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Stillberatung- begleitung & Vorbereitung
Dr. Mama & Beikostworkshop
Babymassage
Blessingway
Thekla?

05/12/2025

✨ Falls du noch kein Geschenk hast … ✨

Wie wäre es mit etwas, das wirklich von Herzen kommt?
Etwas, das nicht im Regal verstaubt, sondern wärmt, stärkt und gut tut.

🎁 Ein Gutschein für Geborgenheit, Intuition, Harmonie & Essenz –
für eine Auszeit, die nährt.
Für Mama, Schwester, Freundin, werdende Eltern oder einfach für dich selbst.

Mit meinem Gutschein verschenkst du:
💛 Raum zum Atmen
💛 liebevolle Begleitung
💛 Zeit für Körper, Herz & Seele

Ob Stillberatung, Frauenbegleitung, Kakaozeremonie, Rain-Drop- Massage, Closing Ritual oder ein individuelles Angebot – der Gutschein lässt sich ganz persönlich einlösen.

Magie, die bleibt. 🕯️✨

Melde dich gern, ich packe dir den Gutschein liebevoll ein.
Perfekt für den Weihnachtsbaum – oder einfach so. 🎄
💫

29/11/2025

für euch!
hat mir ihr Stillkissen geschickt zum Testen und es hat meinen Test bestanden ✨

Deine Chance eins zu bekommen mit dem Rabattcode STILLENMITJOSEFINE bekommst du 10%

Viel Spaß

24/11/2025

Ich hör immer mal wieder das es diesen Job nicht brauch..
schauen wir doch mal.

22/11/2025

Wenn dir Fachpersonal zur Flaschenfütterung rät, ist es okay, einen Moment innezuhalten und alles neu zu sortieren.
Nicht jeder Tipp passt zu jeder Familie.
Du darfst nachfragen.
Du darfst zweifeln.
Du darfst entscheiden.

Brauchst du Unterstützung? Schreib mir eine Nachricht.

15/11/2025

Warum Stillen & Nuckel oft nicht gut zusammenpassen

Viele Mamas nutzen den Nuckel, um ihr Baby zu beruhigen – völlig verständlich.
Gleichzeitig kann er das Stillen, besonders in den ersten Wochen, unbemerkt durcheinanderbringen.

✨ 1. Unterschiedliches Saugmuster
Brust und Nuckel verlangen völlig unterschiedliche Techniken. Das kann Babys verwirren und das Andocken erschweren.

✨ 2. Weniger Brust = weniger Milch
Wenn der Nuckel echte Stillzeichen überdeckt, fehlt deinem Körper wichtige Stimulation – die Milchmenge kann sinken.

✨ 3. Veränderte Stillbeziehung – oft ohne dass Frauen es merken
Viele Mamas spüren gar nicht, dass sich durch den Nuckel die Stillbeziehung verändert.
Plötzlich sind Themen da wie:
• weniger Milch
• geringere Gewichtszunahme
• leicht schmerzende Brustwarzen
• vermehrte Unruhe an der Brust
• häufiger Milchstau
Diese Dinge sind nicht normal – oft sind es stille Hinweise, dass das Baby zu wenig oder zu flach an der Brust trinkt.

💬 Der entscheidende Punkt

„Sobald ein Nuckel im Spiel ist, ist es kein echtes Stillen nach Bedarf mehr.
Der Nuckel ersetzt Bedürfnisse, die grundsätzlich an der Brust beantwortet werden müssten.“

🤍 Fazit

Stillen braucht Nähe, Zeit und häufiges Anlegen.
Ein Nuckel kann hilfreich sein dennoch er verändert immer etwas an eurer Beziehung!

Wichtig ist, es zu wissen und bewusst zu entscheiden.

Wenn du dir Unterstützung wünschst, begleite ich dich als IBCLC-Stillberaterin gerne.

08/11/2025

Ich höre das so oft:
„Hätte ich mich mal vorbereitet.“
Oder:
„Kannst du mir zeigen, wie die Babyschale funktioniert?“
„Wie viel Kleidung braucht das Baby, wenn wir nach Hause fahren?“
„Ich weiß nicht, wie oft man stillen sollte – ich wollte mich vorher nicht stressen.“
„Kannst du mir das Kind mal richtig anlegen?“

Aber weißt du was?
Die Wochenbettstation ist nicht der Ort, um all das zu lernen.
Dort fehlt schlicht die Zeit.
Es geht um medizinische Versorgung, Kontrolle, ums Funktionieren –
nicht um Bindung, Sicherheit oder das Vertrauen in dich als Mama.

Und genau deshalb sage ich:
Wissen ist kein Stress.
Wissen ist Sicherheit.
Wissen ist Selbstfürsorge.

Wenn du weißt, warum dein Baby so reagiert,
wie du es unterstützen kannst,
und was du brauchst, um dich wohl zu fühlen –
dann wird diese erste Zeit so viel leichter. 🌿

Denn die meisten Frauen fühlen sich gut vorbereitet
nicht überfordert, sondern sicher.
Nicht ohnmächtig, sondern verbunden.

Wissen gibt dir die Hand, wenn alles neu ist. 💛

14/09/2025

Der Herbst ruft – Zeit der Innenkehr

Wenn es leise wird in der Natur, hören wir den Ruf nach Einkehr und vielleicht auch den Ruf des Kakaos.
Am 28.09.2025 tauchen wir gemeinsam in die herbstlichen Energien ein:

✨ Was wartet auf uns?
✨ Wie finden wir Einklang und Ruhe?
✨ Wie bleiben wir in unserer eigenen Energie?

Mit Kakao als Herzöffner, getragen von Klängen und einer geführten Meditationsreise, öffnen wir einen Raum für Balance, Verbindung und innere Stille.

📍 Oststraße 36, Erfurt
🕰️ Termin: 28.09.2025

Sei dabei und schenke dir einen Abend der Herzöffnung, Harmonie und Erdung. 💜

08/09/2025

✨ Stilvoll durch die Stillzeit ✨
Mit Dayê Rose Stillkleidung musst du dich nicht entscheiden – zwischen praktisch & schön. 💕
Nachhaltig produziert, zeitlos designt und mit cleveren Stillzugängen für deinen Mama-Alltag.

💌 Kostenloser Versand & Umtausch in DE
♻️ Faire Produktion in Europa
👩‍👧 Von Mamas für Mamas

Und das Beste: Mit meinem Code JOSIE10 sparst du bei jeder Bestellung 🫶

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27/08/2025

Raindrop Technique Massage
sanfte Tropfen, tiefe Wirkung

Feine Tropfen ätherischer Öle fallen wie ein zarter Regen auf den Rücken.
Mit speziellen Griffen und sanften Ausstreichungen werden sie in die Haut eingearbeitet und entfalten dort ihre ganze Kraft.

Ätherische Öle in höchster Reinheit wirken direkt auf Körper, Geist und Emotionen.

Die Raindrop Massage ist weit mehr als nur eine wohltuende Behandlung:

🌿 sie unterstützt den Körper dabei, in seine natürliche Balance zu finden
🌿 sie löst Spannungen und kann die Wirbelsäule harmonisieren
🌿 sie stärkt das Immunsystem und bringt die Energie wieder in Fluss
🌿 sie schenkt tiefe Entspannung und innere Ruhe

Viele Menschen empfinden diese Anwendung wie einen Neustart: klarer, freier, aufgerichteter. Körper, Geist und Seele kommen wieder in Einklang.

Wenn du dir eine Behandlung wünschst, die nicht nur entspannt, sondern dich ganzheitlich stärkt und nährt, dann lass dich von der Raindrop Technique Massage berühren. 🌸

24/07/2025

Bonding-Bad • Wenn Nähe heilt, was die Zeit allein nicht kann 🛁💫

Manche Geburten hinterlassen Spuren – sichtbar oder unsichtbar.
Ein Kaiserschnitt, eine Trennung nach der Geburt, medizinische Eingriffe … und plötzlich fehlt sie, diese zarte, erste Verbindung.
Dieses „Wir gehören zusammen“ im Herzschlag Rhythmus.

🌿 Das Bonding-Bad ist mehr als ein warmes Bad.
Es ist ein heilender Raum.
Eine Einladung, das nachzuholen, was zu schnell ging.
Ein Moment, in dem dein Baby neu ankommen darf und du auch

Haut an Haut.
Im warmen Wasser.
Im Blick, in der Liebe, in der Stille.

Für viele Mamas (und Papas) ist es ein bewegender Neubeginn:
Ein Loslassen.
Ein Ankommen.
Ein Wiederfinden
Ein Zusammenkommen

📌 Für dich, wenn du spürst:
„Da ist noch etwas Ungesagtes zwischen uns.“
„Ich habe mein Kind geboren – aber ich bin noch nicht ganz angekommen.“
„Ich will diese Verbindung vertiefen. Und zwar Jetzt.“

📌 Auch eine herausfordernde Wochenbettzeit oder das eigene Ankommen als Mutter dürfen hier mitgetragen und integriert werden. 🌙

Es ist nie zu spät für Bindung.
Nie zu spät für Nähe.
Nie zu spät, um sich ganz zu begegnen

27/06/2025

🍼 „Wenn Babys sprechen, bevor sie Worte haben …“ 💬✨

Wusstest du, dass Neugeborene von Anfang an ganz genau sagen, was sie brauchen – und wir sie nur verstehen lernen dürfen?

Mit der Dunstan Babysprache lernst du, die 5 universellen Laute deines Babys zu erkennen:
🤱 Hunger,
😴 Müdigkeit,
😖 Unwohlsein,
🌬 Aufstoßen &
💨 Bauchweh.

In meinem liebevoll gestalteten Kurs zeige ich dir, wie du diese Laute sicher unterscheiden kannst – für mehr Sicherheit, weniger Tränen und eine tiefere Verbindung von Anfang an. 💗

👶 Für (werdende) Eltern, Großeltern & alle, die Babys liebevoll begleiten möchten.
📍 Bärwinkelstraße 15 in Arnstadt| 📆 02.07.2025

💌 Schreib mir für Infos oder sichere dir direkt deinen Platz.

18/05/2025

Stillvorbereitungskurs – Der beste Start für dich und dein Baby

Du möchtest dein Baby stillen und suchst fundierte Informationen und praktische Tipps? In unserem Stillvorbereitungskurs, geleitet von einer erfahrenen IBCLC-Stillberaterin, erfährst du alles, was du für einen entspannten Stillbeginn brauchst.

Was dich erwartet:
✔ Die ersten Stunden und Tage nach der Geburt – so gelingt ein optimaler Start
✔ Richtiges Anlegen und eine angenehme Stillposition finden
✔ Häufige Herausforderungen und wie du sie meisterst
✔ Mythen und Fakten rund ums Stillen
✔ Wie du deine Milchbildung optimal unterstützt

Für wen ist der Kurs geeignet?
Ob Erstlingsmama oder bereits erfahren – dieser Kurs gibt dir Sicherheit und wertvolles Wissen für eine harmonische Stillzeit. Auch werdende Väter und Begleitpersonen sind herzlich willkommen!

Melde dich jetzt an und starte voller Vertrauen in deine Stillreise!

Adresse

Oststrasse 36
Erfurt
99086

Webseite

http://www.nestgefluester-familie.de/

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