Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 19:00 - 20:15 Mittwoch 19:30 - 21:00

Heartful Yoga

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Erkrath
Heartful Yoga

Yogastunden fließend oder kraftvoll, geprägt von einem Herzthema
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Meine Yogastunden sind fließend und leicht oder ruhig und kraftvoll, aber immer geprägt von einem Herzthema, das dich durch die Praxis trägt.

01/11/2025

Endlich wieder zurück auf Haus Rhade. Dieses Wochenende von einer zauberhaften, privaten Gruppe gebucht.
Yoga, Spaziergang trotz Regen & Feuerritual.

27/10/2025

Be present.

26/09/2025

Yin Yoga & Soundhealing - eine magische Verbindung

9. Oktober 2025
mit Petra Bonrath (.bonrath) & Katja Gerlach
Alte Papierfabrik, Alt Erkrath

Es sind noch wenige Plätze verfügbar. Buchung über Eversports oder heartfulyoga.de

24/09/2025

Meet Katja – Gründerin von Heartful Yoga 💙

Hi, ich bin Katja, Gründerin von Heartful Yoga.
Yoga begleitet mich seit vielen Jahren, doch der Moment, an dem ich wusste: Jetzt will ich selbst unterrichten, kam auf einem Retreat. Danach begann ich meine Ausbildung zur Anusara®-Lehrerin – und habe seitdem nie aufgehört zu lernen.

In den letzten Jahren habe ich mich intensiv weitergebildet: in Anusara® Yoga, Yin Yoga, Yogatherapie, Milk & Honey Yoga, Philosophie und Meditation. Jedes Training, jeder Teacher, jede Inspiration fließt heute in meinen Unterricht ein. Meine Stunden sind mal fließend, mal kraftvoll, aber immer getragen von einem Herzthema, das dich durch die Praxis begleitet.

Wenn ich nicht Yoga unterrichte, bin ich mit meinem Mann und unserem 14-jährigen Sohn unterwegs oder arbeite in unserer Vertriebsagentur für Schuhe und Accessoires.

Was mich antreibt? Dich dabei zu unterstützen, mehr Verbindung zu dir selbst zu spüren – körperlich, mental und emotional. Durch präzise Ausrichtung, bewussten Atem und Momente der Stille entsteht Raum für Klarheit und Kraft.

Meine Affirmation lautet:
„Was auch immer meine Leidenschaft zum Lodern bringt, ist die Richtung, der ich folge.“

Ich freue mich, dich auf der Matte zu sehen und gemeinsam mit dir den Zauber von Heartful Yoga zu erleben.

💛 Katja

21/09/2025

Die tiefe Auseinandersetzung mit Yoga und vor allem mit dem ruhigen Yin Yoga verbindet uns und so haben Petra (.bonrath) und ich uns während einer Ausbildung kennen und schätzen gelernt.

Nun zum zweiten Mal kombinieren wir Yin Yoga mit wundervollen Sounds. Entspannung pur ist garantiert.
Das erste Event im Frühjahr war Euer absoluter Favorit.

9. Oktober 2025
18.30 - 20.30 Uhr
Alte Papierfabrik Erkrath

Mehr dazu auf Eversports oder heartfulyoga.de

19/09/2025

„Die Wunde ist der Ort, an dem das Licht in dich eindringt.“ – Rumi

Dieses Zitat erinnert uns daran, dass genau dort, wo es weh tut, oft der Weg zu uns selbst beginnt. Dort, wo wir unsere Schutzschichten ablegen dürfen, kann Heilung geschehen.

Ein Abend nur für dich. Ein Abend zum Innehalten, zum Hinspüren, zum Wertschätzen und Loslassen. Ein Abend, der dich dir selbst wieder ein Stück näher bringt.

In unserem Breathwork Circle öffnen wir gemeinsam einen Raum, in dem du alten Ballast ablegen, dich mit deinem wahren Selbst verbinden und neue Klarheit finden kannst.
Du musst das nicht allein tun – wir sind an deiner Seite.
Björn und Anina begleiten dich durch den gesamten Prozess – mit Herz, Erfahrung und Präsenz.
Su, unsere feinsinnige energetische Begleiterin, steht dir liebevoll zur Seite und unterstützt dich in deinem ganz individuellen Erleben.

In sicherer, geschützter Atmosphäre darfst du dich vollständig zeigen, mit allem, was da ist. Lass dich von der Musik, den Klängen, deinem Atem und der Kraft der Gemeinschaft tragen. Über Kopfhörer erlebst du die Reise besonders intensiv, ganz bei dir und gleichzeitig verbunden mit allem, was dich umgibt.

BREATHWORK CIRCLE
mit Björn & Anina

✨Sonntag, 26. Oktober 2025

✨Beginn: 17:00 Uhr (Einlass ab 16:45 Uhr)

✨Heartful Yoga – Alte Papierfabrik 30, 40699 Erkrath

17/09/2025

Jetzt, wo es uns langsam wieder in Räume zieht, ist genau die richtige Zeit Deine Yogapraxis zu vertiefen, zu starten oder wieder zu beginnen.

Classes bei Heartful Yoga

Montag: Basic Class mit Steffi, Alte Papierfabrik, Erkrath
Dienstag: Afterwork Yoga, Rochusclub, Düsseldorf (nur für Mitglieder)
Mittwoch: Intermediate Class mit Katja, Alte Papierfabrik, Erkrath
Freitag: Anusara Yoga am Mittag, Yogaloft Düsseldorf

Außerdem erwarten Dich viele Events wie Yin Yoga & Soundhealing, Breathwork Circle, Yin Yoga & Essential Oils, Smooth Candlelight Yoga und natürlich die Retreats auf Haus Rhade und im Berg House.

Schau gerne mal auf heartfulyoga.de, was Dich ruft!

photo: Stefanie Roth

14/09/2025

Wir haben uns viel Zeit genommen und immer wieder einen Anlauf genommen. "Wir müssen doch mal was zusammen machen"
Jetzt machen wir es! Ich freue mich riesig, dass Björn und Anina mich in Erkrath besuchen kommen:

Breathwork Circle
am 26.10.25
mit Björn Hartung & Anina Rotarius
Alte Papierfabrik 30, Erkrath

mehr Info uns Buchung auf Eversports oder heartfulyoga.de

Adresse

Alte Papierfabrik 30
Erkrath
40699

Öffnungszeiten

Montag	19:00 - 20:15
Mittwoch	19:30 - 21:00

Telefon

+491722990785

Webseite

http://www.heartfulyoga.de/

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