Wie sind die Öffnungszeiten?

Dienstag 16:00 - 20:00 Mittwoch 16:00 - 20:00 Donnerstag 16:00 - 20:00 Freitag 15:00 - 20:00 Samstag 10:00 - 15:00

Ganzheitliche Gesundheitsberatung und Therapie

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Freiberg am Neckar
Ganzheitliche Gesundheitsberatung und Therapie

Ich unterstütze Sie, Ihre Fähigkeiten zu stärken und Ihren Selbstwert zu erkennen. Sie und ich, wir konkretisieren Ihre Visionen und Ihre Ziele.

Sich verstärkt der eigenen Gesundheit anzunehmen, ist kein Modetrend, sondern eine absolute Notwendigkeit, in einer von Zeitknappheit und Stress geprägten Gesellschaft. Sie lernen, mit Überforderung und Erschöpfung umzugehen, Ängste überwinden und Blockaden lösen. Ich befähige Sie zum Handeln, damit Sie fit und vital Ihren beruflichen und privaten Weg gehen, um Ihre Ziele zu erreichen. Ich biete Ihnen Unterstützung als Einzelne(r), als Paar und als Team an. In der räumlichen oder digitalen Situation, die zu Ihren Bedürfnissen passt. Möglich ist das direkt in meiner Praxis, per E-Mail, telefonisch, Onlineseminare/Webinare via Teams und in Ihrer Firma. Gerne können vereinbarte Termine oder Neuanmeldungen telefonisch oder über digitale Apps durchgeführt werden.

30/11/2025

Ich hatte mich irgendwann selbst aus den Augen verloren.
Größe 50, müde, Schmerzen überall.
Bis ich beschloss: Jetzt ändert sich alles.

26 Kilo weg. Größe 40 da. Knie- und Rückenschmerzen? Verschwunden.
Entzündungswerte? Nicht mehr messbar.
Und plötzlich fühlte ich mich wieder wie ich selbst.

Am Mittwoch, 10.12.25 startet die letzte Challenge 2025 – für alle Best Ager, die spüren:
Es ist Zeit für mein Comeback.

Komm mit. Dein neues Kapitel wartet.”**

👉 Link in der Bio

25/11/2025

Mehr Energie? Let’s go!

45-Min-Workouts jeden Di & Do – online von überall.
Jetzt in den FitClub einsteigen und lern uns kennen!
Gemeinsam starten, gemeinsam stärker werden.

Link in der BIO

23/11/2025

Sonntag mit Genuss & Leichtigkeit.
Unsere Pancakes zum Abnehmen und MeditateFit bringen Dich entspannt in Balance – für mehr Energie, Klarheit und ein aktives Lebensgefühl, das sich sehen lassen kann.
Gönn Dir Deine Wohlfühlroutine und bleib souverän auf Erfolgskurs.

👉 Link in der BIO
oder „INFO“ kommentieren!

20/11/2025

Bist du bereit, die Version von dir zu treffen, die keine Angst vor Anstrengung hat?
Dann komm in den Fitclub – und zwar jetzt.
Wenn du’s wirklich ernst meinst: Kommentiere „Fitclub“ und ich schicke dir alle Infos.
You vs. You – Zeit für die stärkere Version.

19/11/2025

Let’s go, Best Ager! 🚀
12 Tage. 12 Aufgaben. Spürbare Ergebnisse.
Wenn du wieder Power, Form und Leichtigkeit willst – schreibe mir ‘Info’.
Dein Comeback startet genau jetzt.“

16/11/2025

Du bist nicht „zu spät“ – du bist genau jetzt dran.
Dein Wunschkörper entsteht nicht durch Härte, sondern durch Klarheit:
Gezielte Ernährung, smartes Training, starkes Mindset.
Wir begleiten dich so, wie es in deiner Lebensphase wirklich funktioniert:
Alltagstauglich. Gelenkschonend. Effektiv. Nachhaltig.

Dein Ziel ist erreichbar – und du weißt das längst.
Jetzt gehst du es an. In deinem Tempo. Mit unserem System.

👉 Schreib „START“ in die Kommentare
oder
👉 DM „WUNSCHKÖRPER“ für deinen persönlichen Fahrplan

15/11/2025

Mehr Myokine = mehr Energie, schnellere Regeneration und starkes Immunsystem – genau das, was die Power Generation 40+ braucht. Training setzt diese Power-Botenstoffe frei, Proteine liefern das Baumaterial: mehr Kraft, mehr Straffung, mehr Vitalität.
Unser Konzept pusht genau diese Prozesse – und der faule Schweinehund? Ruhemodus.
Link in der Bio oder „INFO“ in die Kommentare.

11/11/2025

Da haben mich alle angelogen. 😏
👉 Ab 50 kann Frau nicht mehr abnehmen.
👉 Ab 50 ist Muskelaufbau nicht mehr wirklich möglich.
👉 Ab 50 sind Schmerzen im Körper normal.
👉 Ab 50 kann Dein Körper nicht mehr richtig gesund werden.

❌ Falsch gedacht!
Ich habe allen das Gegenteil bewiesen – mit Disziplin, der richtigen Ernährung und einem Mindset, das stärker ist als jede Ausrede. 💪✨

Wenn ich das kann – kannst DU das auch! 🔥
💬 Schreib „START“ in die Kommentare, wenn Du bereit bist, Dein Kapitel neu zu schreiben.

09/11/2025

12 Tage. Kleine Aufgaben. Großes Ergebnis! 💪
Die Best Ager Challenge ist Dein Weg zu mehr Energie, Leichtigkeit und Deinem Wunschkörper – gemeinsam mit einer Community, die Dich trägt! ✨
🔥 Starte jetzt Deine Challenge und spüre den Unterschied – melde Dich heute an! 🔥

09/11/2025

Exzellenz beginnt nicht im Außen – sie entsteht in dir.
Dein Körper. Dein Mindset. Dein nächstes Level.

Unser ganzheitliches Onlinekonzept vereint modernste Ansätze aus Training, Ernährung und Mindset-Entwicklung – individuell auf dich und deinen Lebensstil abgestimmt.

Für Führungskräfte, Unternehmer*innen, Eltern und Vielreisende, die ihre Energie, Leistungsfähigkeit und Balance auf ein neues Niveau bringen wollen – ohne Kompromisse.

Hier geht es nicht um schnelle Erfolge.
Sondern um eine Transformation auf allen Ebenen – körperlich, mental und emotional.

💠 Exklusiv. Ganzheitlich. Nachhaltig.
Für Menschen, die ihre Gesundheit als höchstes Kapital verstehen.

👉 Schreib „TRANSFORM“ in die DMs oder nutze den Link in der Bio,
um dein persönliches Konzept kennenzulernen und den ersten Schritt in dein neues Ich zu gehen.

Adresse

Im Kirchfeld 21
Freiberg Am Neckar
71691

Öffnungszeiten

Dienstag	16:00 - 20:00
Mittwoch	16:00 - 20:00
Donnerstag	16:00 - 20:00
Freitag	15:00 - 20:00
Samstag	10:00 - 15:00

Telefon

+4917643695272

Webseite

https://sandra-hirth.de/

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