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Kerstin Stadler - Haare • Coaching • FrauSein

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Kerstin Stadler - Haare • Coaching • FrauSein

Zurück zu dir. Deinem Körper. Deinem Atem. Deinem FrauSein. Ich begleite Frauen im 1:1-Coaching & als Friseurmeisterin, mit Körperarbeit, Breathwork & Präsenz.

Zurück in ein verkörpertes, lebendiges FrauSein.

11/12/2025

Schritt 1 für dein Haarglück: Haarwissen.
Denn nur wenn du wirklich verstehst, wie dein Haar funktioniert,
wie es aufgebaut ist,
welche Phasen es durchläuft,
wie es sich übers Jahr verändert
und was beim Waschen in der Struktur passiert,
kannst du für dich bessere Entscheidungen treffen.

Entscheidungen darüber,
welche Produkte du verwendest (→ Schritt 2),
welcher Haarschnitt dich im Alltag unterstützt (→ Schritt 3),
was dein Körper vielleicht braucht (→ Schritt 4),
welche Glaubenssätze dich blockieren (→ Schritt 5)
oder welche Tools dir helfen, dein Haar so zu stylen, wie du es dir wünschst (→ Schritt 6).

Denn Haarglück entsteht nicht zufällig.
Es beginnt damit, dass du dein Haar verstehst.

Lass mir gern einen Daumen nach oben 👍🏻 oder unten 👎🏻 in den Kommentaren da:
Wie gut ist dein Haarwissen wirklich?

Freu dich auf die nächsten Schritte,
die deinen Kopfwandel anstoßen,
für dein absolutes Haarglück.

Deine Kerstin

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06/12/2025

Weihnachten nähert sich…
und damit diese leise, warme Magie, die uns einlädt, langsamer zu werden und mehr zu fühlen.

Wenn du ein Geschenk suchst, das wirklich berührt und einen besonderen Moment beinhaltet, dann ist ein KopfWandel-Gutschein (noch k style’n cut) genau das Richtige.

✨Ein Moment zum Ankommen.
✨Ein Raum zum Durchatmen.
✨Ein Erlebnis, das Schönheit, Weiblichkeit & Selbstfürsorge miteinander verbindet.

Du bekommst die Gutscheine direkt bei mir im Salon oder ganz unkompliziert online über meine Homepage bzw. in den Highlights unter Gutscheine.

✨ Was wünschst du dir dieses Jahr zu Weihnachten?
Schreib’s mir gern in die Kommentare.

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04/12/2025

Wie sehr bist du mit deinem Selbst verbunden?

Du schaust in den Spiegel und bist genervt, weil deine Haare nicht so sind, wie du sie gern hättest.
Doch meistens ist es nicht das Haar im Außen.
Die Stellschraube, die zu justieren ist, liegt tiefer.
In DIR!

In den Gedanken, die du über dich hast.
In den Bildern, die dir sagen, wie „Frau“ auszusehen hat.
In Meinungen, die du vielleicht schon viel zu lange mit dir herumträgst.

Doch der erste Schritt ist immer:
Dich selbst zu entdecken. Dich zu akzeptieren. Dich lieben zu lernen.

Wenn du das veränderst.
Schritt für Schritt.
Verändert sich auch dein Blick in den Spiegel.
Und deine Haare beginnen, zu einem Ausdruck deiner Selbst zu werden.

Beobachte gern mal:
👉🏻 Was ist dein erster Gedanke, dein erstes Gefühl, wenn du morgens in den Spiegel schaust?
Und vielleicht wieder diese Unzufriedenheit, dieses Genervt-Sein auftaucht.

Wenn du tiefer eintauchen möchtest, hör in meinen Podcast „KopfWandel“.
Jeden Samstag bekommst du dort Eindrücke, welche Stellschrauben und Zahnräder du für dich wieder in Gang bringen kannst, um deinen persönlichen KopfWandel zu einem inneren Freudentanz werden zu lassen.

Denn für mich sind 6 Säulen, oder besser 6 Blütenblätter, die sich ineinander verzahnen und miteinander wirken, die den Schlüssel zu mehr Zufriedenheit und schönen Haaren bilden.

Schreib mir gern:
Was ist dein erster Gedanke beim Blick in den Spiegel?
Ich freue mich, von dir zu lesen.

Deine Kerstin

28/11/2025

Ich weiß, deine Haare sind für dich wichtiger Ausdruck deines Seins, dein Statement, wie du wahrgenommen werden willst.
Und das ist stark verknüpft mit dem, wie du dich fühlst.

Dein Körper sieht das anders, fürchte ich.

Er organisiert tagein, tagaus alle lebenswichtigen Abläufe. Er koordiniert dein Immunsystem, deinen Hormonhaushalt usw.
Doch wir nehmen das oft als ganz selbstverständlich hin.

Ab deinen 40gern beginnt dein Körper sich zu verändern.
Und falls ihm Nährstoffe fehlen, spart er die da ein, wo er sie als unwichtig empfindet.

An deinen Haaren!
Diese sind für ihn nur ein Anhangsgebilde und nicht überlebenswichtig.

Für dich sind sie allerdings SEHR wichtig.

Und wenn du früh die Veränderungen wahrnehmen willst, beginn auf die kleinen Signale zu achten.
👉🏻 Mehr Haare in der Bürste
👉🏻 Deine Haare wachsen nicht mehr so schnell
👉🏻 Kopfhaut reagiert mit Juckreiz, Schuppen oder Pickelchen

Nimm dir gern immer mal 2-3 Minuten, die du in deinen Körper spürst, tief durchatmest und die Frage stellst:
„ Was brauch ich gerade?“

Klingt erstmal nicht als die perfekte Haarroutine, doch sie ist die erste Stellschraube zu gesundem schönem Haar.

Wir sind nicht Haare und Pflegeprodukte, sondern so viel mehr und wenn du schöne, gesunde Haare willst, beginn mit deinem Körper in Kontakt zu kommen.

Wenn du mehr Unterstützung möchtest, dann buch dir gern eine kostenloses Haargespräch und ich schau mir mit dir deine ersten kleinen Steps an, die du verbessern kannst.
Link zum Call findest du in meiner Bio.

Hinterlass mir gern einen Kommentar, ob dir das bewusst war, welcher Unterschied zwischen der Wichtigkeit deiner Haare für deinen Körper und dir liegt?
Ich freu mich sehr über Austausch und dich und deine Haare noch besser kennenzulernen.

Deine Kerstin
intuitive Friseurmeisterin und Mentorin für deine Haare

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21/11/2025

Winter bedeutet für deine Haare immer ein bisschen mehr Stress:
Heizungsluft, starke Temperaturunterschiede, Reibung durch Schal, Mütze, Stirnband.
All das sorgt dafür, dass dein Haar schneller Feuchtigkeit verliert und sich trocken, stumpf oder elektrisch aufgeladen anfühlt.

Genau hier setzen diese drei Produkte an:
Sie bringen deine Haare wieder in Balance, versorgen sie mit Feuchtigkeit und schützen sie vor den besonderen Winterbedingungen.
Damit dein Haar geschmeidig bleibt, statt müde, trocken oder widerspenstig.

Wenn du unsicher bist, ob du die richtigen drei Produkte (Shampoo, Pflege, Schließer) zu Hause hast
oder ob die Inhaltsstoffe wirklich für organisch, natürliche Haare geeignet sind,
dann hol dir gerne meinen kostenlosen Inhaltsstoffe-Check auf meiner Homepage.

Und wenn du merkst, dass deine Haare im Winter wirklich zu kämpfen haben,
schreib mir eine Nachricht oder einen Kommentar mit „Winterhilfe“
und ich sage dir genau, was deine Haare jetzt brauchen.

KOPFWANDEL • HAARPFLEGE • HAARWISSEN • HAARGESUNDHEIT • NATÜRLICHE PFLEGE • FRISEURMEISTERIN • FRAUSEIN • WINTERHAARE

12/11/2025

Und was kommt danach?
Beim Salat meist ein leckeres Dressing, je nachdem, ob mit Öl oder ohne.

Bei deinen Haaren (zumindest, wenn du bei mir Kundin bist 😉)
alle 8–12 Wochen eine richtig gute Pflege,
die dein Haar nährt.
Es wieder so richtig saftig macht, von innen heraus versorgt, ihm Spannkraft gibt, es knackig macht, sodass deine Frisuren halten und Naturlocken ihre Sprungkraft zurückgewinnen.

Denn natürliches, organisches Haar braucht mehr als Waschen.
Es braucht Zuwendung, hochwertige Inhaltsstoffe
und das Verständnis, wie dein Haar wirklich funktioniert.

Willst du genauer verstehen, wie dein Haar funktioniert und wie organische, natürliche Haare wirklich sind?
Dann komm noch auf die Warteliste zu meinem Webinar am 27.11.
Du lernst
✨deine Haare besser verstehen,
✨findest dich im Produktdschungel zurecht
✨und strahlst noch mehr mit deinen Haaren um die Wette, weil Frust im Badezimmer endlich Geschichte ist.

✍🏻 Kommentiere „Spaghetti“,
und ich schicke dir den Link zur Warteliste.

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05/11/2025

Kennst du das Gefühl,
wenn du spürst, dass sich in dir etwas verwandelt?

Genau das war mein Moment.
Ich wollte wieder mehr diese Energie sehen –
diese Lebendigkeit, die ich gerade in mir spüre.

Mein Look bringt meine Veränderung in die Verkörperung.
In meinen ganz persönlichen Kopfwandel. ✨

Und ich möchte dich heute daran erinnern,
mal bewusst in den Spiegel zu schauen:
Was siehst du und was fühlst du in dir?
Gibt es da einen Zusammenhang?

Erlaubst du dir,
dass deine Haare deine Gefühle,
deinen Weg, deinen Lebensabschnitt widerspiegeln?
Oder hält dich noch das Bild zurück,
wie „Frau auszusehen“ hat?

Wenn du spürst, da ist etwas,
das sich nicht ganz stimmig anfühlt
zwischen deinem Gefühl und deinem Spiegelbild,
dann komm gerne in mein Webinar.

Dort tauchen wir gemeinsam ein,
in das, was deine Haare dir zeigen wollen
und wie du wieder mehr bei dir ankommen kannst. 🌿

Kommentiere „Freude“,
und ich schicke dir alle Infos. 💌

01/11/2025

…ich aufgehört hab, das zu tun, was „man so macht“.
Ich schneide keine Haare, um Erwartungen zu erfüllen, wie „Friseur“ zu sein hat.

Ich arbeite, um Frauen zurück zu sich selbst zu bringen.

Weil Schönheit nicht im Gleichmaß liegt,
sondern im Mut, so zu sein, wie du bist.

Wenn du bereit bist, dich wieder im Spiegel zu erkennen,
das ist dein Zeichen. ✨

31/10/2025

Schnell noch waschen, schnell noch föhnen, irgendwie vorzeigbar sein.�Dabei wolltest du dich doch einfach nur schön fühlen.

Und genau da fängt es an.�Was wäre, wenn du genau jetzt innehältst?�Wenn du dir Zeit nimmst, statt dich zu hetzen.�Wenn du eincheckst bei dir, spürst, wie das warme Wasser deine Kopfhaut berührt,�wie du mit jedem Atemzug mehr bei dir ankommst.�Egal wie spät es ist.�Egal, wie gehetzt du glaubst gerade zu sein.

Denn sobald du dich wieder priorisierst, verändert sich dein Gefühl und auch dein innere Haltung zu dir und deinem Haar.�Es geht um deine innere Schönheit.�Denn wenn du von innen heraus strahlst,�ist es völlig egal, ob deine Haare frisch gewaschen sind oder nicht.�Dann bist du schön, weil du dich schön fühlst.

💭 Mini-Übung:�Halte kurz inne.�Welche Gedanken, Erinnerungen oder Affirmationen helfen dir,�dich unabhängig von deinem Äußeren in ein gutes Körpergefühl zu bringen?�✍🏻Schreib sie dir auf. Wiederhole sie. Lass sie wirken.

Und bei den kleinen Stellschrauben:�👉🏻Welche Produkte,
👉🏻wie du dein Haar pflegst oder stylst,�damit es wirklich zu dir passt…
Dabei kann ich dich begleiten.

💫 Am 27.11. findet mein Webinar „Deine Haare. Dein KopfWandel.“ statt.�Kommentier mit „Zuckersüß“ und komm auf die Warteliste.

30/10/2025

Zucker im Shampoo, wirklich?
Wenn das dein erster Gedanke war, lies unbedingt weiter.

Die meisten Shampoos enthalten Sulfate.
Das sind waschaktive Substanzen, die für den Schaum sorgen und in erster Linie dein Haar reinigen solln.
Klingt erstmal gut, oder?
Doch Sulfate basieren auf Salz
und Salz hat die Eigenschaft, auszutrocknen.

Viele Frauen reagieren darauf mit juckender Kopfhaut,
Reizungen oder müden, glanzlosen Haaren.
Und weil wir alle gelernt haben,
dass Shampoo „richtig“ schäumen muss, damit deine Haare auch „richtig“ sauber werden,
sind die Tenside oft viel zu stark dosiert.

Ich arbeite heute mit Zuckertensiden.
Sie reinigen sanft, ohne auszutrocknen,
und pflegen Haut und Haar ganz natürlich.
Ein echter Gamechanger, besonders, wenn du wie ich täglich viele Köpfe wäschst
und deine Hände am Abend trotzdem gepflegt aussehen.

Wenn du verstehen möchtest,
warum weniger oft mehr ist,
welche Inhaltsstoffe dein Haar wirklich braucht
und wie du Kopfhaut und Haar wieder in Balance bringst,
dann sei beim Webinar am 27.11. dabei.

💌 kommentiere „Zuckersüß“,
und ich schicke dir alle Infos direkt.

11/09/2025

Mehr als ein normales „Ich geh mal wieder Haare-schneiden.“ Mehr als dein ewiger Kampf mit grauen, nachwachsenden Ansätzen. Mehr als das Gefühl, dass deine Haare dich nerven, weil sie nie richtig fallen, die Kopfhaut juckt oder sie schnell fettig und strähnig sind.

Ich weiß, wie sehr Haare unser Inneres widerspiegeln. Wir sehnen uns nach Weiblichkeit, Leichtigkeit und unserer ureigenen, natürlichen Schönheit.
Und genau das ist es, was ich mit meinen Fähigkeiten in meinem Salon-Raum erschaffe: ✨ Ob du endlich natürlich dein Grau tragen willst, ✨ ob du mit dem Balance Cut einen Haarschnitt wünschst, der in Form bleibt und dir Leichtigkeit schenkt, ✨ oder ob du mit einer Tiefenreinigung die Basis für gesunde Kopfhaut und Haare schaffen möchtest, damit sie einfach schön fallen.

Haare sind nicht einfach Haare. 👉🏻Sie sind dein Ausdruck. 👉🏻Dein Selbstgefühl. 👉🏻Deine Verbindung zu dir. 👉🏻Zu deiner Freiheit. 👉🏻Zu deinem Frau-Sein.

💌 Wenn du spürst, dass es Zeit für deinen ganz eigenen KopfWandel, für dein KopfWandel-Erlebnis ist, buch dir dein kostenloses Gespräch über den Link in meiner Bio. Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu deinem puren Frau-Sein zu begleiten.

Von Herzen, deine Kerstin von ✨

👉🏻 Und jetzt interessiert mich: Welcher der drei Ansätze spricht dich am meisten an? Natürlich Grau, Balance Cut oder die Tiefenreinigung? Schreib’s mir in die Kommentare.
 

Adresse

ErdingerStr. 28a
Freising
85356

Öffnungszeiten

Montag	09:30 - 18:00
Donnerstag	17:00 - 19:00

Webseite

http://www.stylen-cut.de/

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philosophie

ich möchte mit meinen handwerklichen fähigkeiten u ihnen zusammen ihre nartürlichkeit u individualität bewahren u herausarbeiten. durch spezielle techniken kreiere ich neue frisuren u farbbilder, die die persönlichkeit jedes einzelnen unterstreicht u hervorbringt, ob flippig oder klassisch, einfach harmonisieren zu jedem typ.

diese ziele verfolge ich auch mit meinen produktserien, die in deutschland mit nachhaltigen rohstoffen hergestellt werden. mit ausgewählten inhaltsstoffen erleben sie die optimale versorgung u erhaltung von haar und kopfhaut.mit meiner kreativität u meinem einfühlungsvermögen schaffen ich ein angenehmes wohlfühlambiente, wo sie entspannen und ankommen dürfen.

ich freue mich auf sie!!!