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Hallo,
Mein Name ist Stephanie Herzel-Werner und ich bin deine (herzens)Doula aus Grasleben. Als d

01/10/2025

Kapazitäten für 2026:

♥️ Viel ist nicht mehr frei, aber vielleicht passt es dir für euren Geburtszeitraum?
Dann melde dich gerne bei mir.

♥️

23/04/2025

„Leichte“ Geburt - „Schwere“ Geburt?!

Wer beurteilt eigentlich, wie du oder ich die eigene Geburt empfinde?
Was ist leicht? Was bedeutet das?

💡Frage ich die KI- bekomme ich Antworten wie:
Mühelos, einfach, locker oder simpel.

In Bezug auf Geburt- lauten die Antworten:
Sanfte Geburt, schnelle Geburt oder entspannte Geburt

Ist es das? Ist das „leicht“?
Ich denke nicht!

Egal welcher Kurs ob online oder offline dir eine leichte Geburt verspricht, wird sein Versprechen nicht halten können.
Denn Geburt ist nicht leicht.
Die Natur hat es auch nicht vorgesehen, dass sie leicht ist.

Wir brauchen diesen Prozess, der (Heraus)Forderung, des über uns hinauswachsens, die Ausschüttung des Hormoncocktails, auch die Kinder benötigen die verschiedensten Geburtshormone, das hat die Natur also wunderbar eingerichtet.

Ich habe in den letzten Jahren nach den Geburten mit den Frauen gesprochen. Wie ich ihre Geburt als Begleitperson wahrgenommen habe und wie sie ihre Geburt selber erlebt haben.
Auch die schnellen und unkomplizierten Geburten, wurden nie als „leicht“ beschrieben.
Schön, mit Abstand betrachtet, ein unfassbar kraftvolles Erlebnis, etwas woraus wir unser Leben lang schöpfen können, überwältigend, ganz anders als erwartet, anstrengend und doch so voll Liebe und Fülle…
Aber nie leicht!

Social Media ist voll von „Geburtsexpertinnen“ die meinen, mit einer bestimmten Methode wird man schon seine leichte Geburt erleben…
und was wenn das nicht so ist? Dann zweifelt Frau an sich selbst. „Ich hab es vielleicht nicht gut genug gemacht oder geübt“ „warum kann ich das nicht?“ „wieso hab ausgerechnet ich, solche Schmerzen erlebt?“
Das ist nicht gut und nicht richtig!
Geburt ist kraftvoll und anstrengend und überwältigend und Liebe und Vertrauen, und Verzweifelung, und großartig und schmerzhaft und schön und noch soooo viel mehr.
Und das ist auch gut so!
Egal wo, egal wann….

18/11/2024

Hoch die Hände Wochenende 🙌

HypnoBirthing Wochenendkurs 2025

Für alle Schwangeren und Partner:in mit ET ab Mai 2025

Samstag & Sonntag 9-16Uhr

im Hebammenhaus Goslar

Schnell sein lohnt sich!

18/11/2024

Neues Jahr - neue Kurse!
🤰
HypnoBirthing in Braunschweig Volkmarode
Hebammenpraxis Hand in Hand
🤰
Anmeldung und weitere Infos auf der Homepage.

20/08/2024

Wie geht es dir mit deinem Bauchgefühl?
Welche Erfahrungen hast du in deinem bisherigen Leben damit gemacht?
Fällt es dir leicht, auf deinen „Bauch“ zu hören und vertrauen?

25/07/2024

Selbstständig, Mama von 3 Kindern, einen in Vollzeit arbeitenden Partner, Haus und Hof Besitzerin, Dauerrufbereitschaft und bald noch ein Hundkind.

Sehr oft werde ich gefragt: „Wie machst du das?“ „Wie schaffst du das alles?“
Ich würde lügen, wenn ich sage: Ach, das läuft schon alles irgendwie!
Denn so ist es nicht.

Unser Terminkalender ist so bunt und voll, das ich regelmäßig Schnappatmung bekomme, wenn ich da rein schaue und trotzdem vergesse ich regelmäßig Geburtstage. 🫣
Bei uns gibt es selten bis keine spontanen Ausflüge oder mal ein Abendessen mit meinem Mann.

Urlaube müssen 10Monate vorher geplant sein, (mein Mann muss im Oktober seinen Jahresurlaub für das darauffolgende Jahr einreichen), daher ist da wenig Platz für Spielraum.

Die Familie muss bei uns ihren Urlaub anmelden, damit wir wissen, wenn keine Betreuung für die Kinder da wäre.

Der Haushalt ist schon lang nicht mehr so penibel und perfekt wie noch vor 10 Jahren bei mir.
Fensterputzen? Bügeln? Nope, sorry 👎 Da liegen meine Prioritäten schon lange nicht mehr.

Freundschaften sind auch ein heikles Thema, wenn man sich eigentlich nie so richtig verlässlich verabreden kann.
Auch da zeigt sich irgendwann, wer die wahren Freunde sind. ♥️

Alles hat seinen Preis und trotzdem würde ich es immer wieder so machen.
Denn der Lohn, in Form von dankbaren Familien, das Wunder Geburt immer wieder miterleben zu dürfen, ist es sowas von wert!

Wer kennt es?

01/07/2024

Aufgrund von Einschulung in Niedersachen, wird der Kurs nochmal um eine Woche verschoben.
im , könnt ihr nun am Wochenende des 03.08. & 04.08. 24 buchen.

Wir treffen uns von 9-16Uhr

Es gibt noch 3 freie Plätze!
Schnell sein, lohnt sich.

28/06/2024

An dieser Stelle ein riesiges Danke an alle meine wunderbaren Doula Kolleginnen, die es mir ermöglichen:
♥️ Zeit mit meiner Familie zu verbringen
♥️ in den Urlaub zu fahren
♥️Kindergeburtstag zu feiern
♥️ mal ein freies Wochenende für Paarzeit zu haben

es ist schön, dass es euch gibt.

Und Danke ♥️ an alle Verständnisvollen Frauen und ihre Familien die dies mittragen.
Sich einlassen auf eine „fremde“ Doula und vertrauen in meine Empfehlung haben.

30/05/2024

Was ist ein Kraftgegenstand oder ein Kraftobjekt und wie kann es mir bei der Geburt helfen?

Vielleicht hast du es schonmal irgendwo gelesen oder gehört oder vielleicht in Geburtsvideos entdeckt?
Gestaltete Geburtskerzen, Affirmationen als Wandschmuck, Armbänder und Ketten oder Steine.

Jeder Gegenstand kann dir als Kraftobjekt, unter deiner Geburt helfen.

Wie soll das gehen?

Vielleicht kennst du es noch, den Glücksbringer aus der Schule oder für Prüfungen, das Lieblingskuschelkissen oder Kuscheltier? Ein Gegenstand, der eine tiefgründige Verbindung zu dir hat, gute Gefühle in dir auslöst, etwas wo du dich zuhause fühlst.
Davon kannst du mit einem Kraftgegenstand Gebrauch machen.

Eine Kerze, die von dir in Liebe und in Verbindung zu deinem Baby während der Schwangerschaft gestaltet wurde, kann dir ein Licht sein während der Geburt. Das Licht erinnert dich an deine Verbindung zu deinem Kind, gemeinsam bestreitet ihr euren Geburtsweg.

Das Armband oder eine Kette, die mit Perlen/Federn/Anhängern von deinen Freundinnen, deiner Mutter oder Schwester aufgefädelt wurden, erinnern dich an die Urkraft, die wir Frauen in uns haben. Vielleicht wurden sie mit guten Wünschen an dich und dein Baby, für eure Geburtsreise besprochen ? Während der Geburt, kannst du sie spüren und anfassen, sie sind immer da.

Aufgeladen mit positiver Energie, gibt es dir halt und Sicherheit in deine Geburtskraft zu kommen und während deiner Geburt kann es dir als Anker dienen, in deiner Kraft zu bleiben.

Du bleibst in Verbundenheit mit Frauen die du magst, die an dich denken und dir ihre Kraft schicken.

Die Liebe zu deinem Baby oder deinen Kindern ist sichtbar für dich.

Beruhigende Gegenstände, die du während deiner Geburt fühlen oder vielleicht riechen kannst, schütten Glücksgefühle und Endorphine aus, die dir helfen die Schmerzen zu reduzieren.

Adresse

Grasleben
38368

Telefon

+491703894141

Webseite

http://www.herzensdoula-stephi.de/

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