Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 08:30 - 12:30 14:30 - 18:30 Dienstag 08:30 - 12:30 14:30 - 18:30 Mittwoch 08:30 - 12:30 14:30 - 18:30 Donnerstag 08:30 - 12:30 14:30 - 18:30 Freitag 08:30 - 12:30 14:30 - 18:30 Samstag 08:30 - 12:30

St. Johannes Apotheke

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Ihre Apotheke in Frensdorf.

Wir bieten individuelle Beratung, Kundenkarte mit vielen Vorteilen, kostenlosen Botendienst, 24/7 Vorbestellung, Verleihservice, Kosmetiksortiment, Gesundheitstests,Sanitätsartikel, Anmessung von Kompressionsstrümpfen etc.

13/11/2025

💥📣 Aus unseren aktuellen Angeboten❗😀

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Aktionszeitraum: 01.11.2025 bis 30.11.2025

*Eigener ehemaliger Verkaufspreis; zugleich niedrigster Verkaufspreis der letzten 30 Tage. Abgabe nur in haushaltsüblichen Mengen, solange der Vorrat reicht. Änderungen und Irrtümer vorbehalten. Für Druck- und Satzfehler keine Haftung. Keine Doppelrabattierung. Alle Preise sind inkl. MwSt. Alle Rechte vorbehalten. Dies ist eine Werbeinformation Ihrer Apotheke.

12/11/2025

Wenn die Heizungen wieder laufen, merkt es auch Ihre Haut: trockene Stellen, Spannungsgefühle oder Juckreiz sind typische Begleiter der 🍂 Herbst- und Winterzeit. ❄️

Unsere Tipps für Sie:
• Sanfte Reinigung – vermeiden Sie aggressive Seifen, die die Haut zusätzlich austrocknen.
• Richtige Pflege – greifen Sie zu reichhaltigen Cremes oder Lotionen, am besten direkt nach dem Duschen.
• Luftfeuchtigkeit erhöhen – ein Schälchen Wasser auf der Heizung oder ein Raumluftbefeuchter wirken oft Wunder.
• Viel trinken – ausreichend Wasser unterstützt die Haut auch von innen.

👨‍⚕️ In Ihrer Apotheke beraten wir Sie gerne zu passenden Pflegeprodukten – speziell abgestimmt auf Ihre Hautbedürfnisse.

Quelle des Bildes: © Bionorica

11/11/2025

🕯️✨ Heute leuchten wieder viele kleine Laternen – ein Moment, der uns an Sankt Martin erinnert. Ein Fest, das zeigt, wie schön es ist, zu teilen, füreinander da zu sein und Licht in den Alltag zu bringen. 💫 Auch wir möchten heute Danke sagen: an alle, die mit Herz handeln, im Großen wie im Kleinen. ❤️

Kommt gut durch die kalten Novembertage und denkt daran: Wärme kommt nicht nur von innen, sondern auch von einem liebevollen Miteinander. 🌟

09/11/2025

🤕 So erkennen Sie Grippesymptome. 😷💊

🤧 Was nun helfen kann 🍂
Im November ist wieder Grippe- und Erkältungszeit! An den Symptomen kann man in der Regel erkennen, ob es „nur“ eine Erkältung ist, oder ob eine echte Grippe (Influenza) vorliegt. Sie wird durch Viren 🦠 übertragen. Man steckt sich über eine Tröpfcheninfektion oder die Berührung infektiöser Gegenstände an. Typisch für die Grippe ist der schnelle Krankheitsbeginn mit hohem Fieber, Schüttelfrost 🥶, Schweißausbrüchen, starken Kopfschmerzen und Gliederschmerzen. Man fühlt sich abgeschlagen und müde. Oft haben Betroffene auch keinen Appetit. Manchmal kommen Halsschmerzen, Husten und Schnupfen dazu.

🤒🌡️ Bei Fieber das Bett hüten 🛏️😴
Bei den ersten Symptomen sollte man sich einfach ins Bett legen und ausruhen. Wichtig ist nun, viel zu trinken. Bei Schmerzen und hohem Fieber kann man die üblichen Schmerztabletten, z. B. Ibuprofen, einnehmen. Sollte das Fieber länger anhalten oder sehr hoch sein, sollte man gleich den Arzt aufsuchen. Erst wenn das Fieber nachgelassen hat und man 24 bis 48 Stunden fieberfrei ist, sollte man das Bett verlassen. Grippe kann ein bis zwei Wochen andauern. Doch oft fühlen sich die Patienten auch danach noch kränklich und werden erst langsam wieder fit. Auch das Schwitzen und Atembeschwerden können länger anhalten.

👵👶 Risikopatienten sollten sich impfen lassen 💉
Risikopatienten wie beispielsweise Ältere über 65 Jahren, Kinder unter fünf Jahren, Menschen mit chronischen Grunderkrankungen sowie Schwangere sollten sich jährlich vorbeugend gegen Grippe impfen lassen, da Komplikationen wie eine Lungenentzündung auftreten können. Die Impfung kann man auch noch im November vom Hausarzt durchführen lassen.

06/11/2025

💥📣 Aus unseren aktuellen Angeboten❗😀

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01/11/2025

💥📣 Unsere aktuellen Angebote im November❗ 🤗
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31/10/2025

Heute ist Halloween – und überall wird sich versteckt, geschminkt und verkleidet! 👻🍂

Ob kleine Gespenster, mutige Vampire oder ein Herbstkobold im Blätterversteck: Verwandlung macht Spaß!

🧙‍♀️ Wusstet ihr, dass wir auch in der Apotheke bei der „Verwandlung“ helfen können?

Mit Schminkschutz für empfindliche Haut, Pflastern für kleine Kratzer nach der Süßigkeitenjagd oder sanften Helfern gegen den Grusel-Husten. 😷💜

👉 Also: Werft euch in Schale – wir kümmern uns um den Rest!
🎃 Habt ihr schon eure Kostüme geplant? Schreibt sie uns gerne in die Kommentare!👇

30/10/2025

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Aktionszeitraum: 01.10.2025 bis 301.10.2025
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28/10/2025

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Aktionszeitraum: 01.10.2025 bis 301.10.2025
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26/10/2025

Anti-Aging aktiv angehen. 🏃‍♀️🥑

👉 So hält man sich jung und fit 👶👦👩‍🦰👩‍🦳👴
Über ein Kompliment zum „jung gebliebenen Aussehen“ freut sich jede und jeder über 60 😍, doch kann man dies beeinflussen? Da der Alterungsprozess nur zu etwa zehn bis 15 Prozent genetisch bestimmt wird, bedeutet dies, dass der eigene Lebensstil und äußere Einflüsse eine bedeutende Rolle spielen.

☀️ Sonnenbaden vermeiden
Um die Zellalterung zu verlangsamen, eignen sich verschiedene Maßnahmen. Neben ausreichend Bewegung 🚶‍♀️🚴‍♀️ und Schlaf 😴 (circa sieben bis acht Stunden) sollte man Rauchen 🚭, Alkohol 🍷 und Stress 🧘 vermeiden. Auch Sonnenbaden begünstigt wegen der schädlichen UV-Strahlen die Hautalterung.

🍇 Viel Beeren und Tomaten essen 🍅
Besonders wichtig ist aber gesunde Ernährung mit vielen antioxidativen Inhaltsstoffen gegen „Freie Radikale“, die den Alterungsprozess beschleunigen. Reich an Antioxidantien sind Beeren, Tomaten, Paprika 🌶, Karotten 🥕, grünes Blattgemüse, Broccoli 🥦, Zitrusfrüchte 🍋, Zwiebeln 🧅 und Nüsse 🌰 (z. B. Walnüsse). Kurkuma, Ingwer und grüner Tee 🍵 sind bekannt für ihre entzündungshemmenden Inhaltsstoffe.

💪 Muskeln helfen gegen Altern 🏊‍♀️
Vitamin C, Vitamin D, Omega-3-Fettsäuren und Mineralstoffe (z. B. Zink, Kupfer, Selen) spielen eine wichtige Rolle gegen vorschnelles Altern. In Studien stellte sich außerdem heraus, dass die Kombination aus Vitamin D3, Omega-3-Fettsäuren und Krafttraining 🏋️‍♂️ das biologische Alter der Teilnehmenden verjüngte. Die nach den Trainingseinheiten erhöhte Menge an Botenstoffen der Muskeln (Myokine) hilft nicht nur gegen Entzündungsprozesse, sondern auch der Funktion unserer Organe. Laut Weltgesundheitsorganisation (WHO) reichen 20 Minuten leichte Bewegung täglich, um Krankheiten vorzubeugen und den Alterungsprozess zu verlangsamen.

24/10/2025

Ende Oktober werden die Uhren wieder zurückgestellt – eine Stunde mehr Schlaf, aber für viele doch eine kleine Herausforderung für den Biorhythmus. ⏰

Unsere Tipps für Sie:

☀️ Tageslicht nutzen – gehen Sie tagsüber an die frische Luft, das unterstützt Ihre innere Uhr.

🌙 Abendroutine anpassen – sanfte Rituale wie ein warmes Bad oder eine Tasse Kräutertee helfen beim Entspannen.

🏃‍♀️ Bewegung – leichte Bewegung am Tag macht Sie abends müde und fördert erholsamen Schlaf.

🕑 Geduld haben – der Körper braucht ein paar Tage, um sich einzupendeln.

Falls Sie trotz Umstellung schlecht schlafen, beraten wir Sie gerne zu pflanzlichen oder sanften Einschlafhilfen aus unserer Apotheke.
Wie geht es Ihnen mit der Zeitumstellung? Team Langschläfer oder Team müde?

Quelle des Bildes: © Bionorica

23/10/2025

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Adresse

Haupstraße 6
Frensdorf
96158

Öffnungszeiten

Montag	08:30 - 12:30
	14:30 - 18:30
Dienstag	08:30 - 12:30
	14:30 - 18:30
Mittwoch	08:30 - 12:30
	14:30 - 18:30
Donnerstag	08:30 - 12:30
	14:30 - 18:30
Freitag	08:30 - 12:30
	14:30 - 18:30
Samstag	08:30 - 12:30

Telefon

+49950292230

Webseite

http://www.st-johannes-apotheke.com/

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