06/10/2025
Im März 2024 begann für mich ein komplett neues Kapitel – beruflich & privat.
Mein Leben als Physio & Sandra hat sich seitdem grundlegend verändert👍🏻
Ich steckte über zwei Jahrzehnte in meinem eigenen selbst und ständigen Hamsterrad.
Ich liebe meinen Beruf – ich bin Physiotherapeutin aus Leidenschaft –
doch diese Leidenschaft hat auch Leiden geschafft.
Ich habe mich selbst oft hintenangestellt, war
immer für andere da, aber nie wirklich für mich.
Ich tauschte Zeit gegen Geld, Tag für Tag, Woche für Woche –
bis irgendwann nichts mehr ging.
Ich war müde, erschöpft, kraftlos und krank.
Ich hatte das Gefühl, leerzulaufen –
ich war nicht mehr ich selbst.
Doch dann purzelten im März 2024 die "neun Tage“ in mein Leben.
Damals wusste ich noch nicht, wie stark 9 Tage mein Leben verändern würden.
Heute weiß ich:
Sie haben mir mein Leben zurückgegeben!
Ich durfte 35 Kilo loslassen,
aber noch viel mehr habe ich Ballast aus meinem Inneren losgelassen.
Mit jedem verlorenen Kilo kam Energie, Lebensfreude und Kraft in mir hoch.
Ich bin endlich wieder ich –
wieder leistungsfähig, stark, gesund und voller positiver Energie.
Heute arbeite ich immer noch mit Herz, Leidenschaft & Verstand als Physiotherapeutin,
aber anders, frei, selbstbestimmt und gesund.
Ich stehe nicht mehr sechs Tage pro Woche in der Praxis,
denn mein Leben besteht nicht mehr nur aus Arbeiten.
Als Physio unterstütze ich weiterhin meine Patienten –
ich habe aber nun noch eine neue Möglichkeit gefunden, Menschen zu helfen:
Ich erzähle inzwischen so vielen Mensc von den "neun Tagen"
empfehle, coache und helfe ihnen,
ihre Gesundheit auf das nächste Level zu bringen.
‼️Meine Botschaft an ALLE Physiotherapeut:innen, Pflegekräfte, Ärzt:innen, Therapeut:innen und Menschen in sozialen oder helfenden Berufen:
👉 Bitte vergesst euch selbst niemals!
Ihr gebt täglich so viel für andere –
aber nur wenn es euch selbst gut geht,
könnt ihr auch wirklich Gutes tun.
Ich stehe hier stellvertretend für Viele,
die spüren, dass sie sich selbst auf dem Weg verloren haben.
Ich habe mich getraut, mich um mich selbst zu kümmern –
und was ich zurückbekommen habe, ist ein Leben voller Freiheit & Gesundheit!
