Entspannungspädagogin Petra Lipka

15/10/2025

Malwerkstatt- Herbstspaziergang in einer WG für Menschen mit Demenz🪾🍃🍂🍁

04/05/2025

Ich danke allen Teilnehmern für ihr Interesse sowie Tina und Stefan Isensee .
Es war ein toller Abend!

Diese Woche

In dieser Woche wird die wunderbarere Petra Lipka mal wieder einen Vortrag bei uns halten. Das Thema "No more Drama" verspricht doch ein spannender Abend zu werden. Es gibt noch freie Plätze, wenn ihr auch dabei sein möchtet, ruft uns kurz an (0209 9882031) oder schreibt uns eine eMail (info "at" buchhandlung-isensee.de).

No more Drama - wie Meditation gelingen kann · Ein Erlebnisabend mit Petra Lipka
2. Mai 2025 (Freitag) · Beginn: 19 Uhr · Kosten: 5 Euro pro Person
Die buddhistische Lehre verspricht, das innere Freiheit durch Meditation möglich ist - aber Meditation ist ein weiter Begriff und es gibt viele verschiedene Meditationsarten und Techniken. Doch eines haben sie alle gemeinsam, wir können tatsächlich zur Ruhe kommen, Entspannung erfahren und innere Freiheit genießen.
Speziell an diesem Abend möchte ich den Teilnehmern die buddhistische Meditation durch verschiedene Übungen näher bringen: Atemübungen, Achtsamkeit, Bodyscan und Dankbarkeit sind der Einstieg für eine gelingende Meditation.
Erlebe wie durch verschiedene Übungsphasen - Drama und negativer Gedankenmüll weichen und Leichtigkeit einziehen darf . Ich freue mich auf regen Austausch und wünsche uns einen leichten, beschwingten Abend mit einem Lächeln auf den Lippen. Deine Petra

Ich freue mich auf Petra...
Eure Tina

16/04/2025

Wir hatten viel Spaß,gleichzeitig wurde die Feinmotorik geschult und die Sinne angeregt. Zum Abschluss habe ich eine kleine Atementspannung angeleitet. Es war ein sehr gelungener Vormittag.

11/12/2024

Projekt- was wir uns wünschen...🎄💫 Weihnachten-liebevoll gestaltet Wünsche der Mieter in einer Demenz- WG

23/10/2024

Malwerkstatt🎨für Menschen mit Demenz - goldener - glitzender Oktober🍃🍂🍁

26/05/2024

Klangschalen- Entspannung,Atemübungen, Malwerkstatt , Bewegung und Entspannung für Körper und Köpfchen,lustige Liedergruppe und Märchenzeit sind Angebote speziell für Menschen mit Demenz.

23/03/2023

Malwerkstatt für Menschen mit Demenz - wir locken den Frühling.... und entdecken kreative künstlerische Fähigkeiten. Am Anfang steht der Mut mit Farben zu spielen,am Ende ein wunderschönes Herzensbild❣️

23/03/2023

ATMUNG IST DIE ZAUBERKRAFT DIE RUHE SCHAFFT 🪄🎈.. und schon neigt sich der Entspannungskurs für 12 Kita - Kinder dem Ende zu. Schön war's, lustig,entspannt und sehr gelungen. Tschüss Grünenstein❣️

31/01/2023

Zeit vergeht🧘‍♀️❣️

29/01/2023

Entspannungskurse sind wieder möglich❣️
Ich biete achtwöchige Entspannungskurse für Kita- Kinder an!
Gerade in der heutigen unruhigen Zeit sind unsere Kinder durch Coronaregeln,Krankheit und Krieg beunruhigt und verängstigt.
Ich biete in dem Kurs ganz spielerisch verschiedene Entspannungstechniken an,wobei der Fokus auf das Autogene Training liegt.
Feste Rituale,Bewegung , Fantasiereisen und Entspannung sind unter anderem Bestandteil des Kurses .
Ruhe,Konzentration und Merksätze lassen Kraft tanken und den Atem vertiefen.

Also liebe ERZIEHERINNEN und KITA- MITARBEITER meldet Euch und ich erstelle gern ein individuelles Konzept und Angebot für genau Ihre Kita🧘‍♀️🧘🧘‍♂️

20/10/2022

Projekt- Malwerkstatt in den APD- Wohngemeinschaften.
Wir begrüßen den Herbst. Menschen mit Demenz folgen ihren Sinnen und es kann ein anderer Weg angeboten werden , zum Beispiel mit Hilfe von Farben zu kommunizieren. Und so haben wir mit ganz viel Freude und Entdeckung den bunten Wald mit seinem Fliegenpilz Raum gegeben.
Anschließend haben die Künstler-innen ihrem Bild eine Überschrift gegeben .
Das Lied Bunt sind schon die Wälder...rundete unser Beisammensein ab.🍂🍁🍄

17/04/2022

Projekt- Nachmittag- Malwerkstatt= Frohe Ostern !
Ein schöner kreativer Nachmittag in der Demenz WG mit den Mietern des Hauses. Wir hatten sehr viel Spaß und Freude.🐰🌞🎨