Therapiezentrum links der ODER

26/11/2025

15/10/2025

Wusstet ihr das?🤩

In den letzten Jahren hat die medizinische Forschung faszinierende Ergebnisse über die Rolle von Myokinen erhalten.
Myokine sind eine Gruppe von sogenannten Muskelhormonen, welche von der Skelettmuskulatur produziert und freigesetzt werden. Das bedeutet: Wenn ihr trainiert, hat das nicht nur lokale Effekte auf eure Muskulatur, sondern ihr stärkt auch euer Immunsystem und euer Stoffwechsel verbessert sich durch das Freisetzen der Myokine. Sie fördern die Glukoseaufnahme als auch den Fettstoffwechsel und somit die Insulinsensitivität, welche wichtig ist, um Diabetes Typ 2 zu verhindern und/oder zu regulieren. Sie dämpfen Entzündungsprozesse und sind somit wichtig, für die Verhinderung oder Behandlung chronischer Krankheiten.

Zusammengefasst: Muskeltraining ist wichtig für unsere körperliche Fitness und systemische Gesundheit.😇

Wir freuen uns auf Euch!!🥳

16/09/2025

Unser Paul rockt den Firmenlauf für das Therapiezentrum links der ODER: Platz 48 von 1800. 🏆🤘🔥Wir sind mega stolz und feiern dich riesig. 👏🥳

02/07/2025

Teamverstärkung❗️❗️

Wir wünschen uns in der REHA links der ODER Verstärkung! Wenn du Physiotherapeut/in bist, gern in einem interdisziplinären Team arbeitest und Interesse an beruflicher und persönlicher Entwicklung hast, freuen wir uns auf deine Bewerbung. Dich erwartet ein Team von Physiotherapeuten, Osteopathen und Trainern.🤩

29/06/2025

🍓✨ Maulbeeren – das Superfood fürs Frühstücksglück!

Klein, unscheinbar – und voller Kraft: Getrocknete Maulbeeren sind die perfekte Ergänzung für dein Müsli oder Porridge am Morgen.

🌿 Natürlich süß, ganz ohne Zusatzstoffe:
Mit ihrer honigartigen Süße brauchst du kaum zusätzlichen Zucker. Sie liefern Ballaststoffe, Eisen, Vitamin C und pflanzliches Eiweiß – und geben deinem Frühstück den besonderen Twist.

🥣Dein Frühstück mit Seele:
Einfach eine Handvoll Maulbeeren über dein Müsli, Joghurt oder warmes Porridge streuen. Sie schmecken herrlich karamellig und sorgen für eine zarte, angenehme Knuspertextur.

💛 Für alle, die morgens nicht nur satt, sondern glücklich in den Tag starten wollen.

10/06/2025

🎉 Herzlichen Glückwunsch! 🎉
Unser Kollege Krystian hat erfolgreich den Kurs Spiral Dynamik Basic abgeschlossen – eine starke Leistung und ein wertvoller Schritt in der professionellen Bewegungsarbeit! 👏

🌀 Was ist Spiral Dynamik?
Ein Bewegungskonzept, das darauf abzielt, die natürlichen Bewegungsmuster des Körpers zu verstehen und zu fördern. Es verbindet Anatomie mit funktioneller Bewegung und hilft, Haltung, Koordination und Gesundheit gezielt zu verbessern.

Wir freuen uns, dass Krystian dieses Wissen nun in unsere Arbeit einbringt – für mehr Bewegungsqualität im Alltag und im Training! 💪

28/05/2025

Am Sonntag dem 18.05 hatten wir die Gelegenheit, eine spannende Führung im ,,Haus Chirurgie'' zu erleben. Die beeindruckende Architektur & die faszinierende Geschichte der Heilstätten haben uns alle begeistert. Ein toller Tag voller neuer Eindrücke!🥰

29/04/2025

🌿 Habt ihr schon einmal von Klettenwurzel gehört? Dieser unscheinbare, aber unglaublich vielseitige Pflanze hat eine lange Geschichte und viele Namen.🌿

Klettenwurzel, auch Burdock genannt, war in der Naturheilkunde bereits im Mittelalter sehr geschätzt. Schon die alten Griechen und Römer kannten ihre heilenden Eigenschaften, und auch in der traditionellen chinesischen Medizin wird sie seit Jahrhunderten verwendet. 🌱

Der lateinische Name der Pflanze, Arctium lappa, kommt von dem griechischen Wort „arktikos“ (Bär), was sich auf die Form der Blätter bezieht – wie die kräftigen Pfoten eines Bären! 🐻

In vielen Kulturen galt die Klettenwurzel als Symbol für Reinigung und Erneuerung. Sie unterstützt die Entgiftung des Körpers, besonders bei Hautproblemen wie Akne oder Ekzemen. Auch im Mittelalter wurde sie als Wundheilmittel eingesetzt 🌍💚 🪶

Die Wurzel hat nicht nur gesundheitliche Vorteile, sondern wird auch als Zutat in der Küche verwendet – zum Beispiel in der japanischen Küche als Gobo. sie hat einen erdigen, leicht bitteren und dennoch umami-artigen Geschmack, der in der japanischen Küche besonders in herzhaften Gerichten zur Geltung kommt. Wenn es gekocht oder eingelegt wird, wird dieser Geschmack intensiv und harmoniert gut mit anderen Aromen wie Sojasauce, Ingwer oder Misopaste. Hier hilft sie nicht nur beim Entschlacken, sondern bringt auch eine besondere, erdige Note in verschiedene Gerichte.

Was sagt ihr, habt ihr die Klettenwurzel schon einmal genutzt oder in einem Rezept probiert? Lasst es mich wissen! 👇

Es können die Blätter, Wurzel oder das Pulver der Wurzel verwendet werden.🥰🥰

10/04/2025

Achtung❗️❗️❗️

Wir suchen ab sofort Physiotherapeuten mit Zusatzzertifikat manuelle Lymphdrainage. Bei Interesse oder fragen stehen wir euch selbstverständlich persönlich oder telefonisch zur Verfügung.

☎️: 03356069626
📌: Goepelstraße 90 15234 Frankfurt (Oder)