Samyama - Zentrum für Yoga & Ayurveda

18/05/2024

Bald ist es wieder soweit !
Wir freuen uns auf ein weiteres Seminar mit Maurizio Ferri im Samyama Yogazentrum am 22. Juni 2024 von 10.00 - 14.00 Uhr
Anmeldungen bitte per Mail : info@samyama-zentrum.de
Tel. 0201 1713047

23/02/2023

Kraft, Beweglichkeit und motorische Kontrolle.

Eine Runde XXL- Mikado ? Nein... Yoga mit Sticks 😁!

Dieses Equipment sorgt gemäß dem Yoga-Suttra "Sthira Sukha Asana" für das gewisse Maß an Mobilität in der Stabilität. Mit einer guten Ausrichtung lernst Du das Wechselspiel der Polaritäten von Beweglichkeit und Flexibilität einerseits und Stabilität/ Kraft andererseits kennen.

Dieses schöne Tool wirkt als Hebel bei Rotationen und öffnend in der Brustwirbelsäule, Lasst Euch insiprieren. Probestunden nach Voranmeldung möglich , wir freuen uns ! www.samyama-zentrum.de

16/02/2023

Alaaf und Helau ihr Lieben !
Rosenmontag um 18.00 Uhr startet unsere Special- Yoga Karnevalsklasse🥳. Gibt lecker Berliner, Kamellen und Yoga-Asanas, denn der Hüftschwung für die Funkenmariechen muss schon stimmen ! Auch die Schultern kommen nicht zu kurz 🙃

15/02/2023

Bald ist es wieder soweit !
Wir freuen uns auf das 3. Seminar mit Maurizio Ferri im Samyama Yogazentrum am 13. Mai 2023.
Anmeldungen bitte per Mail : www.samyma-zentrum.de

02/02/2023

Wir wollen Teil Deines Feierabends sein 😀
GANZ NEU: Yogaklasse für Anfänger*innen ab 09.Februar
Donnerstag 17.00 Uhr
Schnupperstunde möglich; bitte Voranmeldung per Mail oder Telefon: 0201 17 13 047
Weitere Kurse & Infos: www.samyama-zentrum.de

Impressum: www.yoga-altenessen.de/Impressum

06/01/2023

Januar Angebote

Wohlbefinden & ein gutes Körpergefühl !

jetzt Einsteigerkurse, Probestunden etc. buchen

-> Bis zum 31. Januar bieten wir Dir noch die Möglichkeit eine Probestunde kostenlos in unserem laufenden Kursangebot nach Terminabsprache zu besuchen.

-> Alle Neueinsteiger-Kurse, die bis zum 31. Januar gebucht werden, sind vergünstigt: 25 € anstatt 35 €.

->Du erhälst 10 % Rabatt auf ein Yoga-Abonnement (Laufzeit 6 Monate), bei Abschluss bis zum 31. Januar 2023 (53 €/ statt 59 € monatl.)

->Neuer Yogakurs insbesondere für Anfänger(innen) ab Donnerstag, 26.01.2023, 17.00 Uhr – 18.30 Uhr

Impressum: www.yoga-altenessen.de/Impressum

05/12/2022

Weihnachtsaktion

Weihnachtsangebot bis zum 24.12.2022
https://www.yoga-altenessen.de/allgemein/weihnachtsaktion/

- Alle Gutscheine für Neueinsteigerkurse: 25 € (statt 35 €)
- Wenn Du das Angebot selbst nutzen möchtest, zahlst Du auch nur 25 €.
- 10 % auf alle Yoga-Abonnements (1/2 Jahr Laufzeit) bei Anmeldung bis zum 24.12.2022 !!!
- Wir stellen auch Gutscheine mit frei wählbaren Beträgen aus.
- In der Adventszeit sind Probestunden bei uns kostenlos. Eine Voranmeldung ist jedoch erforderlich.

Eine schöne Adventszeit wünscht Euch Euer Samyama Team

Impressum: www.yoga-altenessen.de/Impressum

23/10/2022

An diesem Wochenende fand das Seminar "Selbstschutz Teil 2" mit Maurizio statt. Die Gefahr zu erkennen und Konzepte zu kennen um mit Gewalt umzugehen sind der Schlüssel um gesund nach Hause zu kommen.
In Kürze startet der 10-Wochenkurs "Krav Maga für Einsteiger" (mittwochs 17.30 Uhr). Wenn Du interessiert bist, melde Dich gerne bei uns ! www.samyama-zentrum.de

09/09/2022

Wir freuen uns auf das Folgeseminar mit Maurizio Ferri am Sa. ,22.Okt.2022. Hier könnt Ihr Euch über www.samyama-zentrum.de anmelden.

14/08/2022

Bei unserem ersten Krav Maga Workshop mit Maurizio Ferri haben wir geölt wie die Ölsardinen😅. Neben griffigen Techniken hat uns Maurizio auch die dazugehörige Theorie und Psychologie anschaulich vermittelt. Jetzt wird sich sicherlich der eine oder andere Teilnehmer(in) auf eine kühle Dusche und Getränk freuen ! Wer Interesse hat den Selbstschutz in einer regelmäßigen Übungspraxis zu erlernen, kann sich gerne bei uns melden, damit wir eine "Shaolin-Gruppe" hier auf dem Höltheberg zusammen stellen können 😉 ! info@samyama-zentrum.de
Die körperliche Grundfitness, Beweglichkeit und das Mindset erwirbst Du natürlich auch bei uns beim Yoga.
"Die höchste Ebene des Kampfes ist es nicht zu kämpfen" heißt es im Shaolin- Buddismus.

09/08/2022

Im August finden zwei interessante Workshops statt:

Krav Maga- Selbstschutz / Samstag 13.08. mit Maurizio Ferri und

BLACK SUNDAY / Sonntag / 21.08. mit Peter https://www.yoga-altenessen.de/unser-angebot/workshops/

Anmeldeformulare findest Du auf unserer neuen Webseite unter "Downloads". https://www.yoga-altenessen.de/downloads/

19/07/2022

Ab heute ist unsere "funkelnagelneue" Webseite http://samyama-zentrum.de online. Funkelnagelneu deshalb, weil frisch geschmiedete Nägel tatsächlich auch den Glanz des Neuen haben und daher also eine ganz besondere schöne neue Gestalt zeigen. So gehört es sich für unsere "Yogawerkstatt", denn wir möchten trotz aller Schwierigkeiten unser Yogazentrum natürlich noch lange nicht an den Nagel hängen ;-)

Daher komm´ uns doch mal auf unserer Webseite besuchen und schau mal rein, was es alles so Neues gibt. Von Yoga-Workshops, Workshops mit Kooperationspartnern bis hin zu Lifeplus.... Krav Maga: 13.08. & BLACK SUNDAY 21.08.2022.

Weiterhin eine schöne Sommerzeit, auch wenn´s heute ein bisschen "hot" wird. Da hilft ein angepasstes Übungsprogramm und reichlich Eistee. 😎

"Ist das Licht des Yoga einmal angezündet, erlischt es nie mehr. Je intensiver Du übst, desto heller wird die Flamme leuchten." B.K.S. Iyengar Über uns Unsere Studios Unser Angebot Neu bei uns ? Herzlich willkommen im Samyama Zentrum für Yoga und Ayuverda! Wir freuen uns sehr auf Dich. Hier habe...