Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 09:00 - 17:00 Dienstag 09:00 - 17:00 Mittwoch 09:00 - 17:00 Donnerstag 09:00 - 17:00 Freitag 09:00 - 17:00

Elternschule Essen

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Elternschule Essen

Die Elternschule Essen - Hebammen- und Doulabegleitung begleitet Euch durch die Schwangerschaft, Geburt und in den ersten Lebensjahren mit eurem Baby.

Die Angebote der Elternschule Essen findet ihr an unserem Standort Franziskastr. 44 in 45131 Essen-Rüttenscheid. Weiterhin gibt es Angebote bei und mit unserem Kooperationspartner dem Julius Leber Haus (AWO Familienbildung Essen).

- Hebammenbetreuung
- Doulabegleitung
- Geburtsbegleitung
- Workshops zu verschiedenen Themen
- Baby-led weaning Seminare
- 1001kindernacht Schlafberatung
- Trageberatung
- Babymassage
- Säuglingspflege
- Bewegungsanregung für Kleinkinder
- MOVE für Kleinkinder
- Stillberatung

13/01/2026

Merle ist da.
Ganz in Ruhe, im eigenen Tempo, am Ende dann doch ganz schön flott. ☺️

Zu Hause angekommen – direkt in die sicheren Hände ihres Papas.

Merle
3. Dezember 2025 · 3400 g

Willkommen auf der Welt, kleine Merle 🤍
Wir freuen uns so sehr, dass du auf dieser Welt bist!

29/12/2025

✨ Was haben wir 2025 noch alles gemacht? ✨

Neben Kursen, Betreuungen und ganz vielen Begegnungen mit euch war 2025 auch darüber hinaus ein Jahr voller besonderer Projekte, Kooperationen, Aktionen und gemeinsamer Momente 🤍
Hier kommt ein kleiner Rückblick auf all das, was unser Jahr außerdem geprägt hat:

💬 Vernetzung & Engagement

🤝 Mitglied im Arbeitskreis Schwangerschaft und Geburt der Stadt Essen

🍼 Mitglied im Arbeitskreis Stillfreundliche Kommune

🧠 Teilnahme am Fachtag der Stadt Essen / Fachstelle ELSE
„Zwischen Fürsorge und Belastungen – Psychische Erkrankungen und Sucht in Elternschaft“
→ für Austausch, Aufklärung und eine starke, vernetzte Familienarbeit in Essen 🤍

🎄 Besondere Aktionen & Veranstaltungen

📸 Weihnachtliches Fotoshooting für unsere Familien

🌟 Weihnachtswunder-Aktion im Stadtgarten – ein Herzensprojekt in Kooperation mit dem Nestwerk Essen und den Hebammen rund um den See

🎉 5 Jahre Elternschule Essen – ein Meilenstein, den wir gemeinsam feiern durften

🧺 Mehrere Sommerpicknicks – Austausch, Leichtigkeit & Gemeinschaft

💪 Gesundheit & Wissen

🧠 Beckenboden-Check-up mit unserer Expertin Karen

👨‍👩‍👧‍👦 Elterncoaching Pubertät in Kooperation mit der Praxis im Holzhäuschen

🎥 Mitwirkung an der Videokampagne der Fachstelle ELSE im Rahmen der Social-Media-Kampagne „Wochenbettdepression“ – Aufklärung, Sichtbarkeit & Enttabuisierung

🏃‍♀️ Team & Miteinander

🏃‍♂️ Teilnahme am Essener Firmenlauf

👥 Mehrere Team-Meetings

🎄 Weihnachtsfeier

✨ All das zeigt: Die Elternschule Essen ist mehr als Kurse.
Sie ist Vernetzung, Engagement, Gemeinschaft, Haltung und Herz 🤍

Wie sagte mal eine Familie: Die Elternschule Essen ist unser Wohnzimmer. 🥰

Danke an alle, die uns 2025 begleitet, unterstützt und mit Leben gefüllt haben.
Wir freuen uns riesig auf alles, was 2026 mit euch bringt!

27/12/2025

✨ Unsere Statistik 2025 ✨

Ihr lieben Familien, 🤍

unsere Geburtenstatistik haben wir bereits vor Weihnachten mit euch geteilt. In diesem Jahr haben wir uns zusätzlich alle zusammengesetzt und auch unsere Betreuungs- und Kursstatistik 2025 ausgewertet 📊
Wir waren selbst sehr gespannt, wie viele Familien wir in diesem Jahr begleiten und erreichen durften – und die Zahlen haben uns wirklich berührt.

👉 Nicht enthalten sind einzelne Beratungsstunden.

🤰 Schwangerschaft & Geburtsvorbereitung

Auf die Geburt vorbereitet haben sich bei uns:
👩‍❤️‍👨 88 Paare in unseren Wochenend-Geburtsvorbereitungskursen bei den Hebammen
🤍 26 Frauen bei Kugelrund (Doula-Kursangebot)
🌿 19 Paare im Hypnobirthing

Weitere Angebote für Schwangere:
🧘‍♀️ 38 Frauen im Schwangerschaftsyoga
📄 20 Paare im Workshop Elterngeld, Elternzeit & Co. zur Vorbereitung auf alle Formalitäten

👶 Wochenbett & Familienbegleitung

Im Wochenbett und darüber hinaus durften wir begleiten:

🤍 78 Frauen wurden von unseren Hebammen im Wochenbett betreut
(Viele davon bereits regelmäßig in der Schwangerenvorsorge)
🏡 13 Familien wurden durch unsere Mütterpflegerin unterstützt (teilweise über viele Monate hinweg, einige Familien parallel) im häuslichen Umfeld betreut

🌈 Zeit nach der Geburt

Auch nach der Geburt eurer Kinder habt ihr viel Zeit bei uns verbracht:

💪 99 Frauen haben unsere Rückbildungskurse besucht
🔥 38 Frauen haben unser neues Fitnessangebot als Anschluss wahrgenommen
👶 287 Kursplätze in fortlaufenden PEKiP-Kursen
(viele Familien waren das gesamte erste Lebensjahr bei uns)
💆‍♀️ 85 Familien in der Babymassage
🤸‍♂️ 144 Kursplätze im Kleinkinderangebot MOVE
(in Kooperation mit dem Julius-Leber-Haus / AWO)
🎶 73 Familien bei Toni singt
🧠 50 Familien in unseren Workshops
☕ 320 Familien im Elterncafé – offen, kostenlos & immer blitzschnell ausgebucht
🚑 162 Menschen bei Putzmunter – Erste Hilfe & ärztliche Gesundheitstipps (in diesem Jahr aufgrund der hohen Nachfrage sogar mit doppelter ärztlicher Besetzung)
🧸 483 Kursplätze in unseren Spielgruppen

💛 Wir danke euch von Herzen 💛

23/12/2025

👶✨ Unsere Babys in 2025! ✨👶

All unsere Babys aus 2025 sind da – und es ist Zeit, diese besonderen Momente und Zahlen mit euch zu teilen 🤍
22 Familien haben uns ihr Vertrauen geschenkt und uns eingeladen, sie auf einem der wichtigsten Wege ihres Lebens zu begleiten. Dafür sind wir unglaublich dankbar.

💫 Unsere Geburtsstatistik 2025:
👨‍👩‍👧‍👦 22 Babys insgesamt
👶👶 1 Zwillingspaar
💙 9 Jungen & 💕 13 Mädchen
🏡 6 Babys wurden zuhause geboren
🏥 16 Babys kamen in Kreißsälen in Essen und Umgebung zur Welt
💦 2 Wassergeburten
🤍 2 Hausgeburten in gemeinsamer Begleitung von Kathi & Teresa
⚡ 2 Babys waren schneller als wir 😎

⚖️ Klein & Groß:
🌸 Das leichteste Baby war Lilly mit 2.910 g
🦁 Das schwerste Baby war Louis mit stolzen 4.145 g

✨ Besonders in diesem Jahr: Kathi und Teresa durften zwei Geburten gemeinsam begleiten – einfach nur DANKE dafür!

🙏 Danke von Herzen an alle Eltern für euer Vertrauen, euren Mut und dafür, dass wir euch auf eurem ganz individuellen Weg begleiten durften.

🌈 Wir freuen uns riesig auf das kommende Jahr – auf neue Familien, neue Wege und viele wundervolle Geburten!

kreißsaal

22/12/2025

Wiedersehen nach der Geburtsbegleitung

Auch in der Doula-Geburtsbegleitung endet der Kontakt nicht mit der Geburt. Wir treffen uns immer noch einmal danach – um die Geburt und das Erlebte gemeinsam zu besprechen, Erinnerungen aufzufrischen und zu schauen, was die Familie in den Tagen oder Wochen nach der Geburt bewegt hat.

Danke, liebe Natascha, für dein und euer Vertrauen. Es war mir eine Ehre, euch begleiten zu dürfen. Du hast das großartig gemacht – und das darf die ganze Welt wissen!

15/12/2025

Unser Live-Interview vom Samstag Abend, Henrike und Kathi auf dem Burgplatz.

11/12/2025

WeihnachtsWunderfamilyWalk

Drei Praxen, eine Aktion: Nestwerk Essen, Elternschule Essen und Hebammen rund um den See laden ein... zu Gunsten des WDR2 Weihnachtswunders...

Gehen, walken, laufen... für den guten Zweck!

📍ORT: Stadtgarten Essen, Brunnenstraße 21, 45128 Essen

🗓 DATUM & UHRZEIT: Samstag, 13. Dezember 2025, 14 – 16 Uhr (Start um 15 Uhr)

🏁 STRECKE: Eine Runde um den zentralen Teich im Stadtgarten (ca. 400 m)

EIN CHARITY-FAMILIENEVENT

Große & kleine Familienmenschen an einem Adventsnachmittag im Park: Babybäuche, Kinderwagen, kleine Wirbelwinde, Eltern mit Kind in der Trage, auf den Schultern oder an der Hand. Alle gemeinsam unterwegs für einen guten Zweck. Und dazu wärmender Punsch und selbst gebackene Leckereien. Das ist unser Family-Walk – ein SPONSORENLAUF für die ganze Familie.

So funktioniert’s:

Such Dir einen oder mehrere Sponsoren: Verwandte, Freunde, Nachbarn oder auch lokale Geschäfte.

Auf dem Laufzettel / der Sponsorenkarte trägst Du Deine Sponsoren ein.

WICHTIG: Jede teilnehmende Person benötigt einen eigenen Laufzettel!

Bring den ausgefüllten Laufzettel am Veranstaltungstag mit.

Nach dem Lauf wird die erlaufene Summe direkt in unsere Spendendose gelegt – oder alternativ per PayPal auf unser Spendenkonto überwiesen.

09/12/2025

Unsere aktuellen freien Kursplätze!

08/12/2025

Wir begrüßen einen kleinen, großen Neumenschen! Achtung, Herzschmelz-Gefahr! ♥️

Louis
22.11.25
4145g
VBAC

Deine Mama hat auf beeindruckende Weise gezeigt, wie viel Kraft, Ausdauer und innere Stärke in Frauen steckt, wenn sie ein neues Leben zur Welt bringen.💪

Lieber Louis, wir wünsche dir ein wundervolles Leben mit Mama, Papa und deinem großen Bruder!

02/12/2025

Kursankündigung 2026 – Swenja hat für alle etwas dabei!

Die neuen Kurse für 2026 stehen fest – und egal, ob du schwanger bist, frisch entbunden hast oder einfach etwas für deine Kraft und Fitness tun möchtest: Swenja hat genau den passenden Kurs für dich geplant.

Für Schwangere – Körperbewusst durch die Schwangerschaft
Sanfte Gymnastik, wohltuende Bewegung und Zeit für dich und dein Baby.
👉 Alle Infos: elternschule-essen.de/gymnastik

Postpartum Power – Rückbildung & Beckenboden stärken
Gezielte Kräftigung nach Schwangerschaft und Geburt – für mehr Stabilität, Energie und Wohlbefinden im Alltag.
👉 Alle Infos: elternschule-essen.de/beckenboden

ZirkelPower – effektiv, vielseitig & kraftvoll
Ein abwechslungsreiches Zirkeltraining für alle, die ihre Fitness steigern und sich richtig auspowern wollen.
👉 Alle Infos: elternschule-essen.de/zirkelpower

01/12/2025

Spiegel-Update! Es fehlen noch 3 Babys dieses Jahr. Wir sind gespannt, wann ein guter Zeitpunkt für Geburtstag ist. 🙃

16/09/2025

✨ Neue Kurse mit unserer Trainerin Swenja ✨

Swenja hat frische Kurstermine geplant und ihr Angebot erweitert – für jede Lebensphase ist etwas dabei:

🤰 Für Schwangere
Sanfte Bewegung & wohltuende Gymnastik ➡️ https://elternschule-essen.de/gymnastik/

💪 Nach der Rückbildung
Stabilität & Kraft für deinen Beckenboden ➡️ https://elternschule-essen.de/beckenboden/

🏋️ Rundum fit für alle
Power-Zirkel für Energie & Ausdauer ➡️ https://elternschule-essen.de/zirkelpower/

Swenja ist studierte Sportwissenschaftlerin, zertifizierte Beckenbodentrainerin und Mama von zwei Kindern – sie weiß also ganz genau, was euch guttut. ❤️

Adresse

Franziskastraße 44
Essen
45131

Öffnungszeiten

Montag	09:00 - 17:00
Dienstag	09:00 - 17:00
Mittwoch	09:00 - 17:00
Donnerstag	09:00 - 17:00
Freitag	09:00 - 17:00

Telefon

+4920128810597

Webseite

http://www.elternschule-essen.de/

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