09/01/2019
Pilates meets Yin Yoga
60min Pilates und 60min Yin Yoga
Yin Yoga ist ein passiver Yoga Stil der überwiegend im Sitzen und im Liegen praktiziert wird. Durch intensives Dehnen des tiefliegenden Bindegewebes wird der Energiefluss der Organe angeregt und eine Tiefenentspannung erreicht.
Samstag 19.01.2019
15.00 - 17.00 Uhr
Danke-Institut, Kapellenstraße 2, FFB
25€