YOGAPA

DEIN YOGA FÜHLEN & LEBEN
Yogakurse - Privatcoaching - Retreats - energ. Körperarbeit - Nuad Thai Massagen JAHRESKREISFESTE & KRÄUTERKUNDE

HATHA VINYASA YOGA

Hatha Vinyasa ist ein kraftvoller, fließender Yoga Stil bei dem die Körperhaltungen mit einer speziellen Atmung (Ujjayi) verbunden werden, wodurch die Asanas (Yogapositionen) auf eine meditative Art und Weise ausgeführt werden. Die Beachtung einer körpergerechten Ausrichtung (Alignment) steht im Fokus. HEART OF YOGA

Yoga des Herzens

Enjoy your Self - Yoga passt sich Dir und Deinen Bedürfnissen an. Einfache Abfolgen von Asanas (Yogapositionen) und die bewusste Synchronisation von Atem und Bewegung, Meditation und Erholungspausen zwischendurch lassen Dich Deinen ganzen Körper spüren und Du kommst immer mehr bei Dir selbst an, kannst wahrnehmen was ist. Hier bekommst du Inspirationen für Dein eigenes Yoga üben zuhause.

06/01/2026

-Geistwirdruhig

12/12/2025

Kennst Du die Nuad Thai Massage?

Sie ist eine tief entspannende, den Körper regenerierende und neue Energie & Leichtigkeit schenkende Art der Massage deren positive Wirkungen auf den Körper und Geist ich sehr schätze.

Sie wird auch als passives Yoga bezeichnet und beinhaltet achtsame Berührungen entlang der Energielinien des Körpers, kombiniert mit sanften Dehnungen.

Diesen Sommer durfte ich die Ausbildung zur Nuad Thai Masseurin in der Nuad Thai Akademie in Österreich abschließen, die nach den original Richtlinien der Wat Po Traditional & Medical School in Bangkok ausbildet.

Ich freue mich darauf Euch in diesem achtsamen Seelenraum verwöhnen zu dürfen.

Du bist es wert ❤️

Wenn Du Dich selbst verwöhnen lassen, oder etwas besonderes verschenken möchtest ✨gerne stelle ich Euch auch Gutscheine aus ✨🫶🏼

Die Massage findet bekleidet auf einer bequemen Matte statt.
Bei Dir zuhause ( mobil ) oder in den Räumlichkeiten in Garmisch.

weitere Info’s & Buchung
www.yogapa.de
info@yogapa.de

21/11/2025

❤️❤️🔥

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09/03/2025

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01/11/2024

Happy Diwali 🪔

In der indischen Tradition wird heute das Fest des Lichtes gefeiert.

Erinnere Dich auch an Dein Licht das in Dir ist und lass es voller Freude scheinen ✨

☀️✨🪔☀️✨🪔☀️✨🪔☀️

20/03/2024

Yoga

Eins zu Eins
Ich nehme Dich ganz wahr
Lasse mich auf die Energie ein
Raum entsteht
Fühlen
Leere und Fülle
Alles ist
Alles darf sein
DU darfst SEIN

Danke für das Vertrauen in den Einzelstunden,
für das Einlassen in den Prozess…

So ein wichtiges Thema:

Atem, durch den Du immer mehr ins Fühlen kommst, immer mehr Dir selbst begegnest, Schicht um Schicht abfällt…

09/01/2024

Ein einfaches, farbenfrohes, erdendes und nährendes Winteressen…

Pastinaken
Süßkartoffeln
Grünkohl
weißer Basmatireis
geröstete Cashewnüsse
schwarze Sesam samen

Was isst Du in dieser Jahreszeit am liebsten?

a simple, colorful, grounding and nourishing winter dish….

parsnip
sweet potato
kale
white basmati rice
roasted cashew nuts
black sesame

What is your favorite winter meal?

Adresse

Ludwigstraße 39 In Johanna‘s Freiraum
Garmisch-Partenkirchen
82467

Öffnungszeiten

18:00 - 20:45

Telefon

+4915161475685

Webseite

http://www.yogapa.de/

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