Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 09:00 - 17:00 Donnerstag 15:00 - 17:00 Freitag 09:00 - 17:00

Heilquartier Claudia Meixner

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Gelsenkirchen
Heilquartier Claudia Meixner

Ihre Praxis für Naturheilkunde in Gelsenkirchen.

08/02/2026

Du hast dich verletzt, dir eine kleine Schnitt- oder Schürfwunde zugezogen, bist verspannt, etwas hat dich gestochen oder du hast einen blauen Fleck und hast keine Lust deshalb gleich zum Arzt oder in die Apotheke zu laufen?
In unserem Workshop „Kräuterfee trifft Heilpraktikerin“ zeigen wir dir welche Salben, Tinkturen oder Tees du selbst herstellen und anwenden kannst.🌿
In gemütlicher Runde stellen wir pro Termin ein Helferlein her. Du hast dabei immer die Wahl zwischen zwei verschiedenen Rezepturen. Dazu gibt es jede Menge spannendes Wissen rund um die verwendeten Kräuter, über die verschiedenen Herstellungsverfahren und über die Wirkung und Anwendung im Alltag.
Wir starten mit der Herstellung einer Salbe.
Erster Termin in dieser Reihe:
📆 02.04.26 um 17.00 Uhr
Dauer: 2-2,5 Stunden
📍Heilquartier, Horster Str. 339, 45899 Gelsenkirchen
Teilnehmerbeitrag: 49€ inkl. dem Helferlein und Getränken
Du möchtest Dir diese besondere Workshop Reihe nicht entgehen lassen?
Dann kommentiere mit „Workshop“ oder schreibe mir eine Nachricht per Mail oder WhatsApp
Warte nicht zu lange, die Runde ist bewusst klein gehalten .
Wir freuen uns auf dich
❤️ Nicole und Claudia .claudia.meixner

19/01/2026

Wir -Nicole und ich .claudia.meixner haben uns zusammen getan und eine besondere Workshop Reihe für dich geplant.
Denn - für kleine Wehwehchen muss man nicht immer gleich zu Chemie greifen. Ob leichte Erkältungen, kleine Schnitt- oder Schürfwunden, Insektenstiche, Brennesselkontakt, Verspannungen, Muskelkater oder blaue Flecken - die Natur hält so viele kleine Helferlein für uns bereit.
In gemütlicher Runde stellen wir pro Termin ein natürliches Helferlein her. Salbe, Tinktur, Tee- wenn du jetzt denkst Tee? Ja, auch Tee ist nicht gleich Tee😉
Dazu gibt’s jede Menge spannendes Wissen rund um die verwendeten Kräuter, ihre Wirkung und ihre verschiedenen Herstellungsverfahren.
📅 Erster Termin: 02.04.26 - 17.00 Uhr
📍Ort: Heilquartier, Horster Str. 339, 45899 Gelsenkirchen
🔜 weitere Termine folgen
💚Du möchtest dabei sein?
Dann sichere dir jetzt deinen Platz - die Runde ist bewusst klein gehalten.
👉 Anmeldung bis 7 Tage vorher
👉 Schreib mir einfach eine Nachricht
Wir freuen uns auf dich
Nicole und Claudia

18/01/2026

Kleine Terminänderung
Der Workshop „Kräuterfee trifft Heilpraktikerin“ wurde auf den 02.04.26 um 17.00 Uhr verlegt.
In diesem Workshop werden wir ein natürliches Helferlein, an diesem Tag eine Salbe, herstellen.
Dazu gibt es jede Menge spannendes Wissen rund um die verwendeten Kräuter, ihre Wirkung und die verschiedenen Herstellungsverfahren.
💚Du möchtest dabei sein?
Dann sichere dir jetzt deinen Platz-die Runde ist bewusst klein gehalten.
Schreib mir einfach eine Nachricht
Wir freuen uns auf dich
Nicole und Claudia

13/01/2026

Mikronährstoffanalysen auf dem Weg ins Labor
Wusstet ihr, dass der Bedarf an Mikronährstoffen von ganz verschiedenen Faktoren abhängig ist? Alter, Gewicht, Medikamenteneinnahme, Hautfarbe, Schwangerschaft , Sportler, Erkrankungen… all das muss berücksichtigt werden um den richtigen Bedarf zu ermitteln.
Wann lässt du deinen persönlichen Bedarf checken?
Vereinbare direkt einen Termin 📅

12/01/2026

Diese Termine solltet ihr euch merken!
29.01. 19.00 Vortrag „Das infektanfällige Kind“ im Heilquartier, Horster Str. 339 in Ge
12.03. 17.00 Uhr 1. Termin der Workshopreihe „Kräuterfee trifft Heilpraktikerin“ ebenfalls im Heilquartier
18.03. 18.30 Uhr Vortrag „Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll, sinnlos oder unverzichtbar?“ im Kneippverein Gladbeck
Jetzt direkt anmelden unter 015170422013😀

07/01/2026

Was sind Phytoöstrogene?
Phytoöstrogene sind sekundäre Pflanzenstoffe, die strukturell den Östrogenen ähneln und deshalb an die gleichen Rezeptoren binden können. Sie werden in drei Gruppen eingeteilt: Isoflavone, Lignane und Coumestane. Soja und Sojaprodukte stellen die Hauptquelle für Phytoöstrogene dar. Allerdings haben die Phytoöstrogene eine deutlich geringere Wirkung als körpereigene Östrogene. Sie können, abhängig von der Östrogenkonzentration im Blut, die Östrogenwirkung abschwächen oder steigern.
In der Postmenopause (körpereigenes Östrogen nimmt stark ab) wirken die Phytoöstrogene als schwacher Östrogenersatz. In der Perimenopause (starke Schwankungen des Östrogenspiegels) wirken die Phytoöstrogene eher ausgleichend. In der Praemenopause (erhöhter Östrogenspiegel) wirken sie eher abschwächend.
Du möchtest deinen Hormonspiegel überprüfen lassen?
Dann vereinbare direkt einen Termin 📅

06/01/2026

Kaum jemand der nicht gerade erkältet ist, oder?
Einen spannenden Vortrag zum Thema Infektanfälligkeit halten meine Kollegin Ulrike Vogel und ich in meinen Praxisräumen auf der Horster Str. 339 in 45899 Gelsenkirchen. Vorgestellt werden diagnostische Methoden, naturheilkundliche Behandlungsmethoden und bewährte Hausmittel wie z.B. Wickel. Dieser Vortrag ist nicht ausschließlich für Kinder gemacht! Wenn du selbst auch ständig erkältet bist, dann kann dieser Vortrag der Gamechanger sein.
Melde dich direkt an, telefonisch oder per Mail☎️

06/01/2026

Bioidentische Hormone sind synthetisch hergestellte Hormone, deren molekulare Struktur identisch ist mit denen, die unser Körper selbst herstellt. Die bioidentischen Hormone werden aus der mexikanischen Yamswurzel (Dioscorea) hergestellt, genauer gesagt aus dem Inhaltsstoff Diosgenin. Durch verschiedene chemische Prozesse werden im Labor verschiedene Steroidhormone hergestellt. Wichtig, unser Körper kann aus der Yamswurzel keine Hormone herstellen!

05/01/2026

Was kann helfen Blasenentzündungen vorzubeugen ohne den Körper zu belasten?
Zu den Symptomen und Ursachen einer Blasenentzündung schau gern in den vorherigen Beitrag.
Bei ständigen Blasenentzündungen lässt sich manchmal eine Antibiotikabehandlung nicht vermeiden. Antibiotika wirken aber nicht nur gegen krankmachende Bakterien, sondern beeinflussen auch die physiologische Bakterienflora im Darm und in den Harn- und Geschlechtsorganen. Deshalb kann es nach einer Antibiotikatherapie hilfreich sein, den Wiederaufbau der natürlichen Flora zu unterstützen, die Zellgeneration zu fördern und das Immunsystem zu stärken.
Wichtige Mikronährstoffe dafür sind Zink, Selen, Vitamin C, Vitamin D und die B Vitamine.
Viele Frauen berichten, dass mit den Wechseljahren auch häufiger Blasenentzündungen auftreten. Der sinkende Östrogenspiegel bzw. der Östrogen- und Progesteronmangel wirkt sich direkt auf die Zellstruktur der verschiedenen Schleimhäute aus. Dies kann zu Symptomen wie trockene Scheide, juckende Schleimhaut, Schmerzen beim Geschlechtsverkehr oder Infektionen führen. Um Erkrankungen der Schleimhäute vorzubeugen, kann die Behandlung mit bioidentischen Hormonen hilfreich sein.
Wenn du mein ganzheitliches Behandlungskonzept bei wiederkehrenden Blasenentzündungen kennen lernen möchtest, dann vereinbare direkt einen Termin ☎️📆.

04/01/2026

Habt ihr das schon erlebt?
Zunächst ein leichter Schmerz beim Wasserlassen, dann steigern sich die Symptome zu Brennen beim Wasserlassen und krampfartigen Schmerzen
➡️eine Blasenentzündung
Dabei handelt es sich um eine Harnwegsinfektion, die meist durch Darmbakterien wie z.B. E. coli ausgelöst wird. Die Darmbakterien gelangen aus dem Darmbereich in die Harnröhre und steigen in die Harnblase auf.
Symptome:
Schmerzen und Brennen beim Wasserlassen, häufiger Hatndrang, geringe Urinproduktion, schlecht riechender trüber Urin, teilweise blutiger Urin, evtl. Fieber
Ursachen:
geringe Flüüsigkeitszufuhr, geschwächtes Immunsystem, Unterkühlung, falsche Intimpflege, Diabetes mellitus, anatomische Besonderheiten, hormonelle Veränderungen wie Wechseljahre, Geschlechtsverkehr
Tipps:
viel trinken, mindestens 1,5L, bei warmen Temperaturen oder Fieber auch 2-3L täglich., vorzugsweise Wasser, Kräutertees oder spezielle Nieren- und Blasentees aus der Apotheke
Wärme, Blasen und Nierengegend warm halten, auch Füße warm halten, damit regst du die Wärmebildung im Unterleib an
Blasenwickel durchführen mit speziellen ätherischen Ölen
auch andere naturheilkundliche Ansätze wie Cranberry-Extrakt, Vitamin C oder D-Mannose können helfen die Symptome zu lindern
WICHTIG: Wenn du Symptome verspürst, solltest du einen Arzt oder Heilpraktiker aufsuchen
Wenn du unter wiederkehrenden Blasenentzündungen leidest, dann vereinbare direkt einen Termin bei mir ☎️
Die genannten Tipps bieten keine Grundlage zur medizinischen Selbstdiagnose oder Selbstbehandlung.Sie können keinen Arztbesuch ersetzen.

30/12/2025

Denkst du auch darüber nach was du im nächsten Jahr hinsichtlich deiner Gesundheit verbessern könntest?
Mehr Energie? Besserer Schlaf? Weniger Infekte? Weniger Schmerzen?
Ich begleite dich auf deinem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden. Nicht mit Schema F, sondern mit Professionalität, mit Empathie, mit meiner Liebe zum Beruf und natürlich mit individueller Diagnostik und Therapie. 2026 kann dein Jahr werden!
Wann vereinbarst du deinen Termin?
Denn, Gesundheit ist eine Entscheidung.
Bis wir uns sehen, wünsche ich dir einen guten Rutsch!🎆 🍀

29/12/2025

Vortrag: Das infektanfällige Kind
Gemeinsam mit meiner Kollegin Ulrike Vogel informieren wir über die häufigsten Infekte im Kindesalter. Wir zeigen diagnostische Möglichkeiten und stellen naturheilkundliche Behandlungsmöglichkeiten vor.
Interessiert? Dann melde dich an, telefonisch oder per Mail. Wir freuen uns auf dich

Adresse

Horster Str. 339
Gelsenkirchen
45899

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Montag	09:00 - 17:00
Donnerstag	15:00 - 17:00
Freitag	09:00 - 17:00

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