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Kerstin Stadler - Haare • Coaching • FrauSein

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Kerstin Stadler - Haare • Coaching • FrauSein

Zurück zu dir. Deinem Körper. Deinem Atem. Deinem FrauSein. Ich begleite Frauen im 1:1-Coaching & als Friseurmeisterin, mit Körperarbeit, Breathwork & Präsenz.

Zurück in ein verkörpertes, lebendiges FrauSein.

12/11/2025

Und was kommt danach?
Beim Salat meist ein leckeres Dressing, je nachdem, ob mit Öl oder ohne.

Bei deinen Haaren (zumindest, wenn du bei mir Kundin bist 😉)
alle 8–12 Wochen eine richtig gute Pflege,
die dein Haar nährt.
Es wieder so richtig saftig macht, von innen heraus versorgt, ihm Spannkraft gibt, es knackig macht, sodass deine Frisuren halten und Naturlocken ihre Sprungkraft zurückgewinnen.

Denn natürliches, organisches Haar braucht mehr als Waschen.
Es braucht Zuwendung, hochwertige Inhaltsstoffe
und das Verständnis, wie dein Haar wirklich funktioniert.

Willst du genauer verstehen, wie dein Haar funktioniert und wie organische, natürliche Haare wirklich sind?
Dann komm noch auf die Warteliste zu meinem Webinar am 27.11.
Du lernst
✨deine Haare besser verstehen,
✨findest dich im Produktdschungel zurecht
✨und strahlst noch mehr mit deinen Haaren um die Wette, weil Frust im Badezimmer endlich Geschichte ist.

✍🏻 Kommentiere „Spaghetti“,
und ich schicke dir den Link zur Warteliste.

KOPFWANDEL HAARPFLEGE
HAARWISSEN FRISEURMEISTERIN
FRISEUR FREISING HAARRROUTINE
KOPFHAUTPFLEGE ORGANIC HAIRCARE
HAARGESUNDHEIT HAARLIEBE
NATÜRLICHE PFLEGE WEIBLICHKEIT

05/11/2025

Kennst du das Gefühl,
wenn du spürst, dass sich in dir etwas verwandelt?

Genau das war mein Moment.
Ich wollte wieder mehr diese Energie sehen –
diese Lebendigkeit, die ich gerade in mir spüre.

Mein Look bringt meine Veränderung in die Verkörperung.
In meinen ganz persönlichen Kopfwandel. ✨

Und ich möchte dich heute daran erinnern,
mal bewusst in den Spiegel zu schauen:
Was siehst du und was fühlst du in dir?
Gibt es da einen Zusammenhang?

Erlaubst du dir,
dass deine Haare deine Gefühle,
deinen Weg, deinen Lebensabschnitt widerspiegeln?
Oder hält dich noch das Bild zurück,
wie „Frau auszusehen“ hat?

Wenn du spürst, da ist etwas,
das sich nicht ganz stimmig anfühlt
zwischen deinem Gefühl und deinem Spiegelbild,
dann komm gerne in mein Webinar.

Dort tauchen wir gemeinsam ein,
in das, was deine Haare dir zeigen wollen
und wie du wieder mehr bei dir ankommen kannst. 🌿

Kommentiere „Freude“,
und ich schicke dir alle Infos. 💌

01/11/2025

…ich aufgehört hab, das zu tun, was „man so macht“.
Ich schneide keine Haare, um Erwartungen zu erfüllen, wie „Friseur“ zu sein hat.

Ich arbeite, um Frauen zurück zu sich selbst zu bringen.

Weil Schönheit nicht im Gleichmaß liegt,
sondern im Mut, so zu sein, wie du bist.

Wenn du bereit bist, dich wieder im Spiegel zu erkennen,
das ist dein Zeichen. ✨

31/10/2025

Schnell noch waschen, schnell noch föhnen, irgendwie vorzeigbar sein.�Dabei wolltest du dich doch einfach nur schön fühlen.

Und genau da fängt es an.�Was wäre, wenn du genau jetzt innehältst?�Wenn du dir Zeit nimmst, statt dich zu hetzen.�Wenn du eincheckst bei dir, spürst, wie das warme Wasser deine Kopfhaut berührt,�wie du mit jedem Atemzug mehr bei dir ankommst.�Egal wie spät es ist.�Egal, wie gehetzt du glaubst gerade zu sein.

Denn sobald du dich wieder priorisierst, verändert sich dein Gefühl und auch dein innere Haltung zu dir und deinem Haar.�Es geht um deine innere Schönheit.�Denn wenn du von innen heraus strahlst,�ist es völlig egal, ob deine Haare frisch gewaschen sind oder nicht.�Dann bist du schön, weil du dich schön fühlst.

💭 Mini-Übung:�Halte kurz inne.�Welche Gedanken, Erinnerungen oder Affirmationen helfen dir,�dich unabhängig von deinem Äußeren in ein gutes Körpergefühl zu bringen?�✍🏻Schreib sie dir auf. Wiederhole sie. Lass sie wirken.

Und bei den kleinen Stellschrauben:�👉🏻Welche Produkte,
👉🏻wie du dein Haar pflegst oder stylst,�damit es wirklich zu dir passt…
Dabei kann ich dich begleiten.

💫 Am 27.11. findet mein Webinar „Deine Haare. Dein KopfWandel.“ statt.�Kommentier mit „Zuckersüß“ und komm auf die Warteliste.

30/10/2025

Zucker im Shampoo, wirklich?
Wenn das dein erster Gedanke war, lies unbedingt weiter.

Die meisten Shampoos enthalten Sulfate.
Das sind waschaktive Substanzen, die für den Schaum sorgen und in erster Linie dein Haar reinigen solln.
Klingt erstmal gut, oder?
Doch Sulfate basieren auf Salz
und Salz hat die Eigenschaft, auszutrocknen.

Viele Frauen reagieren darauf mit juckender Kopfhaut,
Reizungen oder müden, glanzlosen Haaren.
Und weil wir alle gelernt haben,
dass Shampoo „richtig“ schäumen muss, damit deine Haare auch „richtig“ sauber werden,
sind die Tenside oft viel zu stark dosiert.

Ich arbeite heute mit Zuckertensiden.
Sie reinigen sanft, ohne auszutrocknen,
und pflegen Haut und Haar ganz natürlich.
Ein echter Gamechanger, besonders, wenn du wie ich täglich viele Köpfe wäschst
und deine Hände am Abend trotzdem gepflegt aussehen.

Wenn du verstehen möchtest,
warum weniger oft mehr ist,
welche Inhaltsstoffe dein Haar wirklich braucht
und wie du Kopfhaut und Haar wieder in Balance bringst,
dann sei beim Webinar am 27.11. dabei.

💌 kommentiere „Zuckersüß“,
und ich schicke dir alle Infos direkt.

11/09/2025

Mehr als ein normales „Ich geh mal wieder Haare-schneiden.“ Mehr als dein ewiger Kampf mit grauen, nachwachsenden Ansätzen. Mehr als das Gefühl, dass deine Haare dich nerven, weil sie nie richtig fallen, die Kopfhaut juckt oder sie schnell fettig und strähnig sind.

Ich weiß, wie sehr Haare unser Inneres widerspiegeln. Wir sehnen uns nach Weiblichkeit, Leichtigkeit und unserer ureigenen, natürlichen Schönheit.
Und genau das ist es, was ich mit meinen Fähigkeiten in meinem Salon-Raum erschaffe: ✨ Ob du endlich natürlich dein Grau tragen willst, ✨ ob du mit dem Balance Cut einen Haarschnitt wünschst, der in Form bleibt und dir Leichtigkeit schenkt, ✨ oder ob du mit einer Tiefenreinigung die Basis für gesunde Kopfhaut und Haare schaffen möchtest, damit sie einfach schön fallen.

Haare sind nicht einfach Haare. 👉🏻Sie sind dein Ausdruck. 👉🏻Dein Selbstgefühl. 👉🏻Deine Verbindung zu dir. 👉🏻Zu deiner Freiheit. 👉🏻Zu deinem Frau-Sein.

💌 Wenn du spürst, dass es Zeit für deinen ganz eigenen KopfWandel, für dein KopfWandel-Erlebnis ist, buch dir dein kostenloses Gespräch über den Link in meiner Bio. Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu deinem puren Frau-Sein zu begleiten.

Von Herzen, deine Kerstin von ✨

👉🏻 Und jetzt interessiert mich: Welcher der drei Ansätze spricht dich am meisten an? Natürlich Grau, Balance Cut oder die Tiefenreinigung? Schreib’s mir in die Kommentare.
 

26/08/2025

Ich hoffe, du bist eine von denen, die noch nie ein schlechtes oder schlimmes Friseurerlebnis hatte.

Doch in meinen über 20 Jahren als Friseurmeisterin habe ich so viele Frauen erlebt, die genau damit zu mir kamen, oft sogar traumatisiert von früheren Friseurbesuchen.

In meinen Beratungen habe ich deshalb meine persönlichen Top 3 Tipps entwickelt, die meiner Meinung nach einen ganz neuen Ansatz bilden und Friseurfrust minimieren können.

Und genau diese teile ich heute in meinem Karussellpost mit dir. 🌿

💌 Jetzt interessiert mich:
👉🏻 Was war dein schlimmstes Friseurerlebnis?
👉🏻 Oder welchen dieser Tipps wirst du beim nächsten Termin auf jeden Fall anwenden?

Ich freue mich auf deine Erfahrungen in den Kommentaren.

Von Herzen,
deine Kerstin von ✨

14/08/2025

Graue Haare. Ein leidiges Thema, oder vielleicht doch nicht?

🎨 Meine ersten grauen Haare habe ich bewusst gar nicht mitbekommen.
Denn damals habe ich meine Haare noch regelmäßig gefärbt.

Doch erinnere ich mich an einen Moment bei mir im Salon:
Meine Schwester kämmte mir die Haare und stellte, fast schon entsetzt fest:
😲 „Boah, du wirst ja grau!“

Für sie war das ein größerer Schock als für mich.
Ich fand es sogar amüsant.
Denn zu dem Zeitpunkt war es für mich völlig okay und ich liebte diese silberglitzernden Strähnen,
die in der Sonne einen magischen Schimmer zauberten.

📖💡 Doch warum werden Haare überhaupt grau?
Und was du tun kannst, um diesen Prozess zu beeinflussen,
habe ich in meinem aktuellen Post für dich aufgeschrieben.

Jetzt bin ich neugierig:
📌 Wann hast du dein erstes graues Haar entdeckt?
Hast du es selbst im Spiegel gesehen? 🪞
Oder hat es jemand anderes, vielleicht sogar dein Friseur entdeckt? ✂️

Schreib’s mir gern in die Kommentare. 💬

07/08/2025

Was, wenn du im Spiegel nicht nur deine „grauen“ Haare siehst …
sondern all die kleinen, leisen Gedanken,
die du dir über dich selbst erzähltst?

„Alt“,
„verbraucht“,
„nicht mehr attraktiv“ …

Ist es wirklich das „grau“ werdende Haar?

Oder zeigt der Blick in den Spiegel mehr?
Deine wahrhaftige Geschichte, die du jetzt neu schreiben darfst.

✨ Mein Impuls für dich:
Was, wenn graue Haare keine Schwäche sind, sondern eine Einladung?

In mein zeremonielles Haarritual lade ich dich ein, deinen Blick zu wandeln,
raus aus alten Bildern.
Rein in ein neues Selbstgefühl.

💌 Schreib mir gern hier auf Instagram,
wenn du mehr erfahren willst.

Und bis dahin:

Was siehst du in deinen „grauen“ Haaren?

✏️ Welche Worte tauchen auf?
Alt, hässlich, Ich seh aus wie meine Mutter.

Schreib’s mir in die Kommentare. Ich bin gespannt, was dein Kopf dir da sofort erzählt.

Alles Liebe,
deine Kerstin 🫶🏻

#

04/08/2025

Dein Gehirn ist ein bisschen wie Netflix. Was du ihm zeigst, streamt es direkt in deinen Körper.
🎬 Ob echte Freude oder vorgestellte, dein Körper macht keinen Unterschied. Er reagiert mit echten Emotionen, echten Glückshormonen oder eben echtem Stress.
 Und das Beste? Du hast die Fernbedienung in der Hand.
Seit ich das begriffen habe, gönn ich mir öfter ein inneres Happy End: Ein Tänzchen beim Abwasch. Eine Schnulze mit Herz. Ein Moment, der einfach nur gut tut, auch zwischen Wäschekorb und Supermarktschlange.

Studie dazu? Das limbische System reagiert auf Gedanken und Vorstellungen genauso stark wie auf reale Erlebnisse.
 👉🏻 Je öfter du Freude „fühlst“, desto leichter erinnert sich dein Körper daran.

💡 Probier’s aus: Verzichte mal 3 Tage auf Crime & Co. Und schenk deinem Gehirn stattdessen bewusst ein paar schöne Bilder.

Was lässt dein Herz leichter schlagen? 🎈Eine Szene im Film? 🧁Der Duft von Kuchen? 🕺Oder dein Lieblingssong beim Zähneputzen?

Erzähl mir davon. Schreib’s in die Kommentare. Ich freu mich auf deine inneren Lieblingsszenen!

       

31/07/2025

Deine Nase weiß, was gut für dich ist. Denn jedes ätherische Öl auf diesem Bild ist nicht nur ein Duft, sondern pure Stimmungspflege auf Zellebene.
Ob du es morgens hinter die Ohrläppchen tupfst, abends auf die Fußsohlen oder einfach zwischendurch tief daran schnupperst, dein Nervensystem wird’s dir danken.
 Warum?
Weil dein Geruchssinn direkt ins limbische System funkt und dort Gefühle wie Freude, Vertrauen, Kreativität oder innere Ruhe beeinflusst.

🔬 Studien zeigen:
Duftmoleküle erreichen in unter einer Sekunde das limbische Zentrum im Gehirn. Schneller als jeder Gedanke.
Und genau deshalb kannst du dich regelrecht „in gute Stimmung riechen“. Täglich. Ganz leicht. Mit einem Tropfen Öl.

🌸 Was denkst du, welches Öl ruft bei dir die größte Freude wach?
Der Duft nach wald, oder eher Blumen oder doch lieber die Zitrusvarianten? ✍🏻Schreib’s in die Kommentare.
Ich bin gespannt, was deine Nase liebt!

     

28/07/2025

Schon ein kurzer Tagesrückblick kann helfen, dein emotionales Gedächtnis umzuprogrammieren.
Weg von Grübelschleifen, hin zu mehr Leichtigkeit und Zufriedenheit.
 Das Beste: Du brauchst dafür nur dich, einen Stift und ein paar ehrliche Minuten.

📝 Was war heute dein kleiner Glücksmoment? Eine Begegnung? Ein Sonnenstrahl? Ein guter Kaffee?
Schreib’s mir in die Kommentare. Ich freu mich auf deine Mini-Glücksmomente!

Adresse

ErdingerStr. 28a
Freising
85356

Öffnungszeiten

Montag	09:30 - 18:00
Donnerstag	17:00 - 19:00

Webseite

http://www.stylen-cut.de/

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philosophie

ich möchte mit meinen handwerklichen fähigkeiten u ihnen zusammen ihre nartürlichkeit u individualität bewahren u herausarbeiten. durch spezielle techniken kreiere ich neue frisuren u farbbilder, die die persönlichkeit jedes einzelnen unterstreicht u hervorbringt, ob flippig oder klassisch, einfach harmonisieren zu jedem typ.

diese ziele verfolge ich auch mit meinen produktserien, die in deutschland mit nachhaltigen rohstoffen hergestellt werden. mit ausgewählten inhaltsstoffen erleben sie die optimale versorgung u erhaltung von haar und kopfhaut.mit meiner kreativität u meinem einfühlungsvermögen schaffen ich ein angenehmes wohlfühlambiente, wo sie entspannen und ankommen dürfen.

ich freue mich auf sie!!!