Was ist die Webseite?

DS Massagen

Kontaktinformationen, Karte und Wegbeschreibungen, Kontaktformulare, Öffnungszeiten, Dienstleistungen, Bewertungen, Fotos, Videos und Ankündigungen von DS Massagen, Massagesalon, Fröndenberg.

Ich bin Daniela und bringe mobile Wellnessmassagen direkt zu dir nach Hause - in Fröndenberg & Umgebung
Ich bringe alles mit, du kannst einfach loslassen und entspannen
Gönn dir deine wohlverdiente Auszeit!

30/04/2026

Ich habe lange gedacht, dass es "reicht", einfach das zu tun, was ich liebe.

Ich liebe meinen Job, meine Selbstständigkeit.

Aber ich habe gemerkt, echte Freiheit sollte sich anders anfühlen. Deshalb baue ich mir nebenbei etwas auf, dass mir langfristig mehr Freiheit gibt.

Noch bin ich am Anfang und finde meinen Weg und mein Tempo. Aber ich gehe los.

✨️ Hast du dir darüber auch schonmal Gedanken gemacht?

29/04/2026

Ich habe lange überlegt, ob ich das hier teilen soll...

Aber ich möchte meinen Weg ehrlich zeigen.
Nicht erst, wenn alles "perfekt" ist.

Ich gehe den Weg gerade selbst, in meinem eigenen Tempo.. Für mich ist das ehrlicher, als so zu tun, als hätte ich schon alles erreicht.

Kennst du dieses Gefühl?

26/03/2026

„Wenn Bewegung schwerfällt, wird der Alltag oft zur Herausforderung.“

Viele Menschen wünschen sich mehr Bewegung, aber fühlen sich unsicher, überfordert oder allein gelassen. Gerade im eigenen Zuhause gehen einfache Dinge plötzlich nicht mehr so leicht von der Hand.

Genau hier setze ich an.

Ich begleite Menschen mit sanften, individuell angepassten Übungen, ganz ohne Druck und im eigenen Tempo. Nicht medizinisch-therapeutisch! Es geht auch nicht um Sport, sondern darum, sich im Alltag wieder sicherer zu fühlen und Vertrauen in den eigenen Körper zurückzugewinnen.

Durch meine Arbeit im Bereich Wellnessmassage weiß ich, wie wertvoll die Kombination aus Bewegung und Entspannung sein kann. Deshalb kann im Anschluss auch eine wohltuende Massage stattfinden.

🌿 Für mehr Beweglichkeit
🌿 Für mehr Sicherheit
🌿 Für mehr Wohlbefinden im eigenen Zuhause

Wenn du dich angesprochen fühlst oder jemanden kennst, für den das hilfreich sein könnte, schreib mir gerne eine Nachricht.

mum

24/03/2026

🍃 Wärme, die nach Natur duftet 🍃

Wärme kann viel, doch in Verbindung mit Kräutern entsteht etwas ganz Eigenes.

Ein Duft, der sich leise entfaltet.
Eine Wärme, die nicht nur den Körper erreicht.

Bei der Kräuterstempelmassage arbeiten warme, mit Kräutern gefüllte Stempel in ruhigen, fließenden Bewegungen über die Haut.
Die Wärme öffnet, die Kräuter dürfen wirken.
Und der Duft begleitet den Moment auf eine ganz besondere Weise.

Viele empfinden diese Massage als tief entspannend,
ausgleichend und zugleich belebend.
Sie kann die Durchblutung fördern, Verspannungen sanft lösen und das allgemeine Wohlbefinden unterstützen.

Doch oft bleibt vor allem eines: Das Gefühl, eingehüllt zu sein. Gehalten. Zur Ruhe gekommen.

Für mich ist die Kräuterstempelmassage wie ein stiller Moment in der Natur, nur mit geschlossenen Augen.

Wenn dich Wärme und Duft zugleich zur Ruhe bringen,
könnte das deine Form der Auszeit sein.
➡️ LINK in meiner BIO

19/03/2026

Es ist soweit…
meine Webseite hat ein neues Gesicht bekommen.

In den letzten Wochen ist im Hintergrund viel entstanden.
Mit viel Zeit, Gedanken und dem Wunsch,
dass sich meine Arbeit auch online genauso anfühlt
wie in der Realität.

Ruhig.
Klar.
Einladend.

Denn ab dem 01.04.2026 gehe ich den nächsten Schritt
in meine Vollselbstständigkeit.
Und genau dazu gehört auch, dass sich alles stimmig anfühlt.
Innen wie außen.

Jetzt ist sie fertig. Und ich freue mich, sie mit dir zu teilen.
Wenn du magst, schau dich gern einmal um.
Vielleicht bekommst du ein Gefühl dafür, was dich bei mir erwartet.

Und wenn du mir dein Feedback dalassen möchtest,
freue ich mich von Herzen darüber.

www.dsmassagen-fröndenberg.de

„Wenn du magst, findest du den Link in meiner Bio.“

11/03/2026

💞 Zeit zu zweit bekommt eine neue Bedeutung,
wenn ein Baby da ist.

Gestern durfte ich bei einem jungen Elternpaar sein.
Die kleine Tochter ist gerade einmal 8 Wochen alt.

Statt ausgehen, statt Wellnesshotel,
gab es eine Auszeit zu Hause.

Während der eine Elternteil massiert wurde,
konnte der andere beim Baby sein.
Danach wurde gewechselt.

So einfach und doch so wertvoll.
Beide waren hinterher tiefenentspannt
und hatten sogar das Gefühl,
die Zeit wäre länger gewesen als jeweils 60 Minuten.

Für mich sind genau das die Momente,
in denen ich spüre, warum ich meinen Beruf so liebe.

✨️Zeit schenken.
✨️Ruhe schenken.
✨️Ein kleines Stück Entlastung im Alltag.

Wie schafft ihr euch Zeit füreinander, wenn der Alltag voll ist?

10/03/2026

✨️ WENN AUS EINER SPONTANEN NACHRICHT PLÖTZLICH EIN RADIOBESUCH WIRD ✨️

Auf dem Weg zu einem Probetermin lief im Radio eine Unterhaltung über Stress, Gen Z und Entspannung.
Und ich hatte plötzlich einen Impuls:
Warum nicht einfach mal schreiben?

Ein paar Tage später saß ich tatsächlich im Studio bei Antenne Unna. 🎙️
Zwei kurze Interviews, spannende Einblicke hinter die Kulissen und viele nette Gespräche mit den Moderatoren.

Natürlich habe ich danach auch kurz gedacht:
Hätte ich etwas anders machen können?
Vielleicht.

Aber weißt du was?

In diesem Moment war alles genau richtig.
Spontan. Echt. Authentisch.

Und ganz ehrlich:
Menschen, die eine Rolle spielen, gibt es schon genug.
Ich bleibe lieber einfach ich. Auch im Radio.

Umso mehr hat es mich gefreut, über meine Arbeit sprechen zu dürfen und darüber, wie Massage im Arbeitsalltag oder auch nach Feierabend zu Hause einen echten Unterschied machen können.

Denn genau darum geht es:
Menschen im Alltag kleine Momente der Entspannung zu ermöglichen, egal ob im Unternehmen oder privat.

Manchmal entstehen die schönsten Möglichkeiten einfach aus einem einzigen Impuls heraus.

Danke an das Team von Antenne Unna für die Einladung und die entspannte Atmosphäre im Studio. 🎙️

UND wer weiß, vielleicht sieht diesen Post ja gerade ein Chef oder eine Chefin, der oder die den Mitarbeitenden auch einmal eine kleine Pause vom Arbeitsalltag ermöglichen möchte.

24/02/2026

✨️ Manchmal entstehen die schönsten Dinge
ganz spontan ✨️

Heute Morgen war ich auf dem Weg zu einem Probetermin für meine Arbeitsplatzmassagen in Unna und höre im Auto bei Antenne Unna einen Beitrag über Gen Z, Stress und Entspannung im Arbeitsalltag.

Und plötzlich spürte ich diesen Impuls:
„Warum eigentlich nicht einfach mal schreiben?“
Also habe ich der Redaktion kurz von meiner Arbeit als mobile Masseurin geschrieben und dass ich auch Arbeitsplatzmassagen anbiete.

Und was soll ich sagen?

Nächsten Dienstag darf ich in der Frühsendung über meine Arbeit sprechen.

Ich freue mich riesig über diese Möglichkeit.
Über Sichtbarkeit für das Thema Gesundheit im Arbeitsalltag
und darüber, dass auch kleine Impulse Großes auslösen können.

Manchmal darf man seinem ersten Impuls einfach folgen.
Ich halte euch auf dem Laufenden. ✨

-mobileMassagen

23/02/2026

✨️Manchmal sind es nur 20 oder 30 Minuten, die einen ganzen Arbeitstag verändern✨️

Diese Woche darf ich genau solche kleinen Auszeiten bei zwei Probeterminen in einem Unternehmen in Unna begleiten. 🌿

20 oder 30 Minuten
Ohne Bildschirm.
Ohne Telefon.
Ohne To-do-Liste.

Stattdessen:
Entlastung für Rücken, Nacken und Schultern, durchatmen, neue Konzentration für den restlichen Tag

Arbeitsplatzmassage ist kein Luxus.

Sie ist eine einfache, wirkungsvolle Möglichkeit, Gesundheit und Wertschätzung im Unternehmen sichtbar zu machen.
✔ spürbare Stressreduktion
✔ entspanntere Mitarbeitende
✔ positives Signal für die Unternehmenskultur
✔ möglicher Beitrag zur Reduzierung stressbedingter Ausfälle

Das Konzept ist bewusst unkompliziert:
Ein Probetermin und danach entscheidet das Unternehmen ganz in Ruhe, ob eine regelmäßige Zusammenarbeit sinnvoll ist.

Transparent.
Planbar.
Ohne langfristige Verpflichtung.

Wenn Sie überlegen, Ihrem Team eine gesunde Pause im Arbeitsalltag zu ermöglichen, sprechen Sie mich gerne an. 🌿

Mobile Arbeitsplatzmassagen im Raum Fröndenberg, Unna & Umgebung.

20/02/2026

Gesundheit beginnt nicht erst beim Schmerz.

Manchmal zeigt sich unser Körper leise.
Mit Müdigkeit.
Mit Verspannung.
Mit diesem Gefühl von „eigentlich bin ich nicht ganz im Gleichgewicht“.

Und oft schieben wir es beiseite, weil es ja noch geht.
Weil es noch nicht schlimm genug ist.

Dabei ist Prävention nichts Dramatisches.
Sie ist ein Akt von Aufmerksamkeit.
Von Selbstfürsorge.

💬 „Wer keine Zeit für seine Gesundheit hat,
wird später viel Zeit für seine Krankheit brauchen.“
— Sebastian Kneipp

Manchmal ist der richtige Moment nicht der,
an dem es weh tut, sondern der, an dem du beginnst, dich wichtig zu nehmen. 🤍

+Unna

18/02/2026

✨️ Bevor ich losfahre, beginnt meine Arbeit schon ✨️

Handtücher werden gefaltet, Öle in kleinere Fläschchen umgefüllt, damit ich nur die Menge erwärme, die ich an diesem Tag wirklich brauche.
Ein Wärmebehälter kommt mit, damit das Öl auch bei dir noch angenehm warm ist.

Eine Decke liegt bereit, denn während einer Massage kühlt der Körper oft aus. Und frieren soll niemand.

Ich prüfe, ob genug Auflagen für die Kopfstütze
vorbereitet sind und ob meine Tasche so gepackt ist,
dass beim Termin Ruhe entstehen kann und kein Suchen.

Auch ich selbst gehöre zu diesem Ritual.
Gepflegte, kurze Nägel. Kleidung, in der ich achtsam und professionell arbeiten kann.

💫Diese Schritte sieht später kaum jemand.

Aber sie sind spürbar. Denn Entspannung beginnt nicht erst mit der ersten Berührung, sondern mit der Sorgfalt davor.

Ich bringe nicht nur meine Liege mit.
Ich bringe Achtsamkeit und Ruhe mit.

17/02/2026

🤍 WÄRME, DIE TIEFER GEHT 🤍

Manche Anspannung sitzt tiefer.
So tief, dass Hände allein sie kaum erreichen.

Wärme kann dort ankommen, wo Worte und Gedanken längst keinen Zugang mehr haben.
Bei der Hotstone-Massage verbinden sich ruhige Berührungen mit der gleichmäßigen Wärme der Steine.
Sie darf sich langsam ausbreiten – Schicht für Schicht.

Viele Menschen erleben dabei nicht nur, wie Muskeln weicher werden, sondern auch, wie der Kopf stiller wird.

Neben der tiefen muskulären Entspannung kann die Hotstone-Massage das Immunsystem unterstützen,
Stress reduzieren und die Durchblutung sowie Stoffwechselprozesse anregen.

Sie wird häufig als wohltuend empfunden bei
Verdauungsbeschwerden, Kopfschmerzen, Schlafproblemen
oder wenn das vegetative Nervensystem aus dem Gleichgewicht geraten ist.

Wie etwas loslässt, das lange festgehalten wurde.

Diese Massage ist nichts für Eile.
Sie lädt ein, abzugeben, sich tragen zu lassen.
Und für einen Moment nichts leisten zu müssen.

Für mich ist die Hotstone-Massage ein Raum für Ruhe, für tiefe Wärme und für ein Ankommen bei sich selbst.

🪷 Wenn dich diese Form der Ruhe ruft, begleite ich dich gerne.

̈ndenberg

Adresse

Fröndenberg
58730

Webseite

https://www.fyndery.de/froendenberg_ruhr/kurs/41443/mobile-massage-in-froendenberg-unna-menden-schwerte-holzwickede/?ref

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