PT Lounge Esslingen

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Kontaktinformationen, Karte und Wegbeschreibungen, Kontaktformulare, Öffnungszeiten, Dienstleistungen, Bewertungen, Fotos, Videos und Ankündigungen von PT Lounge Esslingen, Georg-Christian-von-Kessler-Platz 6, Esslingen.

Personal Training
EMS-Training
Power Plate - Vibrationstraining
Rücken stärken
Muskeln aufbauen
Figur straffen
Abnehmen
Fit für den Alltag bleiben oder werden
Ernährungsberatung

17/03/2026

Eher nein . . .
Beim EMS-Training bringt Dich nicht allein der Strom ans Ziel; genauso wichtig sind das KnowHow und die Kreativität des Trainers oder der Trainerin.
UND Deine Bereitschaft beim Training an die Grenzen zu gehen. Und manchmal auch ein bißchen darüber hinaus.

13/03/2026

EMS-Training (Elektrische Muskel Stimulation) ist ein hocheffektives Ganzkörpertraining, das mit geringem Zeitbedarf meist erstaunlich gute Ergebnisse bringt.
Wer also keine Lust auf zeitintensive Workouts hat, sollte diese Methode unbedingt einmal ausprobieren.

̈ckengesundheit

10/03/2026

Personaltraining auf den Punkt gebracht!

̈ckengesundheit

27/02/2026

Wer findet sich hier wieder: "ich bin nicht fit und traue mich deshalb nicht ein EMS-Training auszuprobieren"??

Keine Sorge, man muss nicht fit sein, um mit dem EMS-Training zu starten. Durch die individuellen Einstellungen der Intensität, der gezielten Auswahl von geeigneten Übungen und der kontinuierlichen Betreuung durch qualifizierte TrainerInnen kann sich EMS-Training auch für Personen eignen, die wegen Verletzungen, Gelenkproblemen, gesundheitlichen Einschränkungen oder deutlichem Übergewicht ein konventionelles Training meist nicht absolvieren können.

Unser Tipp: in einem unverbindlichen Probetraining selbst spüren, wie einfach Impulse die Muskulatur stimulieren. Eine ausführliche Beratung und Erklärung der Methode im Vorfeld ist dabei selbstverständlich und beantwortet meiste alle Fragen rund ums Thema.

24/02/2026

Fitnessbegeister? UND Lust auf einen abwechslungsreichen Job?
(stundenweise oder in Teilzeit)

DU bist aktuell mit Deiner beruflichen Situation nicht ganz zufrieden und suchst eine Alternative? Oder stehst kurz vor dem Abschluß Deiner Ausbildung oder einem dualen Studium? Oder Du hast der Fitnessbranche den Rücken gekehrt und merkst gerade, dass Dir der Beruf doch ein bißchen fehlt? Oder Du suchst nach der Babypause den (stundenweisen) Wiedereinstieg in Deinen Beruf?
Dann passen wir vielleicht gut zusammen . . .

Wir sind die PT Lounge Esslingen, ein dynamisches Unternehmen im Bereich Fitness und Gesundheit. Wenn Du leidenschaftlich gerne Menschen dabei hilfst, ihre Fitnessziele zu erreichen und ihr Wohlbefinden zu verbessern, dann haben wir vielleicht genau den richtigen Job für Dich! Wir suchen derzeit nach einem/einer engagierten FitnesstrainerIn (w/m/d), der/die gut zu unserem Team passt. In der PT Lounge Esslingen legen wir großen Wert auf eine positive Atmosphäre und einen serviceorientierten Ansatz. Also, wenn Du das Gefühl hast, dass Du gut zu uns passen könntest, freuen wir uns, von Dir zu hören!

Deine Aufgaben sind die Begleitung, Unterstützung und Motivation unserer Kundinnen und Kunden bei der Erreichung von sportlichen Zielen:
• Kraftaufbau
• Verbesserung der Beweglichkeit
• Reduzierung von Rückenschmerzen
• Figurstraffen und Abnehmen

Die meisten unserer Kundinnen und Kunden trainieren bei uns mit miha bodytec (EMS Training) und Power Plate (Vibrationstraining).
Falls Du noch keine Erfahrung mit Power Plate- oder EMS-Training hast: kein Problem, wir qualifizieren Dich gerne.

Deine Qualifikation:
• Du hast eine abgeschlossene Ausbildung als FitnesstrainerIn
• Du verfügst über fundierte Kenntnisse in den Bereichen Fitness
und Gesundheit
• Erfahrung in der Betreuung von Kundinnen und Kunden ist von
Vorteil
• Du bist motiviert, engagiert und hast Spaß an Deiner Arbeit
• Flexibilität in Bezug auf Arbeitszeiten, ist erforderlich - Arbeits-
zeiten werden selbstverständlich abgestimmt

Wir bieten
- einen sehr abwechslungsreichen Arbeitsplatz ohne viel Routine
und starre Strukturen
- eine herzliche Arbeitsatmosphäre mit tollen KundInnen
- die Möglichkeit, Verantwortung zu übernehmen und eigene Ideen
einzubringen

Du möchtest Dein Potential als TrainerIn voll ausschöpfen, statt täglich nur Vorgaben abzuarbeiten?
Dann freuen wir uns auf Deine Bewerbung!
Gerne ganz unkompliziert als PN oder Mail.

23/02/2026

Nur die Übungen aussuchen, die wir schon kennen und gut ausführen können. Und genau das zu trainieren, was uns vertraut ist.
Der Fortschritt liegt in den Übungen, die uns schwerfallen, denn hier sind unsere Defizite.

Im Personaltraining geht es genau darum: wir gehen zusammen an Deine Grenzen - und manchmal auch ein kleines Stück darüber hinaus.

19/02/2026

Wer in seinem Alltag viel sitzt und vielleicht längere Zeit zu wenig Bewegung hatte, tut sich in seinen ersten Trainingseinheiten oft schwer damit, den Oberkörper aufrecht zu halten.

Warum das so ist? Die aufrechte Haltung muss gegen die Schwerkraft arbeiten; das ist bei fehlender Kraft in der Rückenmuskulatur eine schwere Aufgabe. Muss aber sein, denn eine korrekte Haltung bei den Übungen verbessert die Trainingseffizienz.

Eine der wichtigsten Aufgaben für uns als Trainerinnen und Trainer lautet deshalb: genau hinschauen und korrigieren, korrigieren, korrigieren . . . So erreichen wir Schritt für Schritt Fortschritte auf dem Weg zum Trainingsziel.

12/02/2026

Um Rückenbeschwerden gut in den Griff zu bekommen, darf man im Training die Bauchmuskulatur nicht vernachlässigen. Es gibt unzählige Übungen dafür; allen gemeinsam: mit der richtigen Anleitung und Begleitung einer Personaltrainerin (oder eines -trainers) holt man mehr aus der Übung raus und kommt schneller ans Ziel.

̈ckentraining ̈ckengesundheit ̈ckenfit

09/02/2026

Ziehende Schmerzen im unteren Rücken, Nackenverspannungen, ein steifer Oberkörper und viel zu wenig Energie. So fühlen sich lange Arbeitstage manchmal an. Und häufen sich.

Logisch, wir bräuchten mehr Bewegung. Doch wie soll das gehen mit einem viel zu vollen Alltag?

Die Lösung: kurze, effiziente Trainingseinheiten auf der Power Plate.
Mit wenig Zeitaufwand
- insbesondere die tieferliegende Rückenmuskulatur kräftigen
- den ganzen Körper stärken
- fit für den Alltag werden.

Ausprobieren!

18/01/2026

Ein Probetraining bei uns in der PT Lounge Esslingen könnte eine gute Idee sein . . .

06/06/2024

Morgen startet unser neues Outdoor-Training. Die Wetteraussichten klingen vielversprechend. Kurzfristige Anmeldungen sind noch möglich.

03/06/2024

Du fühlst Dich manchmal nicht mehr wohl in Deinem Körper? Bist müde und schlapp? Magst nicht mehr gerne in den Spiegel schauen? Hast keine Zeit für stundenlange Trainingseinheiten? Strenge Diäten und Nahrungsergänzungsmittel überzeugen Dich nicht?

Dann ist unser neues 8-Wochen-Programm vielleicht das Richtige für Dich!
Drei Bausteine, die sich ideal ergänzen, haben wir in ein überschaubares Angebot gepackt:
- EMS-Stoffwechseltraining: in 20 Minuten effektiv Auspowern
- Muskelkräftigung mit EMS: strafft die Figur in kurzen Trainingseinheiten
- individuelle und alltagstaugliche Ernährungsumstellung

Neugierig, ob das Programm zu Dir passt? Dann hol Dir alle weiteren Infos bei uns.

Adresse

Georg-Christian-von-Kessler-Platz 6
Esslingen
73728

Telefon

+4971188242352

Webseite

http://www.ptlounge-esslingen.de/

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