05/02/2026
Wusstest du, dass Zink, Selen & Co. wichtige Helfer sind, um dich langfristig vital zu halten? 🧬 Diese und weitere Mikronährstoffe spielen eine zentrale Rolle für Longevity – sie schützen deine Zellen vor oxidativem Stress, unterstützen die Zellreparatur und helfen deiner Energieproduktion.
Kurz gesagt: Sie tragen dazu bei, dass du nicht nur länger, sondern auch gesünder lebst. ✨
Quellen:
Verbraucherzentrale NRW (2025). Antioxidantien: Helfer gegen freie Radikale
Isabella Barcelos, Edward Shadiack, Rebecca D. Ganetzky, Marni J. Falk (2020). Mitochondrial Medicine Therapies: Rationale, Evidence, and Dosing Guidelines. Current Opinion in Pediatrics, 32(6), 707–718.doi: 10.1097/MOP.0000000000000954.
Rosique‑Esteban, N., Guasch‑Ferré, M., Hernández‑Alonso, P., & Salas‑Salvadó, J. (2018). Dietary Magnesium and Cardiovascular Disease: A Review with Emphasis in Epidemiological Studies. Nutrients, 10(2), 168.
Witztum, J. L., & Steinberg, D. (2009). Vitamin E and Cardiovascular Disease: A Critical Review. Journal of Clinical Nutrition and Metabolism, 2(5), 253–259.
Guyton, J. R., & Klemp, K. F. (2019). Role of Niacin in Cardiovascular Disease Prevention: A Systematic Review and Meta‑Analysis. European Journal of Public Health, 29(Suppl_4).