Ingo Göbel - Der Coach

04/12/2025

𝗗𝗮𝘀 𝘄𝗮𝗵𝗿𝗲 𝗛𝗶𝗻𝗱𝗲𝗿𝗻𝗶𝘀 𝗳ü𝗿 𝘁𝗶𝗲𝗳𝗲 𝗕𝗲𝘇𝗶𝗲𝗵𝘂𝗻𝗴𝗲𝗻: 𝗘𝗺𝗼𝘁𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹𝗲 𝗩𝗲𝗿𝗺𝗲𝗶𝗱𝘂𝗻𝗴𝘀𝗺𝘂𝘀𝘁𝗲𝗿

Was uns wirklich von tiefen Verbindungen abhält, ist selten das, was wir vermuten.

In meiner Arbeit mit unzähligen Klienten in Beziehungskrisen zeigt sich ein faszinierendes Muster: Die größte Blockade ist nicht mangelnde Kommunikationstechnik, sondern emotionale Vermeidung.

Diese Vermeidung manifestiert sich auf drei Ebenen:

𝟭. 𝗣𝗿𝗶𝗺ä𝗿𝘃𝗲𝗿𝗺𝗲𝗶𝗱𝘂𝗻𝗴
Wir unterdrücken unsere eigenen Gefühle, bevor wir sie überhaupt vollständig wahrnehmen. Besonders wir Männer wurden oft konditioniert, bestimmte Emotionen wie Verletzlichkeit oder Unsicherheit sofort zu unterdrücken.

𝟮. 𝗦𝗲𝗸𝘂𝗻𝗱ä𝗿𝘃𝗲𝗿𝗺𝗲𝗶𝗱𝘂𝗻𝗴
Wir spüren das Gefühl, weichen aber der Kommunikation aus. "Es ist nichts" oder ein saloppes "Ist schon okay" wird zur Standardantwort, während im Inneren ein emotionaler Sturm tobt.

𝟯. 𝗧𝗲𝗿𝘁𝗶ä𝗿𝘃𝗲𝗿𝗺𝗲𝗶𝗱𝘂𝗻𝗴
Wir sprechen über Gefühle, aber intellektualisieren sie. Wir analysieren, versuchen sie zu verstehen, erklären, rechtfertigen – anstatt sie wirklich zu fühlen und zu teilen.

Die Konsequenz? Eine schleichende emotionale Distanz - zu deinem Partner aber auch zu dir selbst! - die mit der Zeit zu einer tiefen Kluft in Dir und Deiner Partnerschaft wird.

Die Lösung beginnt mit emotionaler Selbstwahrnehmung:

• Erkenne Deine typischen Vermeidungsmuster
• Übe Dich im bewussten Wahrnehmen Deiner Gefühle und Emotionen
• Schaffe einen sicheren Raum für den emotionalen Ausdruck

Interessanter Fakt:
Menschen, die lernen, ihre Emotionen vollständig wahrzunehmen und angemessen auszudrücken, berichten von einer durchschnittlich 68% höheren Beziehungszufriedenheit.

Ein erster, einfacher Schritt um Deine Muster zu enttarnen:
Führe ein Emotions-Tagebuch. Blicke jeden Abend kurz auf den Tag zurück, finde die Momente, in denen Emotionen oder starke Gefühle aufgetreten sind, benenne die Gefühle die präsent waren – ohne Bewertung, ohne Rechtfertigung - und wie Du damit umgegangen bist.

Welches Vermeidungsmuster erkennst Du bei Dir? Und was wäre möglich, wenn Du Dich traust, Deine wahren Gefühle zu spüren und zu teilen?

26/11/2025

Vielleicht hast Du das auch schon erlebt? Du stehst nach einer gescheiterten Beziehung vor den Scherben und denkst: "Schon wieder. Warum passiert mir das eigentlich immer wieder?"

Vor einigen Monaten saß ich mit meinem Freund Felix zusammen – erfolgreicher Anwalt, Ende 40, kurz nach seiner Trennung und somit 3. Scheidung:

"𝘐𝘯𝘨𝘰, 𝘪𝘯 𝘮𝘦𝘪𝘯𝘦𝘮 𝘉𝘦𝘳𝘶𝘧 𝘨𝘦𝘭𝘪𝘯𝘨𝘵 𝘮𝘪𝘳 𝘢𝘭𝘭𝘦𝘴, 𝘸𝘢𝘴 𝘪𝘤𝘩 𝘸𝘪𝘭𝘭. 𝘈𝘣𝘦𝘳 𝘪𝘯 𝘉𝘦𝘻𝘪𝘦𝘩𝘶𝘯𝘨𝘦𝘯? 𝘋𝘢 𝘭𝘢𝘯𝘥𝘦 𝘪𝘤𝘩 𝘪𝘮𝘮𝘦𝘳 𝘸𝘪𝘦𝘥𝘦𝘳 𝘢𝘮 𝘴𝘦𝘭𝘣𝘦𝘯 𝘗𝘶𝘯𝘬𝘵. 𝘕𝘢𝘤𝘩 𝘦𝘪𝘯 𝘱𝘢𝘢𝘳 𝘑𝘢𝘩𝘳𝘦𝘯 𝘷𝘦𝘳𝘭𝘢𝘴𝘴𝘦𝘯 𝘴𝘪𝘦 𝘮𝘪𝘤𝘩 𝘦𝘪𝘯𝘧𝘢𝘤𝘩, 𝘰𝘣𝘸𝘰𝘩𝘭 𝘪𝘤𝘩 𝘥𝘰𝘤𝘩 𝘢𝘭𝘭𝘦𝘴 𝘧ü𝘳 𝘴𝘪𝘦 𝘨𝘦𝘨𝘦𝘣𝘦𝘯 𝘩𝘢𝘣𝘦. 𝘉𝘪𝘯 𝘪𝘤𝘩 𝘣𝘦𝘻𝘪𝘦𝘩𝘶𝘯𝘨𝘴𝘶𝘯𝘧ä𝘩𝘪𝘨?"

Was Felix eigentlich schon selbst erkannt hatte: Es war kein Zufall, dass er immer wieder bei demselben schmerzhaften Ergebnis landete.

Wir alle tragen unbewusste Beziehungsblaupausen in uns, die sich bereits in unserer frühen Kindheit geformt haben. Diese bestimmen maßgeblich, zu welchen Menschen wir uns hingezogen fühlen und wie wir in Beziehungen agieren.

Bei Felix zeigte sich ein klassisch unsicher-vermeidendes Bindungsmuster: Äußerlich stark und unabhängig, innerlich aber mit tiefer Angst vor wirklicher, tiefer Nähe. Er zog damit unbewusst Partnerinnen an, die diese Dynamik bestätigten.

Der Wende nahm seinen Lauf, als Felix verstand: Diese Muster sind nicht in Stein gemeißelt.

𝗗𝗶𝗲𝘀𝗲 𝗱𝗿𝗲𝗶 𝗦𝗰𝗵𝗿𝗶𝘁𝘁𝗲 𝘄𝗮𝗿𝗲𝗻 𝗲𝗻𝘁𝘀𝗰𝗵𝗲𝗶𝗱𝗲𝗻𝗱 𝗳ü𝗿 𝘀𝗲𝗶𝗻𝗲 𝗩𝗲𝗿ä𝗻𝗱𝗲𝗿𝘂𝗻𝗴:

① Seine 𝘄𝗮𝗵𝗿𝗲𝗻 𝗕𝗲𝗱ü𝗿𝗳𝗻𝗶𝘀𝘀𝗲 in einer Partnerschaft zu erkennen - statt denen, die er glaubte zu haben
② Die "𝗕𝗲𝘇𝗶𝗲𝗵𝘂𝗻𝗴𝘀𝗺𝗮𝘀𝗸𝗲𝗻" abzulegen, hinter denen er vor Allem seine Verletzlichkeit versuchte zu verstecken
③ 𝗡𝗲𝘂𝗲 𝗙𝗼𝗿𝗺𝗲𝗻 𝗱𝗲𝗿 𝗞𝗼𝗺𝗺𝘂𝗻𝗶𝗸𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 zu entwickeln, um echte Verbindung und damit Nähe herzustellen, sie zuzulassen und auch anzunehmen.

Heute, zwei Jahre später, führt Felix eine Beziehung, die er selbst als "völlig anders" wahrnimmt - ich übrigens auch - mit einer Frau, die er früher wohl kaum beachtet hätte.

Die wichtigste Erkenntnis? Wir können unsere Beziehungsmuster nur ändern, wenn wir sie erst einmal erkennen und verstehen. Oft braucht es dazu einen Blick von außen, um die blinden Flecken zu beleuchten.

In welchem Muster erkennst du dich wieder? Was könnte dein erster Schritt sein, um es zu durchbrechen?

Wenn auch Du in einer ähnlichen Situation steckst und diese Muster endgültig los werden möchtest, lade ich Dich zu einem unverbindlichen kostenfreien Klarheitsgespräch ein.

𝗣.𝗦. 𝗙𝗮𝗹𝗹𝘀 𝗗𝘂 𝗴𝗹𝗮𝘂𝗯𝗲𝗻 𝘀𝗼𝗹𝗹𝘁𝗲𝘀𝘁, 𝗱𝗶𝗲𝘀 𝘀𝗲𝗶 𝗲𝗶𝗻 𝗿𝗲𝗶𝗻𝗲𝘀 𝗟𝗶𝗲𝗯𝗲𝘀𝘁𝗵𝗲𝗺𝗮 - 𝗜𝗿𝗿𝘁𝘂𝗺 - 𝗱𝗮𝘀 𝗸𝗮𝗻𝗻 𝘀𝗶𝗰𝗵 𝗮𝘂𝗰𝗵 𝗶𝗻 𝗯𝗲𝗿𝘂𝗳𝗹𝗶𝗰𝗵𝗲𝗻 𝗣𝗮𝗿𝘁𝗻𝗲𝗿𝘀𝗰𝗵𝗮𝗳𝘁𝗲𝗻 𝗮𝘂𝘀𝘀𝗽𝗶𝗲𝗹𝗲𝗻

05/11/2025

Warum die tiefsten Beziehungskrisen oft lautlos beginnen 💔

Die gefährlichste Klippe in einer Beziehung ist nicht der große Streit. Es ist die sich langsam einschleichende Stille. 😶

Eine Klientin erzählte mir letzte Woche: "Ich dachte, wir wären glücklich, Ingo. Wir haben seit Jahren nicht mehr richtig gestritten."

Genau da lag das Problem.

Wir übersehen die kleinen Momente, in denen wir uns entscheiden, nichts zu sagen. Wo wir unsere Bedürfnisse runterschlucken. Wo wir funktionieren statt zu fühlen.

Ich nenne es die "emotionale Parallelwelten" – zwei Menschen, die wie Inseln im selben Haus leben, funktionieren, aber nicht mehr fühlen. 🏝️🏠

Dabei ist wahre Verbindung kein Zufall. Sie entsteht durch:

• Den Mut, die eigenen Gefühle zuerst selbst zu spüren 💡
• Die Verletzlichkeit, diese auszusprechen, auch wenn's unbequem ist 🗣️
• Kleine, tägliche Verbindungsmomente statt seltener Großgesten 🤝

Die gute Nachricht: Diese emotionale Brücke kannst Du wieder aufbauen – selbst wenn Du glaubst, es sei zu spät. 🌈

Der erste Schritt? Ehrlichkeit mit Dir selbst. Wie lange lebst Du schon in der Komfortzone der Stille? 🤔

Wenn Deine Beziehung mehr sein soll als zwei parallele Leben, lass uns sprechen. Der Weg zurück zur Verbindung beginnt mit einem einzigen mutigen Gespräch. ✨



Vereinbare jetzt Dein kostenfreies Erstgespräch und entdecke, wie Du aus emotionaler Stille wieder echte Verbindung erschaffst. [Link in der Bio]

31/10/2025

Di𝗲 𝟲 𝗵ä𝘂𝗳𝗶𝗴𝘀𝘁𝗲𝗻 𝗜𝗿𝗿𝘁ü𝗺𝗲𝗿 ü𝗯𝗲𝗿 𝗗𝗲𝗶𝗻𝗲 𝗚𝗲𝗳ü𝗵𝗹𝗲 💭

In meiner Arbeit mit Klienten in Beziehungskrisen stoße ich immer wieder auf dieselben Missverständnisse über Emotionen, die wie unsichtbare Saboteure wirken. 🕵️‍♂️

Welches dieser Missverständnisse erkennst du in deinem Leben wieder? Und was wäre möglich, wenn du einen neuen Umgang mit deinen Emotionen finden würdest? ✨💫

30/06/2025

Vielleicht kennst du das auch? Du sehnst dich nach Liebe – und hast gleichzeitig riesige Angst davor, dich wirklich darauf einzulassen. 💭
So als würde dein Herz laut rufen, aber in dir ist noch eine leise Stimme, die flüstert: “Pass lieber auf, das könnte wieder weh tun…”

Diese Angst vor Nähe ist so menschlich und hat oft ihre Wurzeln in alten Erfahrungen:
• Vielleicht war in deiner Kindheit wenig Raum für Gefühle
• Vielleicht hast du in Beziehungen gelernt, dich selbst zu schützen
• Oder du hast irgendwann verinnerlicht, dass Liebe verletzlich macht und damit gefährlich ist

Doch das bedeutet NICHT, dass du beziehungsunfähig bist oder “zu schwierig”. Nein – es zeigt nur, dass dein System dich liebt und schützen will. Diesem Teil in dir dürfen wir mit ganz viel Verständnis begegnen.

Mein wichtigster Tipp als Beziehungscoach & Mentor:
Kämpfe nicht gegen deine Angst – schenke ihr Aufmerksamkeit.
Sag innerlich:
“Hallo, Angst, ich weiß, du willst mich nur warnen. Danke, dass du da bist. Aber heute darf ich selbst entscheiden, wem ich mein Herz zeige.”

Denn nur, wenn wir ehrlich fühlen, können wir auch ehrlich lieben – und Liebe empfangen. ✨

Teile gerne, was WIRKLICH hilft, wenn die Angst kommt? Was hat dich schonmal durch einen Moment des Zweifels getragen?
💬 Schreib’s in die Kommentare oder schick mir eine DM – gemeinsam wachsen wir mutiger.

Speichere dir diesen Post als Erinnerung:
Dein Herz ist viel stärker, als du denkst – und du bist nicht allein auf diesem Weg. 🦋

Und wenn Du genaueres wissen möchtest, dann erfährst Du mehr auf meinem Youtube Kanal: Mann sein heute - Was Männer heute bewegt
https://youtu.be/ppFOPMmGl1k

Blockaden

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Wenn du willst, passe ich den Text gerne weiter an! Sag mir einfach, welche Form du bevorzugst (z.B eher kurz & knackig oder lieber ausführlich/spiritueller).

15/06/2025

Glaubst du, viele Freunde zu haben? Doch wer ist wirklich da, wenn's drauf ankommt? 🤔 Echte Freundschaft zeigt sich nicht auf Partys, sondern in den Herausforderungen des Lebens. Erst, wenn das Telefon mal still bleibt, begreifen wir, was wahre Verbundenheit bedeutet. 💛

𝗜𝗻 𝘂𝗻𝘀𝗲𝗿𝗲𝗿 𝗻𝗲𝘂𝗲𝗻 𝗣𝗼𝗱𝗰𝗮𝘀𝘁 𝗙𝗼𝗹𝗴𝗲 𝘀𝗽𝗿𝗲𝗰𝗵𝗲𝗻 𝗜𝗻𝗴𝗼 𝘂𝗻𝗱 𝗥𝗼𝗯𝗲𝗿𝘁 𝗼𝗳𝗳𝗲𝗻 𝘂𝗻𝗱 𝘁𝗶𝗲𝗳𝗴𝗿ü𝗻𝗱𝗶𝗴 ü𝗯𝗲𝗿 𝗱𝗮𝘀 𝗼𝗳𝘁 𝘂𝗻𝘁𝗲𝗿𝘀𝗰𝗵ä𝘁𝘇𝘁𝗲 𝗧𝗵𝗲𝗺𝗮: 𝗠ä𝗻𝗻𝗲𝗿𝗳𝗿𝗲𝘂𝗻𝗱𝘀𝗰𝗵𝗮𝗳𝘁𝗲𝗻

Warum sind echte, verlässliche Freunde – gerade für Männer – so wichtig? Wie unterscheidet man zwischen Kumpels und Menschen, die wirklich an deiner Seite stehen? Wir tauchen ein in Themen wie:

- 𝗢𝗯𝗲𝗿𝗳𝗹ä𝗰𝗵𝗹𝗶𝗰𝗵𝗸𝗲𝗶𝘁 𝘃𝘀. 𝗧𝗶𝗲𝗳𝗲 : Warum Smalltalk und Bierabende oft nicht reichen
- 𝗛𝗲𝗿𝗮𝘂𝘀𝗳𝗼𝗿𝗱𝗲𝗿𝘂𝗻𝗴𝗲𝗻 𝗯𝗲𝗶𝗺 𝗔𝘂𝗳𝗯𝗮𝘂 𝘃𝗼𝗻 𝗙𝗿𝗲𝘂𝗻𝗱𝘀𝗰𝗵𝗮𝗳𝘁𝗲𝗻 : Wo finden Männer echte Verbindung?
- 𝗞𝗼𝗻𝗸𝘂𝗿𝗿𝗲𝗻𝘇𝗱𝗲𝗻𝗸𝗲𝗻 & 𝗠ä𝗻𝗻𝗹𝗶𝗰𝗵𝗸𝗲𝗶𝘁 : Wie wir gesellschaftliche Hürden überwinden
- 𝗗𝗶𝗲 𝗥𝗼𝗹𝗹𝗲 𝘃𝗼𝗻 𝗩ä𝘁𝗲𝗿𝗻 & 𝗳𝗲𝗵𝗹𝗲𝗻𝗱𝗲𝗻 𝗩𝗼𝗿𝗯𝗶𝗹𝗱𝗲𝗿𝗻 : Was uns in der Kindheit geprägt hat
- 𝗜𝗻𝗶𝘁𝗶𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀𝗿𝗶𝘁𝘂𝗮𝗹𝗲 : Warum Übergänge und gemeinsame Erfahrungen für Männer so kraftvoll sind
- 𝗜𝗻𝗻𝗲𝗿𝗲 & ä𝘂ß𝗲𝗿𝗲 𝗘𝗶𝗻𝘀𝗮𝗺𝗸𝗲𝗶𝘁 : Wie fühlen sich Männer wirklich und was hilft dagegen?
- 𝗩𝗲𝗿𝗯𝗶𝗻𝗱𝗹𝗶𝗰𝗵𝗸𝗲𝗶𝘁 & 𝗴𝗲𝗺𝗲𝗶𝗻𝘀𝗮𝗺𝗲 𝗪𝗲𝗿𝘁𝗲 : Was macht eine echte „Bruderschaft“ aus?

Ingo und Robert nehmen dich mit auf eine Reise von oberflächlichen Bekanntschaften hin zu tiefer, ehrlicher Freundschaft. Lass dich inspirieren, öffne dein Herz und finde heraus, was deine Beziehungen wirklich wertvoll macht.

𝗙ü𝗿 𝗼𝗳𝗳𝗲𝗻𝗲, 𝗿𝗲𝗳𝗹𝗲𝗸𝘁𝗶𝗲𝗿𝗲𝗻𝗱𝗲 𝗠𝗲𝗻𝘀𝗰𝗵𝗲𝗻. 𝗙ü𝗿 𝗮𝗹𝗹𝗲, 𝗱𝗶𝗲 𝗽𝗲𝗿𝘀ö𝗻𝗹𝗶𝗰𝗵𝗲 𝗘𝗻𝘁𝘄𝗶𝗰𝗸𝗹𝘂𝗻𝗴, 𝗲𝗰𝗵𝘁𝗲 𝗩𝗲𝗿𝗯𝗶𝗻𝗱𝘂𝗻𝗴 𝘂𝗻𝗱 𝗮𝘂𝘁𝗵𝗲𝗻𝘁𝗶𝘀𝗰𝗵𝗲𝘀 𝗠𝗮𝗻𝗻𝘀𝗲𝗶𝗻 𝗹𝗲𝗯𝗲𝗻 𝘄𝗼𝗹𝗹𝗲𝗻.
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𝔽𝕖𝕦𝕖𝕣𝕥𝕒𝕦𝕗𝕖 - 𝕕𝕖𝕣 𝕄ä𝕟𝕟𝕖𝕣𝕡𝕠𝕕𝕔𝕒𝕤𝕥

youtu.be/VrKnM91iG_A
open.spotify.com/episode/2h0aN...

𝗠𝗲𝗵𝗿 𝗜𝗻𝗳𝗼𝘀 𝘂𝗻𝗱 𝗞𝗼𝗻𝘁𝗮𝗸𝘁:
Robert (links im Bild) – Männercoach: [www.be-a-man.coach](www.be-a-man.coach/)
Ingo (rechts im Bild) – Mentor für Beziehungs- und Lebenskrisen, Männercoach, Transformationstherapeut: [www.Transformation-und-Heilung.com](www.transformation-und-heilung...)

11/06/2025

Mut zur Konfrontation - Warum Rückzug keine Lösung ist
Mal ganz ehrlich, wer von uns kennt das nicht. Ein unangenehmes Gespräch steht an, ein Konflikt schwelt seit Tagen, du fühlst dich in deiner Beziehung einfach nicht mehr verstanden. Oder Ihr seit in einem Gespräch, dass aus dem Ruder läuft. Was ist dann oft der erste Impuls? Richtig – Abstand schaffen, Rückzug, oder im schlimmsten Fall: komplett weglaufen.
Dieser Artikel beleuchtet, warum Distanz und Rückzug die beliebtesten, aber meist ineffektivsten Reaktionsmuster bei emotionalen Herausforderungen sind. Du erfährst, welche tieferen Ursachen hinter diesem Verhalten stecken und – viel wichtiger – welche alternativen Wege es gibt, um Konflikten konstruktiv zu begegnen. Und eines ist sicher: Probleme verschwinden nicht, nur weil wir ihnen den Rücken zukehren.

Mal ganz ehrlich, wer von uns kennt das nicht. Ein unangenehmes Gespräch steht an, ein Konflikt schwelt seit Tagen, du fühlst dich in deiner Beziehung einfach nicht mehr verstanden.

11/06/2025

Viele Männer haben eine unklare Vorstellung von Spiritualität. Dazu trägt auch bei, dass sie in der Öffentlichkeit stark von den Frauen geprägt ist, die diesen Themen viel offener gegenüber stehen. Es gibt auch einen "männlichen" Weg sich der Spiritualität zu öffnen und sie für sich zu leben. Neugierig?

ZusammenfassungIn dieser Episode beschäftigen sich Robert und Ingo mit den Aspekten der männlichen Spiritualität, den Unterschied zwischen Religion, Esotheri...

22/05/2025

Kennst du dieses Gefühl?
Der Moment, in dem alles in dir schreit: ***'Weg hier!'*** 🏃‍♂️
Ich sehe es fast täglich in meiner Arbeit: Männer, die im Außen scheinbar alles im Griff haben – aber innerlich am wichtigsten Kampf vorbei gehen. Dem ehrlichen Gespräch.

Das Verrückte daran? Du versuchst, dem Konflikt mit anderen zu entkommen – und landest im ewigen Konflikt mit dir selbst.

Auch ich musste diese bittere Erkenntnis erstmal annehmen: Die Stille nach einem Streit fühlt sich an wie Frieden. Ist es aber nicht. Sie ist nur die Ruhe vor dem nächsten Sturm. Und mit jedem unausgesprochenen Wort wächst die Welle im Innern.

Was, wenn der einzige Weg zu echter Nähe nicht um den Konflikt herumführt – sondern mitten hindurch?

Was ich nach vielen Jahren Arbeit mit Männern festgestellt habe: Uns hat niemand beigebracht, ehrlich zu streiten, ohne zu verletzen. Klar zu sprechen, ohne zu zerstören.

Der Moment, der alles verändert, kommt nicht, wenn du perfekte Worte findest – sondern, wenn du dich traust, überhaupt zu sprechen. Wenn du bleibst, wenn alles in dir fliehen will.

Hier liegt die vielleicht wichtigste Wahrheit:

***𝗗𝗲𝗶𝗻 𝗪𝗲𝗴 𝘇𝘂𝗿ü𝗰𝗸 𝗶𝗻 𝗱𝗲𝗶𝗻𝗲 𝗞𝗿𝗮𝗳𝘁 𝗳ü𝗵𝗿𝘁 𝗱𝗶𝗿𝗲𝗸𝘁 𝗱𝘂𝗿𝗰𝗵 𝗱𝗲𝗶𝗻𝗲 𝗔𝗻𝗴𝘀𝘁.***

Welchen Konflikt schiebst du gerade auf?
Welches Gespräch wartet darauf, heute geführt zu werden?

𝗦𝘁𝗲𝗹𝗹 𝗱𝗶𝗰𝗵. 𝗙ü𝗿 𝗱𝗶𝗰𝗵. 𝗙ü𝗿 𝗱𝗲𝗶𝗻𝗲 𝗕𝗲𝘇𝗶𝗲𝗵𝘂𝗻𝗴. 𝗙ü𝗿 𝗲𝘂𝗿𝗲 𝗲𝗰𝗵𝘁𝗲 𝗩𝗲𝗿𝗯𝗶𝗻𝗱𝘂𝗻𝗴.

23/05/2024

Eintauchen in den Spirit von Aloha - die Seele baumeln lassen
🌸🌺🪷Benefizkonzert für Maui🪷🌺🌸

Sehen wir uns in München - am 7.6.2024 ???