Systemische Aufstellungen & Beratung Sandra Köhler

* Systemische Beratung & Aufstellungsarbeit * Traumasensible Begleitung von Entwicklungstrauma mit NARM™ * Resilienztraining * Termine auch online oder mobil möglich * Der Weg zu mir ..........

Liebe Freundinnen & Freundinnen und an alle, die sich hier noch finden,

nach langer Zeit habe ich endlich mein Vertrauen in mich gefunden, um meine Gabe, die sich nun schon so lange zeigen möchte, mit anderen Menschen zu teilen. Es war ein langer und manchmal auch sehr steiniger Weg dorthin und ich müsste schwindeln, würde ich sagen, dieser sei vollständig geebnet und alle Steine seien aus dem Weg geräumt. Aber mein Bedürfnis, Menschen zu unterstützen und zu fördern, Ihre Ressourcen gemeinsam wieder hervorzuholen und Ihnen somit zugänglich zu machen, ist so sehr gewachsen, dass es die Angst vor der Verantwortung überholt hat und ich nun den Mut gefunden habe, "loszulegen". Durch meine eigene Erfahrungen wie ein Burnout, Ängste und vor allem durch Krankheiten, die mein Leben stets begleitet haben, bin ich immer mehr zu mir selbst geführt worden. Dies war oft nicht leicht, hatte ich dies zunächst immer erst in meine Schublade „schlecht“ gesteckt, was lediglich dazu führte, dass sich die Symptome nur noch mehr verstärkten oder in kürzeren Abständen erneut und dann verstärkt auftraten und ich nicht wirklich erkennen konnte, was mir mein Körper sagen wollte. Durch viele Lehren, die mich auf meinem Weg bis heute begleitet haben und noch begleiten sowie durch viele wunderbare Lehrerinnen und Lehrer, auch aus dem alltäglichen Leben, konnte ich einen anderen Zugang zu mir selbst finden. Ich durfte lernen und erkennen, dass ich alles, was ich brauche, in mir trage und dass alles, was mir im „Aussen“ so bitter aufstößt, in meinem Inneren noch versteckt war und nun wieder entdeckt und integriert werden wollte (Spiegelgesetz). Schnell was einwerfen, damit es wieder weg ist!", oder „Warum immer ich?“), lernte ich über viele Jahre (und heute noch immer) liebevoll anzunehmen, als einen Teil von mir und bemerkte, dass ich nur dadurch, nämlich durch die liebevolle Annahme von all dem, was ist, die Möglichkeit bekam, zu genesen und immer mehr bei mir selbst anzukommen. Meine Lebensqualität hat sich deutlich verbessert, fast würde ich sagen, sie ist jetzt überhaupt erst spürbar, da ich das Gefühl habe, immer authentischer zu sein, was sich einfach wunderbar anfühlt :o)

Und je mehr ich mich selbst annehmen und lieben kann, desto mehr erfahre ich dies auch im „Außen“. Und es fällt mir meist leicht, dies dann auch loszulassen (Nunja, nicht immer, aber immer öfter)

Diese Erfahrungen und den Weg dorthin - zu diesem Wohlgefühl, immer authentischer zu werden und bei sich selbst anzukommen, mit allen Seiten in uns, das möchte ich gerne weitervermitteln und mit Euch teilen, wenn Ihr möchtet. Menschen auf ihrem Weg begleiten zu dürfen und mit Hilfe verschiedener Werkzeuge zu motivieren und zu stärken, um viele Seiten in Euch wiederzubeleben und zu integrieren, darauf freue ich mich. Alles Liebe