Evolutionäre Fitness & Gesundheit

20/12/2015

WELCHES ESSEN MACHT UNS DICK?!?
Hier bekommst Du die stinkeinfache Antwort... wer hätte das gedacht?!? ;-)
Aber so simpel kann es manchmal sein...
Geb mir gern Dein Feedback! uuuund: GERNE TEILEN und bei YouTube abonnieren... THANKS!!!

https://www.youtube.com/watch?v=DMqMBD1j1_g

In diesem Video geht es um das Thema "palatability" und Stephan Guyenet's "Food reward"-Theorie. Check out www.healthpunk.tv ! Der alternative Videoblog rund...

29/11/2015

Teaser-pictures for my video-blog www.healthpunk.tv ! IT'S ALL HAPPENING! WEB-LAUNCH IN A FEW DAYS!!!

25/06/2013

Für alle die es noch nicht mitbekommen haben: der Ernährungscoach und Apotheker Christoph Lenz wird das Programm des STEINZEITSTRATEGIE-SUMMITS mit einem äußerst interessanten Vortrag bereichern: "Wenn Paleo nicht reicht...und Obst und Gemüse krank macht: FODMAPs, HIT, Schwermetalle und Co."
das akutelle Programm sieht nun wie folgt aus, wer sich noch nicht angemeldet hat, LET'S GO!
http://www.steinzeitstrategie.de/programm.html
Mehr Infos zu Christoph Lenz gibt's hier: http://www.thinkfood.co.za/

Wenn Sie gerne über alle Updates und Neuigkeiten rund um das Steinzeitstrategie-Summit informiert werden möchten, schicken Sie bitte eine E-Mail mit dem Betreff "Summit 2013" an die folgende E-Mail-Adresse: hanjo@evolutionaere-gesundheit.de

03/05/2013

ACHTUNG: Heute ist noch der Frühbucher-Rabatt für Einzelpersonen für das STEINZEITSTRATEGIE-SUMMITmöglich!! JETZT ZUSCHLAGEN!!! www.summit2013.de
PDF Anmeldung zum ausdrucken, per Post versenden:http://www.steinzeitstrategie.de/bilder/Anmeldung.pdf
DOC Anmeldung zum am Computer ausfüllen, per EMail zurückschicken: www.steinzeitstrategie.de/bilder/AnmeldungOnline.doc

Das Steinzeitstrategie-Summit in München: Erleben Sie die Experten zu den Themen Steinzeiternährung / Paläo-Diät, Evolutionäre Medizin und Gesundheit

18/03/2013

Wer sich im Bereich SPORTERNÄHRUNG und FUNCTIONAL FOOD weiterbilden möchte, hat hier die Möglichkeit:
http://personal-trainer-ausbildungen.de/kurse/sporternaehrung/

Die Ausbildung für Funktionelle Ernährung und Sporternährung geht weiter über die Grundlagen der Ernährungsausbildung hinaus.

08/03/2013

ENDLICH kann man sich seinen Platz für das Summit 2013 sichern: die Anmeldung ist online!!! Danke für die Geduld!
http://www.steinzeitstrategie.de/anmeldung.html

Die Anmeldung zum Summit ist bis zum 30. April für einen Teilnahmebeitrag von nur 99 Euro möglich, Verpflegung inklusive! Die Anmeldung kann per Post oder bequem per E-Mail erfolgen. Bitte nutzen Sie die jeweiligen Anmeldeformulare (siehe unten). Die Teilnahme beinhaltet das komplette Vortragsprogra...

31/01/2013

BALD GIBT ES GROßE NEUIGKEITEN BEI DER STEINZEITSTRATEGIE!!! :-)

Bis dahin.... ein Rezept: Low-Carb High-Protein Pancake, jetzt nochmal mit Rezept:
3 Eier, 1 große (reife!) Banane, 2 gehäufte Esslöffel Kokosnussmehl, 6 gehäufte Esslöffel gemahlene Mandeln (oder andere Nüsse), ca. 30 Gramm Proteinpulver, Priese Salz.. ab in den Mixer. Palmöl/Kokosfett für die Pfanne zum anbraten.
(wenn man ds Proteinpulver weglässt, einfach noch einen Esslöffel mehr Kokosnussmehl und 1 EL mehr gemahlene Mandeln. Aber so genau muss das auch gar nicht sein)
Lasst's Euch schmecken

14/10/2012

26. November: Vortrag "Evolutionäre Fintess & Gesundheit" @ Colosseum Body Care
im Rahmen des Herbst-Specials: 1 Monat im CBC für 49,- EUR
http://www.cbc-muenchen.de/up-to-date.html

Das CBC im Herzen von München vereint Physiotherapie mit Fitnessstudio in einem Haus! Im CBC-München haben Präventionskurse wie Wirbelsäulengymnastik und Gruppenkurse wie Pilates oder Yoga ähnlichen Stellenwert wie Physiotherapie mittels Krankengymnastik oder Osteopathie.

15/05/2012

Die neue Website ist online!!!
http://www.steinzeitstrategie.de
oder: www.evolutionaere-gesundheit.de
oder: www.evolutionaere-fitness.de ;-)

Wir entfernen uns immer weiter von unserem menschlichen Ursprung und zahlen einen hohen Preis dafür. Wir entwickeln zahlreiche Beschwerden, weil wir mit unseren Steinzeit-Genen nicht gut genug an die modernen Lebensumstände angepasst sind – egal ob auf körperlicher oder emotionaler Ebene...