des rôles, son agent reçoit des appels des studios avec toujours la même question :
« Et son poids ? »

Winslet comprend immédiatement ce que ce système attend d’elle.

Il veut la correction.
Il veut la conformité.
Il veut qu’elle rapetisse — littéralement et symboliquement — en échange du droit de rester.

Elle refuse.

Mais pas bruyamment. Pas théâtralement. Sa rébellion est plus discrète : elle choisit des films qui ne lui demandent pas d’être un fantasme.

Après Titanic, alors qu’elle est la femme la plus visible au monde, elle s’éloigne volontairement des blockbusters. Hideous Kinky. Holy Smoke. Quills. Iris. De petits films. Des femmes difficiles. Des rôles complexes qui ne reposent pas sur le désir.

Les journalistes remettent sans cesse ce choix en question. Elle répond honnêtement :
« Être célèbre, c’était horrible. »

Le body shaming ne s’arrête pas. En 2003, le magazine GQ publie une couverture où ses jambes sont retouchées numériquement. Elle s’exprime publiquement :
« Les retouches sont excessives. Je ne ressemble pas à ça, et surtout, je n’ai aucune envie de ressembler à ça. Ils ont réduit la taille de mes jambes d’environ un tiers. »

En 2013, Vogue fait la même chose à son visage.

Elle continue à travailler. Elle continue à refuser.

En 2008, elle remporte l’Oscar pour The Reader — un rôle impliquant de nombreuses scènes de nudité. Interrogée sur l’usage d’une doublure corps, elle est catégorique :
« On ne m’a jamais proposé de doublure corps de toute ma vie… et si on me l’avait proposée, j’aurais catégoriquement refusé. »

En 2015, elle a suffisamment de poids pour l’écrire noir sur blanc.

Son contrat avec L’Oréal inclut une clause interdisant toute retouche de ses images.
« Je pense que nous avons une responsabilité envers les jeunes générations de femmes », explique-t-elle.
« Je veux toujours dire la vérité sur qui je suis. »

En 2021, pendant le tournage de Mare of Easttown, le réalisateur propose de supprimer numériquement « un petit bourrelet » dans une scène intime.

« N’y pensez même pas », lui répond-elle.

Elle renvoie deux fois les affiches promotionnelles.
« Je sais combien j’ai de rides au coin des yeux. Remettez-les toutes. »

En 2024, sur le tournage de Lee, un membre de l’équipe lui suggère de se tenir plus droite pour cacher ses « plis du ventre ».

Elle refuse.
« Lee ne faisait pas de musculation ni de Pilates. Elle mangeait du fromage, du pain, et buvait du vin. Son corps devait être souple. »

On décrit souvent Kate Winslet comme « confiante ». Ce mot est insuffisant.

Depuis vingt-cinq ans, elle navigue dans une industrie qui monétise l’insécurité en établissant, négociation après négociation, rôle après rôle, une règle simple : son image sera honnête, ou elle n’existera pas.

Elle n’a pas attendu la permission.
Elle n’a pas demandé au système de changer.
Elle a construit suffisamment de pouvoir pour que son refus devienne une règle — inscrite dans les contrats, exigée sur les plateaux, appliquée personnellement.

Cette histoire résonne parce que la pression subie par Winslet n’est pas propre à Hollywood.

L’idée que la réussite exige l’auto-correction.
Que la visibilité impose la réduction.
Que les femmes qui refusent de se rapetisser doivent en payer le prix par le silence ou l’exclusion.

Winslet a prouvé l’inverse.

Le prix du « oui » — un ajustement, puis un autre, puis encore un autre — aurait coûté bien plus cher que le « non » ne l’a jamais fait.

Ce n’est pas de l’« empowerment ».
C’est du levier — construit lentement, utilisé avec précision.

C’est peut-être ça la force intérieure. Être aligné avec son Soi 🙏❤️
20/01/2026

C’est peut-être ça la force intérieure. Être aligné avec son Soi 🙏❤️

À 19 ans, elle a menacé de quitter son label s’il refusait de sortir sa chanson… sur un fantôme.
Elle est arrivée n°1.
Puis elle a cessé de tourner pour toujours — et est devenue une légende.

1977. Londres.
Kate Bush a dix-neuf ans, elle est signée chez EMI Records, et s’apprête à prendre une décision qui pourrait mettre fin à sa carrière avant même qu’elle ne commence.

Elle vient d’écrire une chanson intitulée Wuthering Heights — inspirée du roman gothique d’Emily Brontë, chantée du point de vue d’un fantôme implorant désespérément l’amour qu’il a perdu.

Sa voix s’élève dans un soprano quasi opératique que peu de chanteuses pop osent tenter. La production est luxuriante, étrange, onirique.

Son label déteste ça.
Trop bizarre. Trop théâtral. Trop aigu. Les radios ne passeront jamais ce titre. Ils veulent un autre single — quelque chose de conventionnel, de sûr, de « vendable ».

Kate refuse.

Elle a dix-neuf ans. Elle est inconnue. C’est son tout premier album.
Et elle dit à EMI :
« Si vous ne sortez pas Wuthering Heights en single, je ne sortirai pas l’album. »

Une adolescente qui fait pression sur l’un des plus grands labels du monde.

En 1977, les artistes féminines ne faisaient pas ça. On obéissait. On souriait. On faisait des compromis.
Kate Bush a dit non.

EMI a cédé.

Le 20 janvier 1978, Wuthering Heights sort.
Les animateurs radio ne savent pas quoi en penser. Ça ne ressemble à rien d’autre — pas de disco, pas de guitares rock, juste cette voix hantée qui chante un fantôme griffant une fenêtre dans la lande.

Le clip est encore plus déroutant : Kate danse pieds nus, en robe rouge, se mouvant comme un esprit, totalement irréelle.

Les critiques sont divisées. Certains parlent de génie. D’autres de prétention.
Le public, lui, tranche immédiatement : il adore.

En quelques semaines, Wuthering Heights atteint la première place des charts britanniques et y reste quatre semaines.

Kate Bush devient alors la première artiste britannique à atteindre le n°1 avec une chanson qu’elle a entièrement écrite elle-même.
Pas une reprise.
Pas un titre composé par des producteurs masculins.
Ses mots. Sa musique. Sa vision.

Mais Kate n’a jamais voulu être une pop star conventionnelle.

En 1979, elle lance le Tour of Life — devenant la première femme britannique à assurer une grande tournée nationale avec une mise en scène théâtrale élaborée. Ce n’est pas un simple concert : c’est une performance artistique, avec changements de costumes, chorégraphies et narration.

La tournée est un succès. Les critiques sont dithyrambiques. Le public est fasciné.

Puis Kate arrête de tourner.

Pour toujours.

Elle ne remontera plus jamais sur la route. Ni dans les années 1980. Ni dans les années 1990. Jamais.

Elle se retire des projecteurs — non par peur, mais par désir de liberté créative.
Pendant que les autres stars courent après MTV, Kate s’enferme en studio.

En 1985, elle sort Hounds of Love, un chef-d’œuvre contenant Running Up That Hill (A Deal with God), une chanson sur le désir d’échanger sa place avec l’être aimé pour mieux le comprendre.

L’album est acclamé. Le titre devient un immense succès.
Mais Kate refuse toujours de tourner. Quelques apparitions télé, puis elle disparaît à nouveau.

Pendant trente ans, elle publie de la musique à son rythme — quand elle le veut, comme elle le veut, sans se soucier des règles de l’industrie.
Elle donne rarement des interviews. Vit discrètement en Angleterre. Élève son fils. Crée dans son studio à domicile. N’apparaît en public que lorsqu’elle l’a décidé.

L’industrie musicale ne sait pas quoi faire d’elle. Elle ne suit pas les règles. Elle ne court pas après les tendances. Elle ne se justifie pas.

Et pourtant, son influence est immense.

Björk, Florence + The Machine, St. Vincent, FKA twigs, Hozier — tous citent Kate Bush comme une référence fondatrice.
Elle a inventé le clip cinématographique avant MTV. Utilisé l’échantillonnage numérique dans la pop. Prouvé que les femmes pouvaient contrôler chaque aspect de leur art sans compromis.

Puis, en mai 2022, l’impensable se produit.

La saison 4 de Stranger Things utilise Running Up That Hill.
La chanson — vieille de 37 ans — devient virale sur TikTok.

En juin 2022, Running Up That Hill atteint la première place des charts britanniques.

Kate Bush, à 63 ans, devient la plus vieille artiste féminine à atteindre un n°1 avec une chanson qu’elle a écrite seule.

La même femme qui fut la première en 1978 devient la plus âgée en 2022.

La génération Z découvre Kate Bush. Des jeunes nés bien après Hounds of Love tombent amoureux de cette artiste qui, en 1977, écrivait une chanson sur un fantôme.

Kate, fidèle à elle-même, publie un bref message de remerciement… puis disparaît à nouveau.

Parce que Kate Bush a prouvé une chose que l’industrie musicale a longtemps refusé d’admettre :
on n’a pas besoin de se compromettre pour réussir.
On n’a pas besoin de suivre les tendances.
On n’a pas besoin de tourner.
On n’a pas besoin de s’expliquer.

Il suffit d’être indéniablement, résolument soi-même.

À dix-neuf ans, elle a tenu tête à son label pour une chanson étrange sur un fantôme.
Cette chanson a marqué l’histoire.

Puis elle a passé les quarante années suivantes à faire exactement ce qu’elle voulait — devenant l’une des artistes les plus influentes de la musique moderne.

Kate Bush a écrit une chanson sur un esprit hantant les landes du Yorkshire.
Puis elle est devenue elle-même une sorte de fantôme du monde musical — apparaissant quand elle le souhaite, disparaissant quand elle le veut, sa voix refusant de s’éteindre.

« Je n’ai pas peur d’être incomprise. C’est ça, être artiste. »

19/01/2026
19/01/2026

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