WW Coach Kerstin Christmann Studio Grafschaft

08/12/2025

Zeit, deine Stimme zu finden! ✨ Wie sagst du auf eine liebevolle Weise NEIN und schützt gleichzeitig deinen eigenen Weg? Entdecke deine Strategie für Geborgenheit und klare Grenzen – gerade jetzt in dieser turbulenten Saison. 💖💪

Kerstin Christmann
WeightWatchers Coach
Kchristmann@wwcoach.de

Workshopzeiten:
Dienstag 16.30 Uhr
Pfarrzentrum St.Germanus
Bonnerstr.11
Wesseling

Mittwoch 10.30, 16.30 und 18.30 Uhr
Bonnerstr 72
Grafschaft Gelsdorf

Hier mein Angebot für dich

https://www.weightwatchers.com/de/sonderangebot-coach?ftm=3240716KW

10/11/2025

🚀 Power-Moves! 🚀 Was ist dein nächster erster Schritt? 👣 Gerade jetzt vor den Feiertagen 🎄 ist ein kleiner Plan Gold wert! Lass uns über DEINEN nächsten Schritt sprechen, um deine Ziele zu erreichen! 👇

Meine Workshopzeiten
Dienstag 16.30 Uhr
Pfarrzentrum St.Germanus in Wesseling

Mittwoch
10.30 Uhr, 16.30 Uhr und 18.30
Bonner Straße. 72
Grafschaft Gelsdorf

Noch kein Premium Abo ? Dann habe ich hier ein Angebot für dich :

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Du hast noch Fragen
Kchristmann.wwcoach.de

27/10/2025

Kennst du das ?

Überall lauern Verlockungen...
🍭🍫 Erst Halloween 🎃,
dann rückt Weihnachten 🎄 immer näher!
Wie gehst du dieses Jahr mit all dem Süßkram um?
😱 Lass dich nicht vom Heißhunger steuern!
Erstelle jetzt deinen Plan für kalorienreiche Lebensmittel.
Unsere Strategie:
Reduzieren, austauschen, weglassen & bewusst genießen*! ✨

In meinem Workshop sprechen wir darüber.
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Dienstag 16.30 Uhr
Pfarrzentrum St.Germanus
Bonnerstr.11 in Wesseling

⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
Mittwoch
10.30 Uhr, 16.30 Uhr und 18.30 Uhr
Bonner Straße 72
Grafschaft Gelsdorf

Du hast noch Fragen
Kchristmann@wwcoach.de

Hier noch mein persönliches Angebot für dich
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21/10/2025

Schluss mit Schäfchenzählen! 🐑🚫 Wusstest du, dass dein Verhalten am Tag über deine Nacht entscheidet? ☀️➡️🌙 Entdecke clevere Tricks und ungewöhnliche Ideen für tiefen, erholsamen Schlaf. 💡 Bereit für die Aha-Momente? ✨

Meine Workshops vor Ort:
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
Dienstag 16.30 Uhr
Pfarrzentrum St.Germanus Bonnerstr.11 in Wesseling

Mittwoch
10.30,16.30 und 18.30 Uhr
Bonnerstr 72 Grafschaft Gelsdorf

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14/10/2025

🌅 Bereit für einen besseren Start in den Tag? Finde eine Morgenroutine, die WIRKLICH zu dir passt und dich voranbringt! ✨Kaffee ☕, dehnen 🤸, meditieren 🧘 oder Tagebuch schreiben ✍️Welche Morgenroutine bringt dich zum Strahlent? Erzähl sie uns.🗨️

In deinem Workshop vor Ort :
Pfarrzentrum St.Germanus Bonnerstr.11
In Wesseling
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Achtung für Wesseling geänderte Workshopzeit
Dienstag : bereits ab 16.30 Uhr Workshop
Ich bin bereits zur Servicezeit
ab 15.45 Uhr für dich da.

Mittwoch :
Bonnerstr 72 in Grafschaft Gelsdorf
Workshopzeiten
10.30 Uhr, 16.30 Uhr und 18.30 Uhr
Auch hier bin ich bereits eine Stunde vor Workshop beginn vor Ort.

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Du hast noch Fragen
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06/10/2025

Gemeinsam sind wir stärker! 🤝 Was hilft dir auf deiner Reise? Und was könnte anderen helfen? Lass uns unser Wissen im WW Toolkit teilen! 💡 Zeig uns dein Lieblings-Tool, das dir den Alltag erleichtert und dich voranbringt. 🚀 Dein Tipp kann für jemanden Gold wert sein! ✨Komm vorbei und erzähl ihn uns. 💪

Meine Workshops vor Ort:

Dienstag 17.00 Uhr
Pfarrzentrum St.Germanus
Bonnerstr.11 in Wesseling
Ab 16.00 Uhr bin ich bereits für dich da.

Mittwoch
Bonnerstr 72 in Grafschaft Gelsdorf
10.30,16.30 und 18.30 Uhr

Auch wenn du noch kein Premium Abo hast und dich Informieren möchtest kannst du gerne an einem Schnupper Workshop teilnehmen.

Du hast noch Fragen
Kchristmann@wwcoach.de
Ich freue mich auf dich

31/08/2025

Was ist der Funke, der dein inneres Feuer entfacht? 🔥 Dein „Warum“ ist mehr als nur ein Gedanke – es ist deine Geheimwaffe. Lass uns diese Woche auf eine Reise gehen und visualisieren, was dich tief im Inneren antreibt. 💫

Komm diese Woche noch einmal vor meinem Urlaub in den Workshop:

Dienstag 17.00 Uhr
Pfarrzentrum St.Germanus in Wesseling

Mittwoch
10.30, 16.30 und 18.30
Bonnerstr 72 in Grafschaft Gelsdorf

Ich freue mich auf dich

Du hast noch Fragen Kchristmann@wwcoach.de

18/08/2025

18/08/2025

"Kohlenhydrate sind ziemlich süß, es sei denn, sie sind herzhaft!" 😉Dieser Satz ist der Schlüssel zu einer neuen Denkweise über deine Ernährung. 💡 Entdecke die Verhaltensstrategie, die dir hilft, den Umgang mit Carbs und Zucker endlich zu meistern. Es ist einfacher als du denkst! Bereit, das Geheimnis zu lüften? Komm vorbei .
Hier meine Workshopzeiten :

Dienstag 17.00 Uhr Pfarrzenrum St.Germanus in Wesseling
Ich bin bereits ab 16.30 Uhr für dich da.

Mittwoch
10.30 Uhr, 16.30 Uhr und 18.30 Uhr
Bonnerstr 72 in Grafschaft Gelsdorf

Noch kein Premium Abo dann habe ich hier ein Angebot für dich
https://www.weightwatchers.com/de/sonderangebot-coach?ftm=3240716

12/08/2025

Kennst du das? Der Drang zu essen, obwohl du nicht hungrig bist?
🛑 Stopp! Gib dir selbst nur 5 Minuten. In dieser kurzen Pause liegt deine Superkraft! 💪 Sie durchbricht den Gewohnheitenkreislauf des emotionalen Essens und gibt dir die Chance, herauszufinden, was deine Seele wirklich braucht. ❤️
Setz deine Detektivmütze auf 🕵️‍♀️ und lerne, deine Auslöser zu verstehen und die Gewohnheit für immer abzulegen. Du schaffst das!🚀

Meine Workshopzeiten :
Dienstag 17.00 Uhr Pfarrzenrum St.Germanus in Wesseling
Ich bin bereits ab 16.30 Uhr für dich da.

Mittwoch
10.30, 16.30 und 18.30 Uhr
Bonnerstr 72 in Grafschaft Gelsdorf

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31/07/2025

Wann Startest Du?
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22/07/2025

Schluss mit dem ewigen Aufschieben! 🙅‍♀️ Mach deine To-dos zu deinen Helfern und gewinne mehr Zeit für DICH! ✨

In unserem Workshop zeigen wir dir, wie du deine Aufgaben rockst und trotzdem Zeit für die Dinge hast, die dir wirklich Spaß machen. 🚀
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Dienstag 17.00 Uhr Pfarrzenrum St.Germanus in Wesseling
Ich bin bereits ab 16.30 Uhr für dich da.
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Mittwoch
10.30, 16.30 und 18.30 Uhr
BONNERSTR 72 in Grafschaft Gelsdorf

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