Ilofit - Personal Training

30/10/2015

30/10/2015

X-Letix Challenge

26/06/2015

There's no way around hard work. NO EXCUSES!

15/06/2015

Working out is about so much more than just looks.
It's about how strong you feel. About the obstacles you can overcome. About the confidence you gain from knowing you can now do something that you used to think was absolutely impossible.

Stay strong. And happy Monday :-)

26/05/2015

Mit Six-Pack in den Sommer - gestern wurden bereits wichtige Entscheidungen getroffen!
Denke immer dran. Jeden Tag triffst du erneut eine Entscheidung. Und jeden Tag ist deine Entscheidung Teil der Person, die du zukünftig bist. Entscheide dich! RICHTIG!

29/04/2015

ILOFIT Tipp:
Genieße die Natur, treibe ein bisschen Sport und ernähre Dich gesund.

28/04/2015

Du willst n***t gut aussehen? Dann weg mit der Waage!
Sie ist ein sehr schlechter Ratgeber, um die Reduzierung deines Körperfettes beurteilen zu können.
Der Spiegel/Smartphone und das Maßband sind deine guten Freunde. Sie zeigen dir nichts als die n***te Wahrheit ;-)

Mehr dazu erfährst du auch während unserer 90-Tage-Challenge. Start ist der 04.05.2015! Also schnell noch anmelden: http://www.ilofit.de/angebot/abnehmen/

15/04/2015

Kostenloser Sixpack Trainings- und Übungsplan für die nächsten Wochen ;-) Viel Spaß!

14/04/2015

+++ TU-ES-DAY +++
Es gibt doch nichts schöneres bei dem Wetter als draußen zu trainieren :-)

10/04/2015

That moment when you feel like giving up - that's the exact moment that you have to keep pushing on. The reward is right around the corner!

13/03/2015

"Me and my Restorate!" - ...zur Regeneration!
Für zu Hause und unterwegs, in zwei tollen Geschmacksrichtungen (Citrus und Exotic)! - Hole dir das FitLine Restorate!
Jetzt bestellen unter:http://www.pm-international.com/shop/de/nahrungsoptimierung/fitline-nahrungsoptimierung/basisversorgung/restorate-exotic-portionsbeutel/?TP=6043473

10/03/2015

In meinen Ernährungsworkshops mit dem easybalance© Figurkonzept sind genau diese Tipps integraler Bestandteil. Du erhälst noch mehr Hintergrundwissen und ich zeige dir auf einfache Weise, wie du diese Tipps erfolgreich und unkompliziert in die Praxis umsetzen kannst.
Denn: Das Ergebnis weltweiter Forschung wie auch die Erfolge in der täglichen Praxis sprechen eine klare Sprache: Männer und Frauen, die es geschafft haben, dauerhaft schlank und fit zu werden hielten sich an die "Erfolgsgeheimnisse" wie in diesem Artikel beschrieben.
Du willst jetzt starten? http://www.ilofit.de/angebot/abnehmen/

(Zentrum der Gesundheit) - Abnehmen ist oft eine Herausforderung. Noch schwieriger scheint es, das mühsam erreichte Wunschgewicht auch dauerhaft zu halten. Mit dem nötigen Wissen wird aber sowohl das Abnehmen als auch das Halten des Gewichts zum Kinderspiel. Setzen Sie die folgenden 11 Schlankheitst…