13/10/2025
🌿 Сделай паузу. Подыши. Почувствуй себя.
С 27 октября начинаются новые курсы йоги — и, возможно, это то, чего тебе давно не хватало!
Начальные курсы — не про “гнуться в узел”, а про:
✔️ укрепление спины и позвоночника
✔️ мягкое вхождение в практику даже «с нуля»
✔️ расслабление, восстановление, энергия
✔️ дыхательные техники и концентрация
✔️ ощущение опоры в себе и в теле
🧘♀️ Подходит, если:
– давно хотел(а) начать, но не знал(а) с чего
– хочется тишины внутри
– болит спина и хочется вернуть силу
– нужно мягко выйти из стресса
– важно стабильное расписание и понятная структура
✨ Я рядом на каждом этапе. Шаг за шагом — без перегрузки, с заботой и вниманием к каждому.
📍Зал во Франкфурте (Südbahnhof), можно онлайн
💶 Возможность 100% компенсации от Krankenkasse
📅 Старт 27 октября
🔗 Подробности и регистрация — в шапке профиля или на сайте:
👉 yoga-im-office.de/yogakurse
💌 Напиши в директ "хочу на йогу" и я дам тебе попробовать бесплатно!
Фото:
