PT Lounge Goslar

30/11/2025

Viele denken bei Beckenbodenproblemen sofort an Schwäche.
Aber was, wenn das Gegenteil der Fall ist?

Ein verspannter Beckenboden ist wie eine Faust, die nie loslässt.
Er blockiert Bewegung, Atmung, Blutfluss – und damit auch dein Körpergefühl.
Das kann sich zeigen durch:
– Druckgefühl oder Schmerzen im Becken
– häufigen Harndrang
– sexuelle Unlust und Schmerzen beim Geschlechtsverkehr
– oder sogar diffuse Spannung im gesamten Beckenbereich.

💡 Die Wahrheit:
Oft braucht dein Beckenboden nicht noch mehr Anspannung,
sondern die Fähigkeit, wieder loszulassen und gezielt zu aktivieren.

Der EMP Chair Pro unterstützt genau das:
Er arbeitet mit elektromagnetischer Pulsstimulation –
28 Minuten, 12.000 Kontraktionen,
und dein Körper lernt wieder, Spannung und Entspannung zu steuern.

Das Ergebnis:
Mehr Stabilität, weniger Schmerzen mehr Gefühl.

❤️ Ein entspannter Beckenboden ist kein Luxus.
Er ist die Basis deines Wohlbefindens.

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28/11/2025

💡 Inkontinenz ist nicht gleich Inkontinenz. Es gibt verschiedene Formen, die sich in Ursache und Symptomen unterscheiden.

Wir klären auf:

1️⃣ Belastungsinkontinenz (Stressinkontinenz)
Plötzlich tritt Urin aus – beim Lachen, Niesen, Husten oder Heben. 🏋️‍♀️ Der Druck im Bauchraum steigt, doch der Beckenboden kann nicht mehr ausreichend entgegenwirken. Besonders häufig betroffen sind Frauen nach Schwangerschaften oder in den Wechseljahren, aber auch Männer nach Prostata-OPs.

2️⃣ Dranginkontinenz (Reizblase)
Plötzlich ist er da – der starke Harndrang. 🚽 Auch wenn die Blase nicht voll ist, entsteht das Gefühl, sofort eine Toilette aufsuchen zu müssen. Viele schaffen es nicht rechtzeitig oder müssen sehr häufig zur Toilette – auch nachts. Ursachen sind oft überaktive Nerven oder Blasenentzündungen.

3️⃣ Überlaufinkontinenz
Die Blase ist voll, aber das Gefühl fehlt. 😕 Der Körper signalisiert nicht rechtzeitig, dass es Zeit ist, zur Toilette zu gehen. Erst wenn die Blase überläuft, kommt es zum unkontrollierten Urinverlust. Häufige Ursachen sind Nervenschäden, bestimmte Erkrankungen oder eine verengte Harnröhre.

4️⃣ Neurogene Blase
Die Kontrolle über die Blase ist gestört, weil die Verbindung zwischen Nervensystem und Blasenmuskulatur nicht mehr richtig funktioniert. 👁 Das kann durch Verletzungen, neurologische Erkrankungen oder angeborene Fehlbildungen entstehen. Je nach Art der Nervenschädigung kann es zu ständigem Harndrang oder einer unvollständigen Blasenentleerung kommen.

Was tun?

Wer sich in den Symptomen wiedererkennt, sollte dies ärztlich abklären lassen. Inkontinenz ist behandelbar – und in vielen Fällen gibt es effektive Lösungen, die nicht nur Symptome lindern, sondern an der Ursache ansetzen. 🌟

Wann kann eine Stärkung der Beckenbodenmuskulatur helfen?
Der Beckenboden spielt eine entscheidende Rolle, besonders bei Belastungsinkontinenz. 💪 Ein gezieltes Training kann die Muskulatur stärken und die Kontrolle über die Blase verbessern. Auch bei leichter Dranginkontinenz kann eine stabilere Beckenbodenmuskulatur unterstützend wirken.

01/09/2025

9 von 10 – betroffen, aber kaum jemand spricht darüber.
In Deutschland, Österreich und der Schweiz leiden 9 von 10 Erwachsenen an den Folgen einer Beckenbodenschwäche:
👉 Inkontinenz
👉 Rückenschmerzen
👉 fehlende Rückbildung
👉 Impotenz, Libidomangel & Organsenkungen
Und doch bleibt das Thema tabu.
Weil es unangenehm ist. Weil man denkt: „Das geht von allein weg.“
Tut es aber oft nicht.
Denn körpereigene Übungen reichen bei vielen nicht aus.
💡 Genau hier setzt der EMP Chair Pro an:
Er trainiert die Beckenbodenmuskulatur tiefenwirksam – in nur 28 Minuten.
Ohne Umziehen. Ohne Schmerzen. Ohne Anstrengung.
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31/08/2025

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30/08/2025

Bald bei uns im Studio: Beckenbodentraining auf Knopfdruck.
💡 28 Minuten pro Sitzung
💡 Vollständig bekleidet
💡 Ohne Schwitzen, ohne Anstrengung
Der EMP Chair Pro trainiert die tiefste Muskelschicht des Beckenbodens – dort, wo klassische Übungen kaum wirken.
Ob Inkontinenz, Rückenschmerzen, Libidoverlust oder Beschwerden nach OP:
Wir bieten dir eine völlig neue Form des Trainings.
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15/07/2025

Brigitte ist heute nach fast 2 Monaten nach einer Hüft OP wieder dabei.

Vor der OP regelmäßig trainiert und jetzt sofort wieder eingestiegen.

Seht wie sie Lächelt! 😃😃😃

Training ist wichtig. 20 min. pro Woche reichen.

03/07/2025

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30/06/2025

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03/09/2024

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31/08/2024

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29/04/2024

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15/02/2024

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