Wahid Noorzad وحید نورزاد

Wahid Noorzad   وحید نورزاد ارائه خدمات تخصصی صحت روانی
(MHPSS)

⏪  با همدیگر زیاد بخندید؛ این مسئله باعث می‌شود از بعضی لحظات دشوار، به راحتی بگذرید، و اگر گاهی اوقات با همسرتان اختلاف...
29/11/2025

⏪ با همدیگر زیاد بخندید؛ این مسئله باعث می‌شود از بعضی لحظات دشوار، به راحتی بگذرید، و اگر گاهی اوقات با همسرتان اختلاف نظر دارید، سعی نکنید بر او غلبه کنید....

 !؟ گاهی اوقات زنان از این مسئله متحیر می شوند که چرا مردان به واسطه ی اشتباه بزرگی که مرتکب شده اند،عذر خواهی نمی کنند....
29/11/2025



گاهی اوقات زنان از این مسئله متحیر
می شوند که چرا مردان به واسطه ی اشتباه بزرگی که مرتکب شده اند،عذر خواهی نمی کنند.

یکی از دلایلش این است که مردان می ترسند که شاید مورد بخشش قرار نگیرند.

برای یک مرد پذیرش این نکته بسیار دردناک است که در برخی موارد از همسرش شکست بخورید.

ابراز خشونت در محیط خانه نشان دهنده قدرت شما نیست بلکه از نظر روانی کاملا نشان دهنده ضعف است!قدرت بازو، صدای بلند و... و...
29/11/2025

ابراز خشونت در محیط خانه نشان دهنده قدرت شما نیست بلکه از نظر روانی کاملا نشان دهنده ضعف است!

قدرت بازو، صدای بلند و... وقتی نشانه قدرت است و ایجاد جذابیت می کند که در راستای حفظ امنیت خانواده از آن بهره بگیرید، در محیط خانواده حفظ آرامش، بردباری و تواضع شما نشان میدهد تا چه حد قدرتمند هستید.

 ؟۱.در لحظه اول هیجانی رفتار میکنیم و بر اساس هیجانات اولیه بدون شناخت وارد رابطه می شویم۲.به جای توجه به خصوصیات اخلاقی...
29/11/2025

؟

۱.در لحظه اول هیجانی رفتار میکنیم و بر اساس هیجانات اولیه بدون شناخت وارد رابطه می شویم

۲.به جای توجه به خصوصیات اخلاقی شخص مقابل تمام تمرکزمان را روی ظاهر قرار می دهیم

۳.در شروع رابطه با مشاور صحبت نمیکنیم و فقط هنگام مشکلات به مشاور مراجع میکنیم

۴.آگاهی هایمان در زمینه مدیریت روابط بسیار کم و ضعیف است

 #درس‌هایی_برای_زندگی_زناشویی_سالم‌تر_و_شادترزوج‌ها معمولاً به جای آن‌که بر خشنود ساختن یکدیگر تمرکز داشته باشند، انتظار...
29/11/2025

#درس‌هایی_برای_زندگی_زناشویی_سالم‌تر_و_شادتر

زوج‌ها معمولاً به جای آن‌که بر خشنود ساختن یکدیگر تمرکز داشته باشند، انتظار دارند که طرف مقابل، آنان را راضی و خوشحال کند. در حالی‌ که سلامت روانی افراد تا حد زیادی حاصل توانایی سازگار شدن با اطرافیان به‌ویژه عزیزان و نزدیکانشان است.

زمانی‌ که هر یک از طرفین رابطه، نقش و سهم خود را در زندگی مشترک بپذیرند و مسئولیت رفتار و انتخاب‌های خود را بر عهده بگیرند، فشارها و تنش‌های رابطه به شکل قابل‌توجهی کاهش می‌یابد. در چنین شرایطی، هر دو نفر مسیر سالم‌تری را برای تداوم زندگی و روابط مشترک انتخاب خواهند کرد.

همان‌گونه که جاناتان وینترز می‌گوید:
اگر قایق به سمت تو نمی‌آید، خودت به سوی آن شنا کن.

 .!هیچگاه در جمع به یکدیگر کنایه نزنید و شوخی نکنید.
29/11/2025

.!
هیچگاه در جمع به یکدیگر کنایه نزنید و شوخی نکنید.

  تداوم کیفیت بهتر در زندگی مشترک موفقیت در زندگی مشترک نتیجه مجادله و تغییر و هماهنگی در راستای خواست همدیگر است.  برای...
28/11/2025


تداوم کیفیت بهتر در زندگی مشترک

موفقیت در زندگی مشترک نتیجه مجادله و تغییر و هماهنگی در راستای خواست همدیگر است.

برای داشتن زندگی سالم و موفق باید دائما رنگ تازه ای به آن اضافه کنید. از جمله مواردی که می توان با رعایت آنها، عشق و محبت را در زندگی تازه و پایدار نگه داشت عبارتند از:

1- صداقت
2- گوش دادن به طرف مقابل
3- تاثیر پذیری
4- تاثیر گذاری
5- حواس جمع بودن
6- کمک و همکاری کردن
7- بلافاصله مشکلات را حل کردن

#خانواده نهادی است که به صورت مدام و متقابل، نیازمند صرف زمان و انرژی است.
به همین جهت هر دو طرف باید آنچه را که در توان دارند؛ برای حفظ این نهاد مقدس به کار گیرد.

#روانشناسی

28/11/2025

در اختلاف‌ها مراقب حرف‌ها و رفتارمان باشیم؛ بعضی چیزها قابل جبران نیست. دعوا تمام می‌شود، اما احترام باید بماند.!

 هرچند داشتن رابطه‌ جنسی بخش مهمی از همه‌ زندگی‌های مشترک است اما مهم است که با همسرتان صمیمیت غیر جنسی هم داشته باشید. ...
28/11/2025



هرچند داشتن رابطه‌ جنسی بخش مهمی از همه‌ زندگی‌های مشترک است اما مهم است که با همسرتان صمیمیت غیر جنسی هم داشته باشید.

سعی کنید دست همسر‌تان را در دست بگیرید در کنار هم روی مبل و تلویزیون تماشا کنید.

همانطور که زن به صمیمیت نیاز دارد مرد نیز نیازمند تحسین می باشد ، وقتی مردی از جانب زنش تحسین میشود زمینه ای فراهم میشود تا به اندازه کافی احساس امنیت کرده و بخواهد خودش را وقف همسرش کند و عاشقش باشد.

#روانشناسی

   سختگیری زیاد در پذیرفتن عذرخواهی همسر، می‌تواند موجب شود که او کمتر برای عذرخواهی پیش‌قدم شود.توقع نداشته باشید که هم...
28/11/2025




سختگیری زیاد در پذیرفتن عذرخواهی همسر، می‌تواند موجب شود که او کمتر برای عذرخواهی پیش‌قدم شود.

توقع نداشته باشید که همسرتان با الفاظ خاص و مورد نظر شما عذرخواهی کند. گاهی حتی برخی رفتارها، نشان‌دهنده و چراغ سبزی به معنای عذرخواهی است. پس سریع عذر زبانی و یا رفتاری همسر را بپذیرید و واقعاً او را ببخشید.

گاهی دیر پذیرفتن عذر همسر، زمینه ایجاد کینه، سوءظن و سردی روابط می‌گردد. مواظب باشید در پذیرش عذرخواهی، منّت نگذارید و حفظ عزّت همسرتان را در نظر بگیرید.

#روانشناسی

 .!هرگز از سخنان طعنه آمیز در ارتباط های کلامی خود استفاده نکنیدو در جمع فامیلی یا دوستانه برای خنداندن دیگران همسرتان ر...
28/11/2025

.!
هرگز از سخنان طعنه آمیز در ارتباط های کلامی خود استفاده نکنیدو در جمع فامیلی یا دوستانه برای خنداندن دیگران همسرتان را تحقیر نکنید

زیرا موجب می شود که ناخودآگاه شما هم در نظر مخاطبان تحقیر شوید.

وظیفه ی ما در رابطه نشان دادن غلط ها و اشتباهات دیگران نیست.
ما همه به اندازه ی کافی واعظ و معلم اخلاق در اطرافمان داریم.

وظیفه ی ما شاید این است که سکوت کنیم و اجازه دهیم دیگران خودشان باشند در کنارمان،
درست همان کسی شویم که هیچگاه نداشتیم!
وظیفه مان این است که دیگری را برای خودمان نخواهیم! بلکه دیگری را برای رها بودنش و شبیه خودش بودن بخواهیم.

آدمها برای کم کردن دردها و تنهایی ها وارد رابطه میشوند نه برای وارد شدن به قفسی دیگر حتی اگر مُهرِ عشق بر سر در قفس خورده باشد.

#روانشناسی

27/11/2025

نه هر افغان قاتل است،
نه هر مهاجر مجرم.!
بیایید انسان بمانیم...!

Adresse

Frankfurt
0093

Telefon

0786 98 55 98

Webseite

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Wahid Noorzad وحید نورزاد erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.

Teilen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram