Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 07:15 - 21:30 Dienstag 10:00 - 21:30 Mittwoch 07:15 - 21:30 Donnerstag 10:00 - 21:30 Freitag 07:15 - 21:30 Samstag 09:00 - 14:00 Sonntag 09:00 - 14:00

PhysioVit

Ihr Gesundheitszentrum Sport und Gymnastik PhysioVit GmbH in Flörsheim am Main für Fitness, Sauna, Sport und Gymnastik PhysioVit GmbH.

Ihr Gesundheitssport- und Therapie-Zentrum in Flörsheim, Dalber

24/12/2025

🎄 Frohe Weihnachten und ein gesundes neues Jahr! 🎉

Wir wünschen dir und deinen Liebsten eine besinnliche Weihnachtszeit voller Freude, Genuss und Wohlbefinden. Das Jahr neigt sich dem Ende zu und vielleicht hast du dir schon ein paar gute Vorsätze für 2026 überlegt? Egal, ob mehr Bewegung, ein aktiverer Alltag oder einfach mehr Zeit für dich selbst – wir sind auch im neuen Jahr an deiner Seite!

Starte gemeinsam mit uns voller Energie und Motivation ins nächste Jahr. Wir unterstützen dich dabei, deine Ziele zu erreichen und dich rundum wohlzufühlen.

Auf ein sportliches, starkes und glückliches 2026 – wir freuen uns auf dich!

Dein Team vom PhysioVit

22/12/2025

💪DAS DÜRFT IHR NICHT VERPASSEN 🕺

🎇 ZUMBA TEAM TEACH im PhysioVit 🎇

Die bekannten ZUMBA-Instruktoren Corinna und Dennis heizen kurz vor Weihnachten noch mal richtig ein 🔥

ZUMBA für ALLE - Anfänger oder fortgeschritten 😃

UND DAS BESTE: unsere Mitglieder dürfen kostenfrei eine Trainingspartner:in bringen.

ℹZumba bietet viele Vorteile:
Es ist ein effektives Ganzkörpertraining, das Herz-Kreislauf-System stärkt, die Fettverbrennung ankurbelt (bis zu 600+ Kalorien/Std.), die Ausdauer und Muskulatur (Bauch, Beine, Po) kräftigt und die Koordination verbessert, alles verpackt in ein spaßiges, stressreduzierendes Tanz-Intervalltraining zu lateinamerikanischer Musik. ZUMBA steigert zudem das Wohlbefinden und die Lebensfreude.

ALSO: Schnappt Euch Eure Fitness-Partner und lasst Euch von den beiden einfach mitreißen 🚀

12/12/2025

Liebe Mitglieder und Gäste,

🎅am 26. Dezember sind wir von 10:00 - 14:00 Uhr für Euch da.

🤸‍♀️🤸Traditionsgemäß präsentiert unsere Julia ihren Kurs "die Gans muss weg" von 10:30 - 11:30 Uhr.

📆Zwischen den Jahren sind wir dann wie gewohnt für Euch da.

🎁Übrigens: wer noch ein Geschenk für Weihnachten sucht:
Alle unsere Leistungen - von einer Wellnessanwendung wie HydroJet oder Sauna bis hin zu unserem "all inclusive" 6-Wochen-Programm gibt es natürlich wieder als Geschenkgutschein.

ℹFragt einfach vor Ort nach.

💎Wir wünschen eine schöne Vorweihnachtszeit und freuen uns auf Euren Besuch.

Euer Team vom PhysioVIt 👋

05/11/2025

+++ Nicole Pelz +++

👋 Dieses mal stellen wir Euch Nicole vor. Seit 3 Jahren unermüdlich im Dauereinsatz für Rehabilitationssport, Trainingsbetreuung und Rückenkurse.

💎 Du möchtest Deine Rücken- und Gelenkbeschwerden loswerden und möchtest erst einmal "klein" einsteigen?
Dann hole Dir bei Deinem Arzt eine Verordnung zum Rehabilitationssport und schon bist Du dabei. Die Kosten übernimmt komplett Deine Krankenkasse.

Gerne kannst Du Dich vorab über unsere Homepage informieren und Dir ein unverbindliches Info- und Beratungsgespräch sichern.

Nicole beantwortet Dir gerne alle Fragen:
📧 nicole.pelz@physiovit.de

Daumen hoch für unsere Nicole 👍

31/10/2025

❌ Mythos: Wer Rückenschmerzen hat, muss nur die Muskeln stärken.

✅ Wahrheit: Rückenschmerzen haben viele Ursachen – und nicht immer ist eine schwache Muskulatur der Grund!

👉 Mögliche Ursachen:
🔹 Bewegungsmangel & Fehlhaltungen – z. B. langes Sitzen im Büro 🪑
🔹 Verspannungen & Stress – psychischer Druck zeigt sich oft im Rücken 😖
🔹 Beweglichkeit & Faszien – verklebte Faszien können Schmerzen verursachen 🌀
🔹 Fehlbelastungen & Dysbalancen – einseitige Belastungen führen zu Problemen ⚖️

💡 Lösung: Eine Kombination aus Krafttraining, Mobilisation, Dehnung und gezielter Entspannung hilft langfristig! 💪

💬 Hast du schon Erfahrungen mit Rückenschmerzen gemacht? Was hat dir geholfen? Teile es in den Kommentaren! 👇

MythenVsWahrheit

21/10/2025

+++ Dejan Prvanovic +++

👋 Dieses mal stellen wir Euch Dejan vor. Seit etwas mehr als 2 Jahren leitet er die Geschicke im Trainingsbereich und hat die hocheffektive, kassenunterstützte FPZ-Therapie im Gesundheitszentrum aufgebaut.

💎 Hast Du auch Interesse am FPZ-Rückentraining? Dann prüfen wir für Dich ab, wie Deine persönliche Kassenunterstützung aussieht.

Dejan freut sich auf Deine Anfrage:
📧 dejan.prvanovic@physiovit.de

Daumen hoch für unseren Dejan 👍

17/10/2025

🌟 Hallo liebe Mitglieder und Gäste! 🌟

Wir freuen uns riesig, euch unseren neuen Kursplan vorstellen zu dürfen!

🎉 Mit neuen Kursen, flexiblen Zeiten und spannenden Angeboten haben wir alles für euch vorbereitet, damit ihr eure Ziele erreichen könnt – und das mit ganz viel Spaß! 💪😊

Euer Team vom PhysioVit steht euch wie immer mit Herz und Leidenschaft zur Seite. Wir können es kaum erwarten, euch in unseren Kursen zu sehen und gemeinsam durchzustarten! 🚀

Schaut euch den neuen Kursplan an und meldet euch am besten gleich über unsere App an.

Herzliche Grüße

Euer Team vom PhysioVIt

15/10/2025

💪✨ Myokine – Die kleinen Helden aus unseren Muskeln! ✨💪

Wusstest du, dass unsere Muskeln beim Training nicht nur stärker werden, sondern auch wichtige Botenstoffe freisetzen, die sogenannten Myokine? Diese kleinen Proteine wirken wie körpereigene Superhelden und unterstützen unsere Gesundheit auf vielfältige Weise: Sie fördern die Regeneration, stärken das Immunsystem und helfen sogar, Entzündungen zu reduzieren.

Gerade für Senioren ist regelmäßiges Training deshalb so wichtig! 💙

Mit gezielter Bewegung können ältere Menschen nicht nur ihre Muskelkraft erhalten, sondern auch aktiv ihre Gesundheit verbessern und altersbedingten Erkrankungen vorbeugen.

Am besten wirkt hier ein gut gesteuertes sportmedizinisches Training - aber auch Kurse mit muskelkräftigenden Inhalten bringt deinen Körper zum Strahlen! 🌟

Bleib aktiv, bleib gesund! 💪😊

13/10/2025

MONTAG IST TEAM-TAG

Immer Montags präsentieren wir einen unserer Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter.

Heute: Saki

Daumen hoch für unseren lieben Saki 😀👍

12/10/2025

Du hast immer wieder Rückenbeschwerden? 🤕

UNSERE 3D-ANALYSE BRINGT ES ANS LICHT 🕯
- eindrückliche Darstellung der Wirbelsäule in ihrer Statik und Form
- Aufspüren von schmerzhaften Blockaden
- Messung des aktuellen Stabilitätsverhaltens
- Analyse der Beweglichkeit einzelner Wirbel
- anschließende Therapie- und Trainingsempfehlung
- Trainerstunde zur Umsetzung im Studio

⏰ Zeitaufwand: ca. 60 Minuten incl. Trainings- und Therapieplan
👛 Kosten: € 89.- anstatt € 99.- (Einführungsangebot)

Sprich uns einfach im Studio an. Gerne beantworten wir Deine Fragen auch in den Kommentaren.

Dein Team vom PhysioVit

04/10/2025

💪 Sarkopenie – wenn Muskeln schwächer werden 💪

Wusstest du, dass mit zunehmendem Alter nicht nur die Kraft, sondern auch die Muskelmasse abnimmt? Dieser Prozess heißt Sarkopenie und beginnt bereits vor dem 30. Lebensjahr. Zudem ziehen sich Muskulatur und Faszien immer weiter zusammen, so dass sich ein dauerhafter Druck auf unsere Gelenke aufbaut.

😬 Die Folge: Entzündungen, Schmerzen, Bewegungseinschränkungen, Gangunsicherheit.

🙏 Du kannst etwas tun!!! Mit gezieltem Krafttraining kannst du dem Muskelabbau aktiv entgegenwirken und deine Lebensqualität verbessern.

☝️ KEINE AUSREDEN! Muskulatur kann und sollte man bis in das höchste Alter trainieren.

💪 Bewegung ist das A und O – schon 1-2 Mal pro Woche Krafttraining hilft! Proteinreiche Ernährung unterstützt den Muskelaufbau.

Bleib stark – für mehr Energie und Selbstständigkeit im Alltag! 💥

🚀 STARTE JETZT MIT UNSEREM 6-WOCHEN-RÜCKENPROGRAMM
💎 3D-Gelenkanalyse
💎 individuelle Aktivplanung
💎 viele Wellness-Anwendungen für optimale Regeneration
💎 und vieles mehr…

ℹ️ Jetzt unverbindlich informieren (siehe Kommentarspalte)

01/10/2025

Tolle Neuigkeiten 🤗

unser Gesundheits-Partner, die VIACTIV-Krankenkasse hat uns erneut für die nächsten 3 Jahre als Qualitätsstudio zertifiziert 💪

Dein Vorteil: viele tolle Gesundheits-Angebote, die von der Krankenkasse bis zu 100% gefördert werden!

Für Mitglieder und Interessenten 💡

Und worauf wartest Du? Ruf uns an und informiere Dich 🤳

Wir freuen uns auf Deinen Besuch 😍

Adresse

Dalbergstraße 4
Flörsheim Am Main
65439

Öffnungszeiten

Montag	07:15 - 21:30
Dienstag	10:00 - 21:30
Mittwoch	07:15 - 21:30
Donnerstag	10:00 - 21:30
Freitag	07:15 - 21:30
Samstag	09:00 - 14:00
Sonntag	09:00 - 14:00

Telefon

+496145596261

Webseite

https://physiovit.de/

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Das Gesundheitszentrum PhysioVit

... wir haben Ihre Gesundheit, Vitalität & Lebensfreude im Blickpunkt unseres Handelns. Erleben Sie modernste und effektivste Trainings- und Therapieformen in einer entspannten Atmosphäre. Fühlen Sie sich wohl und trainieren Sie unter Aufsicht und Anleitung von erfahrenen Physiotherapeuten, Sportlehrern und speziellen Fachtrainern. Direkt neben unserem modernen Gesundheitssport-Zentrum befindet sich unser Physiotherapie-Zentrum. Hier behandeln wir Sie hier nach ärztlichem Rezept in nahezu jeder Fachdisziplin. Wir behandeln alle Kassen sowie privat. Ein separater Gerätepark einschließlich der Einrichtung "Rückentherapie-Zentrum nach Dr. Wolff" ergänzen unsere Gesundheitsprogramme ideal. Nach Training, Ernährungsprogramm, großem Kurs- und Gymnastikprogramm einschließlich Rehasport, Indoorcycling oder "Funktional-Training" steht Ihnen ein großzügiger Sauna- und Wellnessbereich zur Verfügung. Gesundheitstests & Diagnostik für Rücken, Körperzusammensetzung und Herz-Kreislauf stehen bereit.