Psico-Lógica

�TODO LO QUE NECESITAS SABER PARA RECIBIR UNA ATENCIÓN EN SALUD MENTAL DE CALIDAD:

~�~Para mí cada terapia es un viaje~�~

YO�LA GUÍA: Mi especialidad es la psicología clínica y me dedico a lo que mejor se me da: la psicoterapia. Se trata de un proceso que busca mejorar la salud mental de la persona cambiando actitudes, pensamientos, comportamientos y/o afectos por medio de intervenciones empíricamente validadas. NOSOTR@S�CAMINANTES: A través de la reflexión conjunta sobre su punto de partida y sus metas terapeúticas se ayuda a la persona funcionar mejor a nivel personal, social, laboral...en su entorno. CÓMO�EQUIPAMIENTO: Mediante la creación de hábitos (internos y externos) más sanos y efectivos y la incorporación de nuevas estrategias, la persona aprende a resolver problemas por sí misma. PARA QUÉ�LA LLEGADA:: El objetivo general es la mejora del bienestar y satisfacción vital del paciente. CUÁNTO�LOS ENCUENTROS: Las citas tienen lugar, por regla general, semanalmente y se van espaciando en el tiempo según la evolución del proceso. EL CAMINO�FASES: Una vez que se ha valorado el pronóstico como favorable se llevan a cabo diferentes etapas: evaluación/diagnóstico-intervención-mantenimiento de progresos-revisión de avances/resultados/prevención de recaídas. LA EXPERIENCIA�RESULTADOS: La efectividad del tratamiento está fuertemente determinada por la calidad de la relación cliente-terapeuta, la regularidad de las sesiones, su participación activa respecto a las tareas indicadas y su cooperación durante las sesiones. LA RECOMPENSA�Los BENEFICIOS principales de la terapia psicológica van desde la mejora de la autoeficacia hasta el aumento de la autoregulación. MIS PASEOS POR LA PSICOLOGÍA�RECORRIDO PROFESIONAL: Mi formación en España comprende: Licenciatura en Psicología (2009), Master en Terapia Sexual y de Pareja (2009), Especialista en Mediación Familiar (2013). En Alemania completé en 2019 la formación complementaria estatal como experta en psicoterapia cognitivo-conductual para adultos (Approbation als psychologischer Psychotherapeutin: 2020) y en mi modelo terapéutico combino elementos de la Terapia de Aceptación y Compromiso, la Terapia Humanista Interpersonal y la Terapia Sistémica. POR DÓNDE EXPLORO�ÁREAS DE TRABAJO: En los servicios que ofrezco están incluídos el tratamiento de los trastornos mentales, los problemas de pareja/familiares, acompañamiento durante el proceso de adaptación al extranjero y duelo migratorio, disfunciones sexuales, apoyo en crisis vitales, mejora de relaciones interpersonales, trabajo de la autoestima, desarrollo del autoconocimiento, etc. VAMOS? �

�Una persona que se conoce y tiene las herramientas para transformarse es una persona LIBRE y yo trabajo para que te comprometas conscientemente con los valores que has elegido para tu vida, dejando atrás patrones poco útiles y propiciando la autodeterminación para tu presente y tu futuro�