14/10/2025
Du bist nicht kaputt, du bist einfach nur müde davon, stark zu sein.
Müde davon, dich ständig selbst zu therapieren, zu heilen, zu regulieren und dich dabei doch nie wirklich zu fühlen. 🥹
Ich weiß, wie das ist. Ich war genau da.
Habe funktioniert und gelächelt, während mein Nervensystem gebrannt hat.
Habe an mir gearbeitet, bis ich fast verschwunden bin.
Und irgendwann habe ich begriffen:
Ich brauche kein neues ich, sondern eine Rückkehr zu mir.
in meinem Podcast geht es nicht um irgendwelche Tools vor allem nicht um höher, schneller, weiter…🥲
Wir arbeiten gemeinsam emotional, körperlich und auch energetisch genau dort, wo unsere Wahrheit wohnt.
du musst dich nicht reparieren, sondern dich erinnern .
Daran, wie es sich anfühlt, Sicherheit in dir zu spüren .
Daran, dass dein Körper nicht dein Feind ist .
daran, dass Weichheit kein Risiko ist, sondern Stärke.
wenn du spürst, dass dein Nervensystem nach dir ruft, dann ist dieser Raum genau das richtige für dich .
Kommentiere gerne „ Feel“ und du bekommst von mir noch mehr Infos. ❤️🔥
Fühl dich umarmt
Adina
