Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 06:30 - 22:45 Dienstag 06:30 - 22:00 Mittwoch 06:30 - 22:00 Donnerstag 06:30 - 22:00 Freitag 06:30 - 22:00 Samstag 08:00 - 18:00 Sonntag 10:00 - 17:30

Balance Yoga Frankfurt

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Balance Yoga Frankfurt

Das größte Yoga-Angebot im Rhein Main Gebiet *** 2x in Ffm, Darmstadt & Mainz *** Institut für Yogalehrerausbildung seit 2003 *** Workshops *** Reisen ***

13/11/2025

Meet Luka
a teacher with over 750 hours of Yoga Alliance training completed in both India and Germany.
With a background as a yoga therapist, alternative health practitioner, sports economist and osteopath in training, he brings a uniquely holistic and therapeutic approach to his classes.

Luka’s style is strong, challenging and deeply precise, with a clear focus on movement therapy and mindful alignment. He blends powerful Yang elements with Yin practices, meditation, pranayama and quiet restorative moments to create a balanced and intentional experience on the mat.

Outside the studio, Luka lives a vegan lifestyle, is a devoted father to his four-year-old son and loves traveling through Southeast Asia — especially for its culture and cuisine.

We’re grateful to have him as part of our teaching team.
Experience his powerful and mindful practice with us. ✨

11/11/2025

✨ INHALE EXHALE RETREAT — TEGERNSEE ✨
27.–30. November 2025 | 5***** Wellness Hotel Egerner Höfe

Starte die Adventszeit mit einem Reset für Körper & Geist.
Yoga, Pilates, Biohacking & Wellness eingebettet in die Ruhe der Alpen.

Was dich erwartet:
• 5★ Wellnesshotel „Egerner Höfe“
• Daily Yoga & Pilates Sessions mit Vio Borss
• Longevity Masterclass mit .felix
• CryoGlow Maske Session
• Exklusive Goodie Bag (Wert: 800 €)
• Halbpension (Frühstück + 2-Gänge Dinner)
• Limitierte Plätze

Dieses Retreat ist für dich, wenn du…
✓ eine Auszeit brauchst
✓ Körper & Nervensystem resetten willst
✓ inspiriert, ruhig & voller Energie in die Adventszeit starten möchtest

📩 Anmeldung & Details:
Alle Infos & Preise findest du über den Link in unserer Bio.
Oder sende uns eine DM mit „TEGERNSEE“.

Train. Reset. Glow.
Du verdienst eine Pause. ✨

11/11/2025

✨ INHALE EXHALE RETREAT — TEGERNSEE ✨
27.–30. November 2025 | 5***** Wellness Hotel Egerner Höfe
Presented by Balance | .deutschland | .deutschland

Starte die Adventszeit mit einem Reset für Körper & Geist.
Yoga, Pilates, Biohacking & Wellness eingebettet in die Ruhe der Alpen.

Was dich erwartet:
• 5★ Wellnesshotel „Egerner Höfe“ (Adults-Only Spa Bereich)
• Daily Yoga & Pilates Sessions mit Vio Borss
• Longevity Masterclass mit .felix
• Red Light / Glow LED Facial Sessions
• Exklusive Goodie Bag (Wert: 800 €)
• Halbpension (Frühstück + 2-Gänge Dinner)
• Limitierte Plätze

Dieses Retreat ist für dich, wenn du…
✓ eine Auszeit brauchst
✓ Körper & Nervensystem resetten willst
✓ inspiriert, ruhig & voller Energie in die Adventszeit starten möchtest

📩 Anmeldung & Details:
Alle Infos & Preise findest du über den Link in unserer Bio.
Oder sende uns eine DM mit „TEGERNSEE“.

Train. Reset. Glow.
Du verdienst eine Pause. ✨

07/11/2025

Yoga Alliance Educator, Reformer Instructor, and one of the leading hearts behind our Balance Yoga Academy.

With 6+ years of teaching, 2000+ class hours, and a deep love for intelligent movement, Anne blends modern anatomy with mindful guidance — empowering you to move stronger, smarter, and with more clarity.

Catch her in class:
🧘‍♀️ Wed 5:30 PM – Flow & Release (EN)
🔥 Thu 12:15 PM – Recharge Flow (EN)
🌿 Sun 9:30 AM – Functional Flow (EN)

She’s also leading our Advanced Teacher Trainings in 2026 💫

06/11/2025

Power. Precision. Presence. ✨
Our Lead Reformer Teacher shows advanced Reformer movements that challenge strength, coordination, and body awareness, all within our beautiful Berlin studio.

Experience mindful movement and discover why Reformer Pilates is more than a workout. it’s a way to connect deeper with your body.

📍 Balance Studio Berlin
💫 Book your class now via [balance-group.de] or the Eversports App

05/11/2025

Meet David Kühn, our dedicated Reformer Instructor at Balance.

With a background in Yoga and Pilates, David combines mindful movement with precision and strength — creating classes that challenge and center you at the same time.

Catch him in class:
✨ Monday 12:15 – Recharge Yoga (City)
✨ Thursday 12:30 – Upper Body Reformer
✨ Thursday 13:30 – Dynamic Reformer (EN) at Balance Westend

04/11/2025

We spend so much time giving - teaching, helping, supporting.
But true balance begins when you pause and ask yourself:
Who takes care of you?🧘‍♀️
Find your moment of care!, on the mat, in stillness, with us.

02/11/2025

November Vorschau🍁
22 Jahre Balance und wir feiern mit euch! ✨

Seit 2003 teilen wir Bewegung, Achtsamkeit & Gemeinschaft und im November feiern wir all das, was uns verbindet.

Freu dich auf Jubiläums-Specials, inspirierende Workshops und neue Academy-Momente, die dich wachsen lassen.

💭 Wann sehen wir uns in diesem November?

26/10/2025

We love to teach. We love to grow.
Bei Balance Academy glauben wir daran, dass Yoga weit über die Matte hinausgeht.
Es ist ein Weg, der uns verändert, stärkt und verbindet.

Wenn du den Ruf in dir spürst, tiefer zu gehen, mehr zu verstehen und Wissen weiterzugeben.
Dann wartet hier deine Reise.🧘‍♂️

Grow with us. Teach with heart.
💚 Balance Academy

14/10/2025

Finde deine innere Führung 🧘‍♂️✨ In unserem Workshop Self Leadership Through Yoga Philosophy mit David Duarte lernst du, wie du die Prinzipien von Yamas und Niyamas für mehr Klarheit, Resilienz und authentisches Handeln in deinem Alltag nutzt.

📅 08. November 2025 | 14:00 – 17:00 Uhr
📅 09. November 2025 | 14:00 – 17:00 Uhr

📍 im Studio Frankfurt

Buchung über unsere Website oder die App.

14/10/2025

12/10/2025

✨ Inhale Exhale – Deine Advent-Retreat am Tegernsee ✨
Yoga. Pilates. Wellness. Biohacking. 5 Sterne. Nur 20 Plätze.

Stell dir vor, du atmest das Jahr bewusst aus, mit Blick auf die Alpen, täglicher Praxis mit Vio Borss, einer Health & Biohacking Masterclass mit Doc Felix und Zeit nur für dich.

Highlight: Gemeinsam mit SharkNinja Beauty präsentieren wir exklusiv die brandneue Cryo Glow LED Mask und jeder Teilnehmerin erhält eine eigene Maske gratis. Dazu: Goodie Bag im Wert von 800 € mit ausgewählten Premium-Brands.

🕯 27.–30. November 2025 · Tegernsee · Limitierte Plätze

👉 Buchung & alle Details jetzt über den Link in unserer Bio.

Adresse

Bleichstrasse 45
Frankfurt
60313

Öffnungszeiten

Montag	06:30 - 22:45
Dienstag	06:30 - 22:00
Mittwoch	06:30 - 22:00
Donnerstag	06:30 - 22:00
Freitag	06:30 - 22:00
Samstag	08:00 - 18:00
Sonntag	10:00 - 17:30

Telefon

+496995908800

Webseite

http://www.balanceyoga.de/

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