SYR Yoga Concepts

02/11/2025

Yin Yoga & PMR
Sanfte Yin-Yoga-Haltungen dehnen das Bindegewebe, lösen tiefe Spannungen und beruhigen das Nervensystem.
Die Progressive Muskelentspannung (PMR) führt dich anschließend durch bewusstes Anspannen und Loslassen verschiedener Muskelgruppen in eine noch tiefere Entspannung.
Beides zusammen fördert Ruhe, Flexibilität und ein wohliges Körpergefühl – ideal zum Stressabbau und zur Regeneration.

23/09/2025

✨ Neuer Online-Yoga-Kurs ✨

Starte entspannt in den Herbst mit Yin Yoga
8 Wochen lang, jeweils 90 Minuten über Zoom.

🌿 Krankenkassen zertifiziert – deine Teilnahme kann bezuschusst werden!
🧘‍♀️ Sanfte Praxis für Entspannung, Regeneration & innere Balance.
Start: Oktober
📍 Online – bequem von zuhause
✅ Begrenzte Plätze
👉 Jetzt anmelden & deinen Platz sichern bei SYR Yoga Concept!

26/07/2025

Dein Raum für Achtsamkeit ab August!

Der neue Stundenplan ist da. Alle vertrauten Kurse bleiben erhalten und neue Highlights sind schon für euch eingeplant.

Zwei Kurse sind aktuell noch in der Vorbereitung und daher auf der Homepage noch nicht buchbar – aber bald ist es soweit!
Freut euch auf eine inspirierende Zeit voller Bewegung, Ruhe und neuer Möglichkeiten. 🌸https://www.yoga-gladbeck.com/

21/07/2025

🌳 Yoga im Park – Kostenloses Angebot! 🧘‍♀️🧘‍♂️

Der Stadtsportverband lädt euch herzlich zu Yoga im Park ein!
Kostenfrei, draußen, für alle – egal ob Anfängerin oder Fortgeschrittener.Kommt vorbei, bringt eure Matte mit und startet entspannt in den Tag oder lasst den Abend ausklingen!
Keine Anmeldung nötig.

09/06/2025

Komm zurück in deine Mitte.

Mit Pilates findest du Balance, Kraft und neue Leichtigkeit, geführt von Heike mit viel Achtsamkeit und Herz.

✨ Ob in der Gruppe oder ganz persönlich

Einzelstunden, Personal Training und Klangmassagen auf Anfrage.

Spüre dich. Atme. Werde still.
SYR Yoga Concepts dein Raum für bewusstes Sein.

04/02/2025

Neue Kurse im Februar

Tauche ein in eine Welt voller Ruhe, Bewegung und Achtsamkeit. Lass den Alltag los, finde zu Deiner Mitte und erlebe, wie wohltuend es ist, ganz im Moment zu sein.

Unsere neuen Kurse im Februar laden Dich ein, Körper und Geist in Einklang zu bringen:
🌙 Sanfte Flows, die Dich entspannen
🌊 Dynamische Bewegungen, die Deine Energie spüren lassen
🌿 Meditative Stunden, die innere Stille schenken

Spüre, wie Yoga Dein Leben bereichern kann.

📍 SYR Yoga Concepts
Josefstr. 7
45966 Gladbeck

📞 Kontakt:
0163 505 8959
🌐 Mehr Infos:
www.yoga-gladbeck.com

Finde Deine Balance – wir freuen uns auf Dich!

04/08/2024

Die neue Kursreihe startet bald. Reserviere dir noch einen Platz.
https://www.yoga-gladbeck.com/

25/05/2024

08/06/2023

Liebe Yogis,

frisch aus dem Urlaub zurück, kann ich euch die neuen Kursreihen anbieten.
Buchungen sind ab sofort im Online Shop möglich:
https://www.yoga-gladbeck.com/online-shop/kursreihen-ab-august-studio-online/

Eine Bitte: Lege bitte mit viel Achtsamkeit den richtigen Kurs (STUDIO oder ONLINE) in den Einkaufswagen - Danke ;-)

Jörg wird, aus beruflichen Gründen und wie angekündigt, in dieser Reihe aussetzen, jedoch einzelne Highlights anbieten, wie z.B. jetzt am kommenden Mittwoch, 14.06.2023 um 19:00 Uhr einen 2-stündigen Entspannungsworkshop. Hier sind noch 2 Plätze frei.
https://www.yoga-gladbeck.com/online-shop/einzelstunden-workshops-studio-online/

Katrins Kurs wird zunächst als "Erstattungsfähig" angeboten.
Das Prüfverfahren zur Anerkennung ihrer ZPP Qualifikation wurde bereits eingeleitet.
Sie erfüllt formal alle Voraussetzungen dazu.
Leider ist das Prüfverfahren äußerst kompliziert und sehr langwierig.
Wir gehen davon aus, dass alles klappt, falls dies nicht so ist, muss der Preis zum Ende des Kurses angepasst werden.

Viel Spaß beim Stöbern und Aussuchen Deines Kurses ॐ

Namaste
Susanne Richter

10/05/2023

"Ab SOFORT könnt ihr auch ONLINE TEILNEHMEN" 🥰

Freut euch auf ihre wundervolle Musik und Stimme zur Mantra Yogastunde 🕉 😘
Alle Infos zur Künstlerin:
https://saradayogamusic.wordpress.com/sarada/
Buche hier Deinen STUDIO oder ONLINE Platz:
https://www.yoga-gladbeck.com/.../einzelstunden.../

06/04/2023

Neue Energie im Frühling 2023 🥰

13/01/2023

Meine lieben Yogis ॐ

Ihr seid wundervoll ❤️

An den beiden Spendenyogatagen im Dezember 2022 habt ihr dazu beigetragen, dass insgesamt 650,00 € in die Kasse des Kinderschutzbundes Gladbeck e.V. gespült wurden.

Vielen herzlichen Dank für Eure Unterstützung bei dieser Aktion!

Ein herzliches Namaste 🙏

Susanne Richter & Team