Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 07:30 - 20:00 Dienstag 07:30 - 20:30 Mittwoch 07:30 - 20:00 Donnerstag 07:30 - 20:30 Freitag 07:30 - 14:30

Flexibel Physiotherapie, Kranichsteiner Straße 38, Erzhausen (2025)

Heilmittel aller gesetzlichen und privaten Krankenkassen

- Krankengymnastik (KG)
- Manuelle Therapie (MT)
- PNF (KG ZNS)
- Manuelle Lymphdrainage (MLD)
- Massage (KMT)
- Wärme-/Kryotherapie, Fango, Rotlicht
- KGG (nur für Privatkassen)
- Präventionskurse der Techniker Krankenkasse

Weitere Therapiemethoden

- Triggerpunktbehandlung
- Fußreflexzonenmassage
- K-Taping Therapie

Ich möchte mit meiner Arbeit die natürliche Physiologie unterstützen und dadurch dem Körper bei seiner Selbstheilung helfen. Dabei setze ich bewusst auf evidenzbasierte Verfahren und Techniken sowie auf aktive gezielte Bewegung aus der Physiotherapie, die auch Übungen aus den Bereichen Pilates und Yoga enthalten. Nur die Mischung aus gezielten Behandlungstechniken und individuell angepassten aktiven Bewegungen bietet eine nachhaltige Lösung für Sie, NATÜRLICH BEWEGLICH
ist ein wichtiges Prinzip. Natürliche Bewegungen sollen für Sie der Weg sein, um dauerhaft die Ziele Wohlbefinden und Schmerzfreiheit zu erreichen. Die angenehm ruhige und moderne Atmosphäre bilden zusammen einen weiteren wichtigen Baustein dieser Philosophie. Neben den Behandlungsmethoden hängen Heilung und Genesung auch vom psycho-emotionalen Zustand Ihres Körpers ab, der jederzeit durch seine Umwelt unterschwellig beeinflusst wird. Die Räumlichkeiten sind deswegen nicht nur funktional gestaltet, sondern gleichzeitig auch bewusst modern und warm, damit alle Ihre Sinne auf eine beruhigende und angenehme Art und Weise angesprochen werden.

25/05/2022

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Neuer Yogakurs ab dem 27. Juni 2022

Einsteigerkurs
Montag 18:30 Uhr - 19:30 Uhr 4 freie Plätze vorhanden

Fortgeschrittenenkurs
Montag 19.45 Uhr - 21.00 Uhr ausgebucht

Auf Grund der großen Nachfrage haben wir uns dazu entschlossen einen Einsteiger- und Fortgeschrittenen Kurs parallel anzubieten. Deswegen können wir ab dem 27.06. vier weitere Plätze für den Einsteigerkurs vergeben.

Du hast das Gefühl, dass du im Alltag einfach zu kurz kommst und sehnst Dich nach einer Auszeit für Körper und Geist? Ab sofort ist Montag Abend deine Zeit!

Nimm sie dir und tu dir etwas Gutes.
Wir starten zu Beginn der Praxis mit einer Atemübung (Achtsamkeitsmeditation), mobilisieren dann den ganzen Körper, um danach mit der richtigen Balance aus Kraft und Entspannung weiter durch die Stunde zu fließen. Diese Praxis ist
ein ganzheitlicher Flow aus aktivierenden und kraftvollen Asanas gemischt mit weichen Parts zum Loslassen und Durchatmen. Am Ende gönnen wir uns eine wunderbare Endentspannung (Savasana), meist unterstrichen mit einer inspirierenden Geschichte, so dass du perfekt für deine Woche aufgestellt bist.

Jede Stunde steht unter einem anderen Motto bzw. hat ein anderes
Schwerpunktthema, dies kann mal ein körperliches, mal ein spirituelles sein. So ist sicherlich auch für dich etwas dabei.
Dieser Yoga-Kurs (Style Hatha Flow) findet ab dem 27.Juni 2022 immer Montags von 18:30 - 19:30 Uhr für Einsteiger und 19:45 - 21:00 Uhr für Fortgeschrittene statt.
Tu dir und deinem Körper etwas Gutes - ich unterstütze Dich dabei mit vollem Herzen.

Namasté,
Gwen
Shine Bright Yoga by Gwen
https://www.facebook.com/ShineBrightYogaByGwen

01/03/2022

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Präventionskurs Beckenboden für Frauen ab 02.05.22

Ab dem 02.05.22 startet in unserer Physiotherapiepraxis Flexibel Physiotherapie ein neuer Kurs für den Beckenboden der Frau.

Im Mittelpunkt stehen keine bestimmten Techniken, sondern Informationen und Übungen, die sich leicht vermitteln lassen. Beim ganzheitlichen BeBo® Konzept werden neben dem Beckenboden auch andere wichtige Muskelgruppen sensibilisiert und gestärkt. Die Begleitung durch unsere verständnisvolle und einfühlsame Therapeutin, die auf individuelle Fragen eingeht, ist für unsere Teilnehmerinnen von großer Bedeutung.

Das spezielle Gesundheitstraining berücksichtigt sämtliche Aspekte, die nötig sind,
um das Ziel einen funktionstüchtigen Beckenboden zu erreichen: das heißt ein gesunder Beckenboden ist wach, aktiv, elastisch und befindet sich in einem Gleichgewicht zwischen Anspannung und Loslassen.

Beckenbodentraining lohnt sich, denn ein gesunder, elastischer Beckenboden wirkt sich positiv auf den Rücken, die Haltung, das Sexualleben und vieles mehr aus. Deshalb: Ein Leben lang allen Muskeln Sorge tragen und sie trainieren – das beginnt im täglichen Leben zuhause, bei der Arbeit, beim Sport usw.
Unser gemeinsames Ziel ist mit einem gesunden, fitten Beckenboden lebensfroh den Alltag zu genießen. Vielleicht kann dieser Kurs ein Anstoß für Sie sein.

Der Kurs richtet sich ausschließlich an Frauen mit oder auch ohne Dysfunktionen Ihres Beckenbodens. In einem sehr intimen und ruhigen Ambiente mit max.10 Teilnehmerinnen nimmt sich Frau Beetz 90 Minuten Zeit auf Ihre individuellen Bedürfnisse einzugehen. Der Kurs umfasst insgesamt 8 Vormittagstermine, jeweils Montag von 9:30 – 11:00 Uhr ab dem 02.05.2022. Die einmalige Kursgebühr beläuft sich auf 130 €. Es handelt sich um ein Präventionskurs und wird zum größten Teil, durch Ihre gesetzliche Krankenversicherung erstattet. Anfragen nehmen wir gerne telefonisch unter 06150 9799305 entgegen. Sollten wir Ihr Interesse geweckt haben und es sind weitere Fragen entstanden, scheuen Sie sich nicht uns anzusprechen. Weitere Kursangebote finden Sie unter www.flexibel-physiotherapie.de.

Gleichzeitig sind wir uns der Lage und unserer Verantwortung bedingt durch Corona bewusst. Wir garantieren, dass wir unser Hygienekonzept vollumfänglich erfüllen, um Ihnen aber auch uns größtmöglichen Schutz zu gewähren.

Monika Beetz

Karsten Leistritz
Flexibel Physiotherapie
Kranichsteiner Straße 38
64390 Erzhausen
www.flexibel-physiotherapie.de

28/01/2022

Viele sonnige Grüße aus der Praxis und einen guten Start ins Wochenende

02/04/2021

Ostern steht vor der Tür und wir wünschen euch trotz allem schöne Osterfeiertage. Unsere Praxis gibt es nun 8 Jahre und wir arbeiten stetig daran uns in allen Bereichen zu verbessern und nur durch meine tollen und professionellen Mitarbeiterinnen ist es zu verdanken, dass wir bis heute so gut durch diese Pandemie gekommen sind. Sie tragen den ganzen Tag eine FFP2 Maske, halten konsequent unser Hygienekonzept ein, lassen sich seit einem halben Jahr einmal die Woche testen und haben sich alle impfen lassen. Ab heute liegt unser Impfstatus bei 100%. Ihr seid toll.

Adresse

Kranichsteiner Straße 38
Erzhausen
64390

Öffnungszeiten

Montag	07:30 - 20:00
Dienstag	07:30 - 20:30
Mittwoch	07:30 - 20:00
Donnerstag	07:30 - 20:30
Freitag	07:30 - 14:30

Telefon

+4961509799305

Webseite

http://www.flexibel-physiotherapie.de/

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