Come back Gelsenkirchen

26/02/2026

Breaking News 🚨
Lorax hatte seinen ersten Reel-Auftritt… und durfte direkt Glücksfee oder eher Glückslorax spielen 🍀

Und hier kommen die Come back Gewinner unseres Gesundheitstags:

🥇 Platz 1: Dagmar Olenitzack-Arojie
➡️ 1 Jahr kostenlos trainieren – Jackpot! 💪

🥈 Platz 2: Elisabeth Küke, Marianne Scholz & Berthold Preschel
➡️ Jeweils 3 Monate Come Back – stark!

🥉 Platz 3: Heike Leuschner
➡️ 10x Skillcourt – Training trifft Spielspaß 🎯

Herzlichen Glückwunsch!
Lorax sagt: Jetzt gibt’s keine Ausreden mehr 😄

20/02/2026

⏳ COUNTDOWN – Noch 1 Tag!

Morgen ist es endlich soweit! 🙌

Mit dabei beim Bueraner Gesundheitstag:
das Sanitätshaus Rommeswinkel

Freut euch auf:

🎤 Vorträge zum Thema Kniegelenksarthrose
🦵 Hilfsmittel & Utensilien zum Testen und Anfassen
❓ Persönliche Beratung zu all euren Fragen

Ob Bandagen, Kompression, Prothesen, Rehatechnik oder weitere Versorgungsmöglichkeiten – das Team steht euch kompetent zur Seite und informiert umfassend über moderne Lösungen

Kommt vorbei, informiert euch und nutzt die Gelegenheit zum direkten Austausch

📍 21. Februar 2026
🕙 10 – 17 Uhr
📍 Reha Zentrum Come back, Am Nordring 51, 45894 Gelsenkirchen Buer

Wir freuen uns auf euch – bis morgen! 💙

19/02/2026

⏳ COUNTDOWN – Noch 2 Tage!

Am Samstag mit dabei:
das Sanitätshaus Medishop 🙌

Vor Ort erhaltet ihr Informationen rund um:

✔️ Medizintechnik
✔️ Moderne Hilfsmittel
✔️ Unterstützungsmöglichkeiten im Alltag
✔️ Hilfsmittel zur Fortbewegung

Das Team steht euch für Fragen, Beratung und persönliche Gespräche gerne zur Verfügung!

Informiert euch über Möglichkeiten, die den Alltag erleichtern und mehr Mobilität schaffen können

📍 21. Februar 2026
🕙 10 – 17 Uhr
📍 Rehazentrum Come back, Am Nordring 51, 45894 Gelsenkirchen Buer

Nur noch 2 Tage – wir freuen uns auf euch! 💙

Buer

18/02/2026

⸻

⏳ COUNTDOWN – Noch 3 Tage!

Gutes Hören bedeutet Lebensqualität 👂✨

Beim großen Bueraner Gesundheitstag stellt sich Hörakustik Schiemenz vor und bringt wertvolle Einblicke rund um das Thema Hören mit:

🔊 Kurzvortrag zum Thema Hören
🎧 Hörtests direkt vor Ort
❓ Persönliche Beratung & Raum für eure Fragen

Ob erste Anzeichen von Hörveränderungen oder einfach Interesse am Thema – nutzt die Gelegenheit, euch unverbindlich zu informieren!

📍 21. Februar 2026
🕙 10 – 17 Uhr
📍 Reha Zentrum Come back, Am Nordring 51,45894 Gelsenkirchen Buer

Kommt vorbei – wir freuen uns auf euch!

Gelsenkirchen

17/02/2026

⏳ COUNTDOWN – Noch 4 Tage!

Gesundheit geht uns alle an.
Egal ob präventiv interessiert oder bereits mit einer Erkrankung betroffen – wir freuen uns, jeden Einzelnen unterstützen zu dürfen und Möglichkeiten aufzuzeigen.

Beim Gesundheitstag stellen wir auch unsere Selbsthilfegruppen vor und geben Einblicke in ihre wichtige Arbeit:

🤝 Parkinson
🤝 Morbus Bechterew
🤝 Lungenerkrankungen (Selbsthilfegruppe „Pusteblume“)

Austausch. Verständnis. Unterstützung auf Augenhöhe.

Informiert euch, lernt die Gruppen kennen und entdeckt, welche Angebote und Hilfen es gibt. Niemand muss seinen Weg alleine gehen!

📍 21. Februar 2026
🕙 10 – 17 Uhr
📍 Reha Zentrum Come back, Am Nordring 51, 45894 Gelsenkirchen-Buer

Wir freuen uns auf euch – alle sind herzlich eingeladen.

16/02/2026

⏳ COUNTDOWN – Noch 5 Tage!

Der große Bueraner Gesundheitstag 2026 rückt näher 🙌

Freut euch auf spannende Vorträge rund um Gesundheitsthemen und vielseitige Check-ups direkt vor Ort ✅

Das Rehazentrum Come back bietet folgendes an:

✔️ Bioimpedanzmessungen
✔️ Körperanalysen
✔️ Flexibilitätsmessungen
✔️ Herz-Stress-Messungen
✔️ Cardio-Scan

In den nächsten Tagen folgen weitere spannende Inhalte!

Informativ. Präventiv. Für jedes Alter.

Kommt vorbei, informiert euch, stellt Fragen und nutzt die Möglichkeit, euren Körper besser kennenzulernen.

📍 21. Februar 2026
🕙 10 – 17 Uhr
📍 Rehazentrum Come back, Am Nordring 51, 45894 Gelsenkirchen-Buer

Alle sind herzlich eingeladen – wir freuen uns auf euch!

Prävention

13/02/2026

Kleine Schritte die du in deinem Alltag mit einbringen kannst ‼️

Du denkst, du sitzt nur kurz am Handy – und plötzlich erinnert dich die innere Stimme deines Physios: ‚Kopf hoch, Schultern zurück!‘ 😅

Dann willst du nur schnell etwas hochheben – zack, wieder diese Stimme: ‚Rumpfspannung aktivieren! Bauch festhalten!‘ 💪

Am Laptop angekommen? Dein Rücken macht einen Rundrücken-Check, aber keine Chance: ‚Schultern tief, Brust raus, Core stabil!‘ 👀

Und selbst beim Geräte-Training im Fitnessstudio – die Stimme ist immer noch da, kontrolliert jede Bewegung, jedes Gewicht, jede Haltung.

Es geht nicht um Perfektion, sondern darum, die Signale des Körpers ernst zu nehmen – jeden Tag ein bisschen mehr.
Langsam, aber sicher: Dein Körper merkt es, dein Rücken wird es dir danken. 🧘‍♂️✨

Wer kennt’s? 🙋‍♂️🙋‍♀️

12/02/2026

🧸🚑 Kinder-Notfall-Seminare bei uns im Come back 🚑🧸

Die Sicherheit unserer Kinder liegt uns besonders am Herzen. In unseren Kinder-Notfall-Seminaren lernen Eltern und Bezugspersonen, wie sie im Ernstfall ruhig, sicher und richtig handeln können. Praxisnah, verständlich und mit wertvollem Wissen für den Alltag ✨

Für die Seminare ist eine Anmeldung erforderlich, die Teilnahmegebühr beträgt 30 Euro.

Die Anmeldung erfolgt über die Info im Come back oder online über
👉 www.gelsenkirchen.come-back.de/veranstaltungskalender

Wir freuen uns, euch wichtiges Wissen für mehr Sicherheit mit auf den Weg zu geben 💚

09/02/2026

Beeren🫐 in Hülle und Fülle - Himbeeren, Brombeeren, Heidelbeeren & Co.

💚Die kleinen runden Früchtchen versorgen Deinen Körper mit reichlich Vitaminen,
Antioxidantien & Mineralstoffen, die Deine Abwehrkräfte stärken und Deinen Körper im Kampf
gegen freie Radikale unterstützen.💚

Egal ob in Müsli 🥣, Shakes🥤, Smoothies🧋 oder einfach pur - sie sind immer ein Genuss 🤤!

Brombeeren
Heidelbeeren Blaubeeren saisonkalender saisonrezepte juni gesundeküche
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06/02/2026

💙 Großer Bueraner Gesundheitstag 💙

Ihre Gesundheit steht im Mittelpunkt!

Am 21.02.2026 laden wir Sie herzlich ein, von 10:00 bis 17:00 Uhr einen informativen und abwechslungsreichen Tag rund um Wohlbefinden, Prävention und Lebensqualität zu erleben.

Freuen Sie sich auf spannende Fachvorträge, vielfältige Gesundheitsmessungen, persönliche Beratung an Infoständen, Angebote von Krankenkassen, Hörakustikern, Optikern und Sanitätsfachgeschäften – und natürlich auf ein kleines Gewinnspiel 🎁

Egal ob Blutzucker, Ernährung, Gehör, Sehkraft oder Beweglichkeit: Kommen Sie vorbei, informieren Sie sich und kommen Sie ins Gespräch. Wir freuen uns auf Ihren Besuch bei uns im Come back in Gelsenkirchen!

Gesundheit durch Bewegung

30/01/2026

🍎 Ernährungsmythen begegnen uns überall – auf Social Media, im Alltag, im Fitnessstudio oder am Familientisch.
Viele davon halten sich seit Jahren, obwohl sie wissenschaftlich längst widerlegt sind.

In diesem Reel schauen wir genauer hin:
👉 Was stimmt wirklich?
👉 Was ist aus dem Kontext gerissen?
👉 Und was ist einfach nur ein hartnäckiger Mythos?

Denn Ernährung ist weder schwarz noch weiß.
Es geht nicht um Verbote, Schuldgefühle oder Extreme – sondern um Verständnis, Wissen und langfristig gesunde Entscheidungen, die zu deinem Alltag passen.

Wenn wir anfangen, Mythen zu hinterfragen, entsteht plötzlich viel mehr Freiheit im Umgang mit Essen.
Und genau dabei möchten wir helfen 💛

Speicher dir das Reel ab oder teile es mit jemandem, der das hören sollte.