26/09/2025
✨ Live im HR Fernsehen bei hallohessen 🎥
Dieses Mal ging es über das Thema gesunde Muskeln und haben direkt ein paar praktische Übungen gezeigt 💪.
Es hat mega Spaß gemacht, mein Wissen zu teilen und zu zeigen, wie wichtig Bewegung für unseren Körper ist.
👉 Bleibt dran: Mit einfachen Routinen kann jeder etwas für seine Muskelgesundheit tun!