15/10/2025
Yin Yoga Tief Empfinden
Eine sinnliche Reise durch deine Gefühlslandschaft
Sonntag, 26.10.2025 | 10:00 - 13:00 Uhr
Im Anschluss: indisches Mittagessen (inklusive)
Hörafing bei Teisendorf
Während draußen die Welt in Bewegung ist, wachsen wir im Yin Yoga tief nach unten - zu unseren Wurzeln, wo Kraft und Ruhe entspringen und das Herz Heimat findet.
*Warum dieser Workshop genau jetzt?*
Der Herbst lädt uns ein, nach innen zu schauen. In dieser besonderen Yin Yoga Praxis begeben wir uns auf eine achtsame Reise durch die vier Grundgefühle: Wut, Traurigkeit, Angst und Freude. Durch das lange, meditative Verweilen in den Asanas und die Integration von sanften, fließenden Bewegungen aus dem Sensual Yoga schaffen wir einen sicheren Raum, in dem alle Gefühle willkommen sind und sich zeigen dürfen.
*Was dich erwartet:*
🧘♀️ 3 Stunden emotionale Tiefenreise
Tauche ein in eine meditative Praxis, die dich mit deiner inneren Gefühlswelt verbindet
🌊 Yin Yoga meets Sensual Movement
Erdende Yin-Positionen verschmelzen mit weichen, fließenden Bewegungen, die deinen Körper geschmeidig werden lassen
💫 Reise durch die vier Grundgefühle
*Wut, Angst, Traurigkeit und Freude* - jedes Gefühl hat seinen Raum und seine Berechtigung
🌿 Faszien- und Bindegewebsarbeit
Löse emotionale und körperliche Blockaden sanft und nachhaltig
✨ Meditation und Bewegung
Wir verweben meditative Bilder mit der Yoga-Praxis und lassen Gefühle fließend in Bewegung kommen
🌸 Sensual Yoga Elemente
Weiche, wellenförmige Bewegungen bringen dich zurück in deinen Körper und seine natürliche Sinnlichkeit
*Für wen ist dieser Workshop?*
Perfekt für dich, wenn du...
..bereit bist, deine Gefühlswelt bewusst zu erkunden..dir einen sicheren Raum für emotionale Prozesse wünschst..die Verbindung zwischen Körper und Gefühl vertiefen möchtest..dich nach weichen, fließenden Bewegungen sehnst..Yin Yoga auf einer tieferen Ebene erfahren willst..dir selbst 3 Stunden pure Präsenz und Hingabe schenken möchtest
*Praktische Informationen:*
📍 Ort: Hörafing bei Teisendorf (genaue Adresse wird nach Anmeldung bekanntgegeben)
💰 Investition: 25-50€ (Preisspanne nach deinem eigenen Ermessen)
🍛 Inklusiv
