Schöner Leben Institut Essen-Werden

15/02/2026

Einsamkeit und Angst vor Nähe

Einsamkeit ist kein Schicksal.
Sie ist eine Entscheidung.

Nein, nicht die, die du bewusst triffst.
Sondern die, die du seit Jahren durch Ducken zementierst.

Du jammerst über Leere.
Aber du verteidigst deine Mauern wie Staatsgeheimnisse.

Du erzählst allen, du seist „halt unabhängig“.
In Wahrheit bist du nur perfekt trainiert im Weglaufen.

Weniger Kontakte.

Weniger echte Gespräche.

Immer mehr Rückzug, verkauft als Selbstschutz.

Einsamkeit ist längst Routine für dich.
Kein Zustand mehr, ein Lifestyle.

Ja, da ist Sehnsucht.
Natürlich.

Du willst Nähe.
Aber bitte ohne Risiko.

Du willst Beziehung.
Aber bitte ohne Korrektur deiner Weltbilder.

Du willst Berührung.
Aber deine Wunden sollen unberührt bleiben.

Merkst du den Widerspruch?

Du hoffst auf Liebe.
Weigerst dich aber, deine Abwehr abzurüsten.

Du redest dir ein, der Zug sei abgefahren.
Bequeme Lüge.

Der Zug ist nicht weg.
Du stehst nur bockig am Bahnsteig und diskutierst mit dem Fahrplan.

Wenn du ehrlich bist:
Du hattest mehr Chancen, als du zugeben willst.

Du hast Menschen weggeschoben.
„Zu viel.“
„Zu nah.“
„Zu kompliziert.“

Die Wahrheit ist brutal einfach.

Solange deine alten Rechtfertigungen heilig sind.
Bleibt deine Einsamkeit dein einziger treuer Partner.

Wenn der Zug noch nicht abgefahren ist für dich.
Dann ist jetzt nicht „irgendwann mal“.
Sondern höchste Eisenbahn.

Überprüfe deine Sichtweisen.

Zerlege deine Gewohnheitsmuster.

Häng deinen Beziehungskrankschein an den Haken.

Komm in Kontakt mit deinem tatsächlichen Potenzial.
Nicht mit deiner erzählten Opferrolle.

„Den Beziehungs-Prozess meistern“ ist genau dafür gebaut.

Kein Romantik-Schaumbad.
Sondern Konfrontation mit dir selbst.

Saarbrücken war der Auftakt.
Essen ist der nächste Schritt.

Wenn du wirklich bereit bist, auf deinen aktuellen oder zukünftigen Partner zuzugehen.
Dann beweg dich.

Buche deine Teilnahme. https://kurzlinks.de/BeziehungsProzessEssen2026

Oder bewirb dich für ein Gespräch, https://www.schoener-leben-institut.de/k-o-n-t-a-k-t/kontakt-aufnehmen/erstgespr%C3%A4ch/ in dem wir nicht deine Story streicheln.
Sondern deine Muster zerlegen.

Ich bin Torsten Konrad.

Seit 20 Jahren zerbreche ich Beziehungsillusionen.
Damit echte Nähe überhaupt wieder möglich wird.

Wenn du weitermachen willst wie bisher.
Scroll weiter.

Wenn nicht.
Du weißt, was zu tun ist.

29/01/2026

DEN INNEREN ORT DEINES WOHLBEFINDENS AUFSUCHEN

Was wäre, wenn dein innerer Ort des Wohlbefindens der Schlüssel zu allem ist?

Jeder Gedanke, jede Emotion, jede Handlung beginnt dort.

Dein innerer Ort ist nicht statisch.

Er ist formbar.

Du kannst ihn wechseln, wie du einen Raum wechselst.

Doch dafür brauchst du Klarheit.

Klarheit über deine Werte.

Was ist dir wirklich wichtig?

Erkenne sie.

Erlaube dir, dein Leben so zu gestalten, dass es deinen Werten entspricht.

Das ist kein Zufall.

Das ist bewusste Schöpfung.

Wenn du in Einklang mit deinen Werten lebst, ziehst du automatisch Situationen an, die dich erfüllen.

Du wirst nicht mehr kämpfen.

Du wirst fließen.

Und mit jedem Ortswechsel in dir selbst erreichst du eine neue Ebene.

Eine Ebene, die dir zeigt, was wirklich möglich ist.

Die Frage ist: Bist du bereit, den ersten Schritt zu machen?

Starte dein Jahr mit Klarheit und Inspiration!

Vom 30. Januar bis 1. Februar laden wir dich herzlich zur Schöner Leben Bewusstseins-Party in Saarbrücken ein.

Erlebe intensive Impulse für Glück, Wohlbefinden und Inspiration – in Bewegung, Beziehungen und Beruf.

Am Freitag erwartet dich von 14-17 Uhr Alexander-Technik, gefolgt von einer Info-Stunde**.

Oder sei das ganze Wochenende dabei und tauche tief ein.
Jetzt anmelden und das Jahr mit neuer Ausrichtung beginnen!

Zum nächsten Event www.schoener-leben-institut.de
�Zu deinem kostenfreien Erstgespräch: https://www.schoener-leben-institut.de/k-o-n-t-a-k-t/kontakt-aufnehmen/erstgespr%C3%A4ch/

20/10/2025

Einfühlsame Männer, die sich in Beziehungen abschotten, sind wie ein Ferrari, der in der Garage verstaubt.

Voller Potenzial.

Aber ohne Bewegung.

Du hast dich zurückgezogen, um alte Wunden nicht wieder aufzureißen.

Verständlich.

Aber auch fatal.

Denn dieser Rückzug führt nicht zu Heilung.

Er führt zu Leblosigkeit.

Zu Distanz.

Zu einem Leben, das sich anfühlt wie ein Film, den du nur passiv anschaust.

Und das Schlimmste?

Es betrifft alles.

Deine Gesundheit.

Deinen Erfolg.

Deine Vitalität.

Deine Fähigkeit, echte Erfüllung zu finden.

Warum?

Weil die Brille, durch die du die Welt siehst, von alten Verletzungen geprägt ist.

Kindheitswunden, die deine Persönlichkeit geformt haben.

Die dein Beziehungsleben sabotieren.

Die dich glauben lassen, dass echte Nähe gefährlich ist.

Aber hier ist die Wahrheit:

Diese Brille kannst du austauschen.

Du kannst lernen, deine Verletzungen anders zu sehen.

Nicht als Hindernis.

Sondern als Chance.

Eine Chance, deine Sichtweise zu erweitern.

Deine Bedürfnisse zu verstehen.

Und dich wieder ins Leben zu wagen.

Ja, es ist ein Wagnis.

Aber es ist das einzige, das zählt.

Denn nur, wenn du dich traust, deine authentische Anziehungskraft zu entfalten, wirst du echte Erfüllung finden.

Im Beruf.

In der Familie.

In Beziehungen.

Und wenn du Single bist?

Dann ist es Zeit, deinen Beziehungskompass zu reaktivieren.

Aufzuhören, dich zu verstecken.

Aufzuhören, dich für deine Suche zu schämen.

Denn die Suche ist der Weg.

Der Weg zurück zu dir selbst.

Zu deiner Vitalität.

Zu deiner Leidenschaft.

Zu deinem authentischen Selbst.

Wenn du bereit bist, deinen Frust hinter dir zu lassen.

Wenn du die Ausreden, die dich zurückhalten, über Bord werfen willst.

Dann ist jetzt der Moment.

Der Moment, dich zu entscheiden.

Für dich.

Für dein Leben.

Für deine Selbstverwirklichung.

Und wenn du jemanden suchst, der dich auf diesem Weg begleitet, dann melde dich.

Vielleicht passen wir zusammen.

Vielleicht ist das der Anfang von etwas Großem.

Vielleicht ist das der Moment, in dem du aufhörst, dich zu verstecken.

Und anfängst, wirklich zu leben.

01/10/2025

UNABHÄNGIGKEIT versus SELBSTSTÄNDIGKEIT

Willkommen beim nächsten Beziehungskunst-Wochenende in Essen-Werden

Deine nächsten Schritte in Beziehungskunst��Checke hier für ein kostenfreies Erstgespräch ein, wenn du Lust hast dabei zu sein: https://www.torstenkonrad.com/-/beratungstermin-beziehungskunst-video/

Du suchst die Liebe, aber findest nur Frust?

Willkommen im Club der ewigen Wiederholungstäter.

Immer die gleichen Muster. Immer die gleichen Enttäuschungen. Immer die gleiche Leere.

Und du denkst, der „richtige Partner“ wird’s schon richten?

Falsch.

Der „richtige Partner“ ist kein Zauberstab, der deine inneren Blockaden wegwischt.

Deine Angst vor Nähe? Bleibt.

Dein Kontrollzwang? Bleibt.

Dein Gefühl, nicht genug zu sein? Bleibt.

Weil das Problem nicht da draußen liegt.

Es liegt in dir.

In deinen unbewussten Mustern, die du seit deiner Kindheit mit dir rumschleppst.

In deinen alten Verletzungen, die du nie geheilt hast.

In deinen Glaubenssätzen, die dir einreden, dass du nicht liebenswert bist.

Und solange du das nicht angehst, wirst du immer wieder dieselben Fehler machen.

Neue Partner, alte Probleme.

Das ist die bittere Wahrheit.

Aber hier kommt die gute Nachricht: Du kannst das ändern.

Du kannst die Muster durchbrechen.

Du kannst die Verletzungen heilen.

Du kannst die Liebe in dein Leben einladen, die du verdienst.

Wie?

Indem du die Arbeit machst, die wirklich zählt.

Keine oberflächlichen Tricks. Keine Fake-Optimierungen.

Sondern echte, tiefe Transformation.

An diesem Wochenende hast du die Chance, genau das zu erleben.

Ein Seminar, das dich nicht nur fordert, sondern verändert. https://shorturl.at/pVbGA

Wir gehen an die Wurzel deiner Beziehungsprobleme.

Wir decken die blinden Flecken auf, die dich sabotieren.

Wir lösen die Blockaden, die dich zurückhalten.

Und wir tun das in einem geschützten Raum, der dir erlaubt, ehrlich zu dir selbst zu sein.

Kein Bu****it. Keine Ausreden. Nur Ergebnisse.

Bist du bereit, dein Beziehungsleben auf ein neues Level zu heben?

Dann melde dich jetzt an.

Dieses Wochenende könnte der Anfang von etwas sein, das du dir nicht mal zu träumen wagst.

Aber nur, wenn du den Mut hast, hinzusehen.

Die Liebe wartet nicht.

Warum solltest du?

01/10/2025

Deine nächsten Schritte in Beziehungskunst��Checke hier für ein kostenfreies Erstgespräch ein, wenn du Lust hast dabei zu sein: https://www.torstenkonrad.com/-/beratungstermin-beziehungskunst-video/

Du suchst die Liebe, aber findest nur Frust?

Willkommen im Club der ewigen Wiederholungstäter.

Immer die gleichen Muster. Immer die gleichen Enttäuschungen. Immer die gleiche Leere.

Und du denkst, der „richtige Partner“ wird’s schon richten?

Falsch.

Der „richtige Partner“ ist kein Zauberstab, der deine inneren Blockaden wegwischt.

Deine Angst vor Nähe? Bleibt.

Dein Kontrollzwang? Bleibt.

Dein Gefühl, nicht genug zu sein? Bleibt.

Weil das Problem nicht da draußen liegt.

Es liegt in dir.

In deinen unbewussten Mustern, die du seit deiner Kindheit mit dir rumschleppst.

In deinen alten Verletzungen, die du nie geheilt hast.

In deinen Glaubenssätzen, die dir einreden, dass du nicht liebenswert bist.

Und solange du das nicht angehst, wirst du immer wieder dieselben Fehler machen.

Neue Partner, alte Probleme.

Das ist die bittere Wahrheit.

Aber hier kommt die gute Nachricht: Du kannst das ändern.

Du kannst die Muster durchbrechen.

Du kannst die Verletzungen heilen.

Du kannst die Liebe in dein Leben einladen, die du verdienst.

Wie?

Indem du die Arbeit machst, die wirklich zählt.

Keine oberflächlichen Tricks. Keine Fake-Optimierungen.

Sondern echte, tiefe Transformation.

An diesem Wochenende hast du die Chance, genau das zu erleben.

Ein Seminar, das dich nicht nur fordert, sondern verändert. https://shorturl.at/pVbGA

Wir gehen an die Wurzel deiner Beziehungsprobleme.

Wir decken die blinden Flecken auf, die dich sabotieren.

Wir lösen die Blockaden, die dich zurückhalten.

Und wir tun das in einem geschützten Raum, der dir erlaubt, ehrlich zu dir selbst zu sein.

Kein Bu****it. Keine Ausreden. Nur Ergebnisse.

Bist du bereit, dein Beziehungsleben auf ein neues Level zu heben?

Dann melde dich jetzt an.

Dieses Wochenende könnte der Anfang von etwas sein, das du dir nicht mal zu träumen wagst.

Aber nur, wenn du den Mut hast, hinzusehen.

Die Liebe wartet nicht.

Warum solltest du?

Checke hier für ein kostenfreies Erstgespräch ein, wenn du Lust hast dabei zu sein: https://www.torstenkonrad.com/-/beratungstermin-beziehungskunst-video/

27/07/2025

15/05/2025

In alter Frische leben - Lebensfreude und innerlich und äußerlich beweglich bleiben.

Du spürst, wie die Beweglichkeit nachlässt, deine Geduld schwindet – und du sehnst dich nach mehr Leichtigkeit, Lebendigkeit und echter Verbindung?
Dann ist dieses Wochenende für dich gemacht!

🌟 „Schöner leben – Dein Seminar für innere Stärke und echte Begegnung“
📍 LIVE mit Torsten Konrad | 23.–25. Mai in Essen-Werden am Baldeneysee

✨ Tauche ein in ein intensives Erlebniswochenende voller Präsenz, Tiefgang und Lebensfreude:
✔ Bewegungsfreiheit & Körperbewusstsein neu entdecken
✔ Emotionale Resilienz & echte Begegnung erleben
✔ Spontanität und Charisma (wieder)entfachen
✔ In Leichtigkeit Altes loslassen & Neues einladen
✔ Urlaub für die Seele – mitten im Leben

🎯 Für alle, die das Gefühl haben: Da geht noch mehr!
🗣️ Teilnehmerstimmen (ehrlich & bewegend): YouTube-Playlist ansehen

📆 23.–25. Mai | Fr & Sa 10–18 Uhr | So 10–16 Uhr
🎟️ Nur noch wenige Plätze frei!

🔗 Jetzt informieren & buchen
📞 Oder kostenfreies Beratungsgespräch sichern!

30/04/2025