Rückenschule Frankfurt

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Rückenschule Frankfurt

Ganzheitliche Präventionskurse, betriebliche Gesundheitsförderung, individuelles Training vor Ort und online.

Wir sind Experten für Rückengesundheit, Beckenbodentraining, Bauchmuskeltraining, Yoga und Entspannung.

18/11/2025

Ihr Partner zur Umsetzung des Förderprogramms „Starke Teams, starke Kitas“ des hessischen Sozialministeriums. 🤩

Sie haben eine Förderung für das Programm „starke Teams, starke Kitas“ des hessischen Sozialministeriums erhalten und suchen einen verlässlichen und erfahrenen Partner, um Gesundheitsmaßnahmen für Ihre Mitarbeitenden umzusetzen?! Dann sind Sie bei uns genau richtig.✅

Die Rückenschule Frankfurt hat sich auf Gesundheitsmaßnahmen für Kita Einrichtungen spezialisiert.
Neben Lärmbelastung, Ansteckungsgefahr für Krankheiten und hohem psychischem Druck gehören viele Tätigkeiten in ungünstiger Körperhaltung zu den typischen Arbeitsbelastungen.😮‍💨
Egal ob Rückenfitness, Wirbelsäulengymnastik, Yoga, Entspannung, mentale Gesundheit oder Resilienz, bei uns finden Sie das richtige Angebot für Ihre Einrichtung. 🧘🏼‍♀️ 💪🏼

Lassen Sie uns die Arbeitswelt in Ihrer Einrichtung gemeinsam gesundheitsförderlich gestalten. Kontaktieren Sie uns jetzt für ein unverbindliches Informationsgespräch.

www.rueckenschulefrankfurt.de

BETRIEBLICHE GESUNDHEITSFÖRDERUNG
RÜCKENSCHULE
KITA

07/11/2025

✨ Wusstest Du schon? ✨
Die Kurse der Rückenschule Frankfurt gibt’s jetzt bei online – so bleibst Du flexibel, aktiv und gesund, auch mit Baby oder Babybauch. 💕

Ob Livestream in Echtzeit oder On-Demand, Du bestimmst, wann und wo Du trainierst. Perfekt für Schwangerschaft & Rückbildung – in gewohnter Rückenschule Frankfurt Qualität. 💻

Und das Beste: Deine Krankenkasse unterstützt Dich mit bis zu 100% der Kosten! 🙌

Mach Dich bereit für mehr Beweglichkeit, weniger Rückenschmerzen, einen starken Beckenboden und ein gutes Gefühl – ganz nach Deinem Tempo. 💖

RÜCKENSCHULE
ONLINE
MAMIMONDO

09/10/2025

✨ Unsere neuen Kurstermine sind da – jetzt anmelden! ✨

Finde den passenden Kurs für Dich – in der Schwangerschaft oder nach der Geburt:

👉 www.milla-hebammenpraxis.de

Das Beste:
Deine Krankenkasse bezuschusst bis zu 100 % der Kurskosten! 💸

Unsere Angebote für Dich:
🤰 Kurse in der Schwangerschaft
💪 Rückbildung
🧘 Rückenschule – für mehr Stabilität und Wohlbefinden

Melde Dich jetzt an – die Plätze sind begrenzt!
Wir freuen uns auf Dich 💛

14/08/2025

Tolle Neuigkeiten! 🎉
Wir, die Rückenschule Frankfurt bieten im Herbst in Kooperation mit der Salus BKK unseren Kurs „Ganzheitliche Rückenschule“ in Präsenz an.

Dich erwarten 8 Einheiten mit einer spannenden Mischung aus viel Praxis und theoretischen Aspekten rund ums Thema Rückengesundheit.

💡 Und das Beste: Deine Krankenkasse bezuschusst den Kurs mit bis zu 100%.

👉 Jetzt anmelden:
🌐www.rueckenschulefrankfurt.de
✉️ info@rueckenschulefrankfurt.de

Mach den ersten Schritt zu einem gesunden Rücken – wir freuen uns auf Dich! 💪

RÜCKENSCHULE
RÜCKENGESUNDHEIT
WIRBELSÄULE

01/08/2025

Starte gestärkt in Deinen Mama-Alltag – mit neuer Energie und mehr Kraft 💪🏼🤩

Ab dem 29.08. um 09:00 Uhr starten wir in der Milla Hebammenpraxis, um Dich fit für den Alltag als Mama zu machen!

Mit dem intensiven Ganzkörpertraining nach der Geburt, trainierst Du Deinen gesamtem Bewegungsapperat und es bringt Dich ordentlich ins schwitzen 😉

Wir empfehlen diesen Kurs nach unserem abgeschlossenem Modul 2 der Rückbildung oder ab einem Zeitraum von 24 Wochen nach ET.

Und das Beste: Deine Krankenkasse bezuschusst diesen Kurs mit bis zu 100%. 🥳

Melde Dich heut noch an unter www.milla-hebammenpraxis.de

Wir freuen uns auf Dich! 💗

WORKOUT
GANTHEITLICHES TRAINING
RÜCKENSCHULE

23/07/2025

Wie spanne ich meinen Beckenboden an?
Kennst Du diese lustigen Ansagen, um das Anspannen des Beckenbodens zu beschreiben?

🙂 "Pflücke im Inneren eine Blume"
🙂 "Aktiviere Deinen inneren Superhelden - der Beckenboden ist der geheime Muskel, der die Welt und deine eigene Haltung rettet"
🙂 "Schreibe das Alphabet von A-Z"

Welche Beschreibung hat Dir geholfen, die Ansteuerung Deines Beckenbodens zu umzusetzen?
Let us know 😇

In unseren Präsenz- und Online Kursen für Schwangere und Mütter, findest Du ein vielfältiges Angebot für Deine aufrechte Körperhaltung & Beckenboden.

Wir freuen uns auf dich!

www.rueckenschulefrankfurt.de
www.mamimondo.com

Finde Deinen passenden Kurs und das Beste: Alle Kurse werden bis zu 100% von Deiner Krankenkasse bezuschußt.

BECKENBODEN
RÜCKBILDUNG
SCHWANGERSCHAFT

Adresse

Frankfurt

Telefon

+491794419299

Webseite

http://www.rueckenschulefrankfurt.de/

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