Suyoga

17/04/2025

YOGA & Regen = Match

Yoga bei Suyoga ist Yoga im Grünen - mitten in der Natur und im wunderschönen Murgtal.
be soulful | suyoga.de
suyoga

19/02/2025

Suyoga ist zurück vom Workshop am See (& more). Ab heute wieder YOGA im Murgtal. Eine sanfte YOGA Flow Winter Sequenz mit herzöffnenden Asanas unser Thema in dieser Woche. Im Personal YOGA liegt der Fokus auf den Umkehrhaltungen.
Suyoga - das kleine Studio mit viel Herz & Leidenschaft. suyoga

16/02/2025

Heute dann wieder YOGA im Winter.
Draußen ist es kalt. Der Winter steht für Stille, Rückzug & den Blick nach innen. Wir praktizieren Asanas, Atemübungen & Meditationen, die deinen Körper wärmen, kräftigen und dir innere Ruhe schenken. Eine ruhiger und erdender Flow. suyoga

10/02/2025

Der YOGA WINTER ÜBERGANG FLOW bei Suyoga. Mit den spürbaren Vorboten des Frühlings verändert sich auch unsere Yogapraxis. Von tiefer Ruhe & Kraft schöpfen gehen wir wieder mehr in die Öffnung & ins Wachstum. Sanft & fliessend. Achtsam mit der Atmung verbunden. Wir halten & atmen tief in Brustkorb & Bauch. Spüren nach. Ganz lebendig & verbunden. Tiefes Loslassen & Genießen. suyoga

01/01/2025

Welcome 2025! 💫💛

A sunrise is Nature telling you that it’s time to cherish another day on Earth. Enjoy life.
Urbn Madl Ui
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31/12/2024

21/12/2024

YOGA im Winter
Draußen ist es kalt, die Tage werden kürzer und dunkler. Der Winter steht für Stille, Rückzug & den Blick nach innen. Wir praktizieren Asanas, Atemübungen & Meditationen, die deinen Körper wärmen, kräftigen und dir innere Ruhe schenken. Eine ruhiger und erdender Flow. suyoga

04/06/2024

Im gezogenen Halbmond dehnen wir die seitlichen Faszienbahnen. So wichtig, um in Balance zu bleiben & befreiter zu atmen. Und du wirst sehen, auch dein Gang verändert sich, er wird irgendwie leichter & federnder. Probiere‘s mal aus.
Faszien-YOGA am Morgen (Online & Präsenz) - immer Di & Do.
be soulful | suyoga.de

29/05/2024

be soulful | suyoga.de

29/05/2024

ÜBER MICH, SUSANNE VÜLLERS

Ich komme aus der Business Welt und habe jahrelang im Management und Trainingsbereich eines internationalen Konzerns gearbeitet. Zum Yoga bin ich gekommen, weil ich einen Ausgleich zu meinem anstrengenden Berufsalltag gesucht habe.

Ich wurde von von den besten, international renommierten Yogalehrer:innen wie u. a. Young Ho Kim (www.insideyoga.de), Jang Ho Kim (www.nowyoga.today ), Barbra Noh (www.barbranoh.com), Richard Hackenberg (www.yoga-pranayama.de ) und Dr. Patrick Broome (www.patrickbroome.de) ausgebildet. Mein Yin Yoga Lehrer ist Biff Mithoefer (www.biffmithoeferyoga.com). Ich bin eingebunden in ein internationales Netzwerk (AYA). Lebenslanges Lernen ist mein Leitbild und so besuche ich regelmässig vertiefende Workshops und intensive Trainings und Fortbildungen.
Wesentlich geprägt wurde mein Yogastil und meine Art zu unterrichten durch Dr. Patrick Broome und Biff Mithoefer. Ich bin Personal Yoga Lehrerin - ein Schüler, ein Lehrer. Als Personalentwicklerin mit akademischen Abschluß, systemische Beraterin und Coach, ausgebildet am isb Wiesloch (www.systemische-professionalitaet.de) bringe ich fundierte Kenntnisse in der Arbeit mit Gruppen und Einzelpersonen mit. Und natürlich sind mir Themen wie Burn Out, Erschöpfung, Work-Life-Balance und Selbststeuerung vertraut.

Yoga hat mein Leben verändert. Der achtsame Umgang mit dem eigenen Körper, die Wertschätzung für mich und die Anderen liegen mir am Herzen. In meinem Unterricht geht es darum Grenzen zu erfahren, liebevoll anzunehmen und spielerisch zu erweitern.
be soulful | suyoga.de