Issel Pharma

19/12/2025

Frohe Weihnachten & einen gesunden Start ins neue Jahr! ✨

Liebe Isselpharma-Community,
Danke für euer Vertrauen 2025! Genießt die besinnlichen Tage, tankt Kraft und startet mit neuer Energie in ein glückliches, gesundes 2026.
Euer Isselpharma-Team 💚

16/12/2025

🎁 3 DIY-Geschenkideen zum Selbstmachen – mit Liebe & Wirkung!

Ob zur Entspannung, für die Gesundheit oder zum Genießen: Diese kleinen Selbstgemachten kommen von Herzen und sind schnell gemacht.

✨ 1. Beruhigendes Lavendel-Körperöl
Zutaten: 100 ml Mandelöl, 10 Tropfen Lavendelöl, 5 Tropfen Kamillenöl
So geht’s: Alles in eine dunkle Glasflasche geben, schütteln – fertig!
Warum? Perfekt zur Entspannung nach einem stressigen Tag oder als pflegende Nachtpflege.

🍯 2. Honig-Zimt-Lippenpflege
Zutaten: 1 EL Bienenwachs, 1 EL Kokosöl, 1 TL Honig, ½ TL Zimt
So geht’s: Alles im Wasserbad schmelzen, in kleine Döschen füllen und abkühlen lassen.
Warum? Natürlich pflegend, leicht süßlich – und perfekt für kalte Tage!

🍵 3. Immunbooster-Tee-Mischung
Zutaten: 3 EL Hibiskusblüten, 2 EL Ingwerstücke, 1 EL Zimtstangen, 1 EL Orangenschalen
So geht’s: Alles mischen und in hübschen Gläsern oder Beuteln verpacken.
Warum? Wärmend, vitaminreich und ideal für die kalte Jahreszeit!

16/12/2025

🎅✨ Weihnachtlicher Rote-Bete-Hummus: Cremig und festlich

Zutaten (für 4 Portionen):
🎄 1 Dose Kichererbsen (abgetropft)
🎁 200 g gekochte Rote Bete (vorgekocht)
⭐ 2 EL Tahini
🍋 Saft von 1 Zitrone
🧄 1 Knoblauchzehe
☃️ 1 TL Kreuzkümmel
🌿 3 EL Olivenöl (+ extra zum Garnieren)
❄️ Salz & Pfeffer nach Geschmack
🎉 Topping: Granatapfelkerne, frische Petersilie, Sesam

Zubereitung (schneller als der Weihnachtsmann fliegt!):
1️⃣ Alles in den Mixer – Kichererbsen, Rote Bete, Tahini, Zitronensaft, Knoblauch, Kreuzkümmel und Olivenöl hinzufügen.
2️⃣ Pürieren, bis alles schön cremig ist.
3️⃣ Abschmecken mit Salz und Pfeffer.
4️⃣ Anrichten – auf eine Platte oder in eine Schüssel geben.
5️⃣ Dekorieren mit Granatapfelkernen, Petersilie und einem Schuss Olivenöl.
6️⃣ Servieren mit Gemüsesticks, Crackern oder Brot.

Warum dieser Hummus?
💖 Gesund & lecker – voller Vitamine und Ballaststoffe
🎄 Festliche Farben – perfekt für die Weihnachtszeit
✨ Einfach & schnell – ideal für spontane Gäste

16/12/2025

Fatigue: Der unsichtbare Gegner

Fatigue ist mehr als Müdigkeit. Es ist eine lähmende Erschöpfung, die selbst nach Ruhe nicht weicht. Betroffene – besonders in der Krebsnachsorge oder bei chronischen Erkrankungen – kämpfen täglich damit. Jede Bewegung fühlt sich an wie ein Marathon.

Warum ist Fatigue so belastend?
Sie raubt Energie, Konzentration und Lebensfreude. Selbst kleine Aufgaben werden zu Bergen. Die Ursachen sind vielfältig: Entzündungen, Nährstoffmangel oder gestörter Stoffwechsel
Hoffnung durch Acetyl L-Carnitin
Studien zeigen: Acetyl L-Carnitin kann helfen. Es unterstützt die Energieproduktion in den Zellen, schützt Nerven und fördert die Regeneration. Viele berichten von mehr Kraft und weniger Erschöpfung.

Dein erster Schritt?
Gib deinem Körper, was er braucht – gezielte Nährstoffe wie Acetyl L-Carnitin können den Unterschied machen.

Frage an dich: Kennst du das Gefühl? Wie gehst du mit Fatigue um? 💬

16/12/2025

Sternanis ✨
- Unterstützt die Verdauung und lindert Blähungen
- Reich an Antioxidantien für ein starkes Immunsystem
- Wirkt entzündungshemmend und beruhigend bei Husten

Perfekt für Tee, Currys oder selbstgemachte Gewürzmischungen! 🌿

16/12/2025

Herzinfarkt bei Frauen: Diese Anzeichen solltest du kennen! ❤️

Herzinfarkte verlaufen bei Frauen oft anders als bei Männern – und werden deshalb häufiger übersehen oder zu spät erkannt. Doch schnelles Handeln rettet Leben! Hier sind die typischen Warnsignale bei Frauen, auf die du achten solltest:
🔴 Brustschmerzen oder -druck – aber nicht immer stark oder „klassisch“ wie bei Männern, manchmal eher als Unwohlsein oder Engegefühl
🔴 Atemnot oder extreme Erschöpfung – selbst bei leichter Belastung oder in Ruhe
🔴 Schmerzen im Oberkörper – in Rücken, Kiefer, Nacken, Bauch oder Armen (häufiger als bei Männern!)
🔴 Übelkeit oder Erbrechen – oft begleitet von Schwindel oder Kaltschweißigkeit
🔴 Ungewöhnliche Müdigkeit – Tage oder Wochen vor dem Infarkt

Warum das wichtig ist:
Frauen haben oft „stille“ oder untypische Symptome und warten länger, bis sie Hilfe holen. Doch jede Minute zählt! Bei Verdacht: Sofort 112 wählen – lieber einmal zu viel als zu wenig.
Teile diesen Beitrag – er könnte Leben retten! 💙

15/12/2025

PNP Hanföl bei Arthrose & Gelenkschmerzen – Natürliche Linderung ohne Nebenwirkungen! 💙

Wusstest du, dass Hanföl bei Arthrose und Gelenkschmerzen sehr lindernd sein kann? 🌱 Über 5 Millionen Menschen in Deutschland leiden unter Arthrose – mit Schmerzen, die den Alltag belasten. Doch es gibt Hoffnung: Äußerlich angewendet kann Hanföl Entzündungen hemmen, Schmerzen lindern und die Lebensqualität steigern – ganz natürlich!

Warum wirkt Hanföl?
Unser Körper besitzt ein Endocannabinoid-System, das Schmerzen und Entzündungen reguliert. Bei Arthrose ist dieses System oft gestört. Hanföl mit Hanfblütenextrakt (z. B. PNP-Öl) liefert wertvolle Cannabinoide wie β-Caryophyllen, die an die CB2-Rezeptoren andocken und so:

✔ Schmerzen reduzieren (durch Beruhigung hyperaktiver Mastzellen)
✔ Entzündungen hemmen (antibakteriell & antiseptisch)
✔ die Haut- und Gelenkregeneration fördern

Wichtig:
Hanföl kann keine Gelenkdegeneration rückgängig machen – aber es lindert Schmerzen und unterstützt die Beweglichkeit! Hanföl in naturreiner Qualität, made in Germany, gibt es bei Isselpharma. www.isselpharma.de

15/12/2025

Mehr Fokus, mehr Konzentration, bessere Laune - natürlich mit Acetyl LCarnitin von www.isselpharna.de

15/12/2025

Gesunde Ingwerplätzchen: Weihnachtliche Leckereien ohne Reue! 🍪

Weihnachten ohne Plätzchen? Undenkbar! Aber wer sagt, dass sie ungesund sein müssen? Diese zuckerreduzierten Ingwerplätzchen sind knusprig, aromatisch und voller natürlicher Zutaten – perfekt für alle, die es etwas leichter mögen, ohne auf Genuss zu verzichten.

Zutaten (für ca. 20 Stück):

200 g Dinkelvollkornmehl (oder glutenfreies Mehl)
1 TL Backpulver
2 TL gemahlener Ingwer (für die typische Würze)
1 TL Zimt
½ TL Nelkenpulver
½ TL Kardamom (optional, für eine exotische Note)
60 g Kokosblütenzucker (oder Xylit für weniger Kalorien)
1 reife Banane (als natürlicher Süßmacher & Bindemittel)
50 g flüssiges Kokosöl (oder Butter)
1 EL Ahornsirup (für natürliche Süße)
1 Ei (oder 1 EL Leinsamen + 3 EL Wasser für vegane Variante)

Zubereitung:

Teig vorbereiten: Mehl, Backpulver, Ingwer, Zimt, Nelkenpulver und Kardamom in einer Schüssel vermischen.
Bananen-Ei-Mischung: Banane zerdrücken und mit Kokosblütenzucker, Kokosöl, Ahornsirup und Ei verrühren.
Alles kombinieren: Die flüssigen Zutaten zu den trockenen geben und zu einem glatten Teig verkneten. 30 Minuten kaltstellen – das macht den Teig leichter zu verarbeiten.
Ausstechen & backen: Teig auf einer bemehlten Fläche ausrollen, Plätzchen ausstechen und bei 180°C Umluft für 10–12 Minuten goldbraun backen.

Warum diese Plätzchen besser sind:
✅ Weniger Zucker durch Banane und Ahornsirup – trotzdem süß und lecker!
✅ Vollkornmehl & Kokosöl für mehr Ballaststoffe und gesunde Fette.
✅ Natürliche Gewürze wie Ingwer und Zimt, die die Verdauung fördern.
Tipp: Für extra Crunch Mandelsplitter oder Kokosraspeln unter den Teig mischen!

Frohes Backen und genießt die Weihnachtszeit – ohne schlechtes Gewissen! 🎅🍪
Wer probiert’s aus? Teilt gerne eure Ergebnisse in den Kommentaren! ⬇️
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15/12/2025

🌿 Festtags-Detox: Dein Wohlfühl-Tee nach opulenten Weihnachten!

Die Feiertage waren wunderbar – aber jetzt sehnt sich dein Körper nach etwas Leichtem? Dieser beruhigende Kräutertee hilft dir, nach üppigem Essen und Glühwein wieder in Balance zu kommen. Einfach zubereitet und voller natürlicher Kraft!

Was du brauchst:

1 daumengroßes Stück frischer Ingwer (für eine entgiftende Wirkung)
1 TL Fenchelsamen (wirkt blähungslindernd)
1 TL Koriandersamen (unterstützt die Leberfunktion)
1 Stange Zimt (für einen stabilen Blutzuckerspiegel)
1 TL Kamillenblüten (beruhigt den Magen)
Saft von ½ Bio-Zitrone (für einen frischen, entgiftenden Kick)
1 TL Honig (nach Belieben, für eine sanfte Süße)
250 ml frisch aufgebrühtes Wasser

So geht’s:
Ingwer in dünne Scheiben schneiden und gemeinsam mit Fenchel-, Koriandersamen und Zimt mit heißem Wasser übergießen. 10 Minuten ziehen lassen.
Kamillenblüten hinzufügen und weitere 5 Minuten ziehen lassen.
Alles durch ein Sieb abseihen, Zitronensaft und Honig unterrühren – und genießen!

Warum dieser Tee so gut tut:
🌱 Ingwer & Zitrone stärken das Immunsystem und fördern die Entgiftung.
🌱 Fenchel & Koriander unterstützen die Leber beim Abbau von Fetten und Alkohol.
🌱 Zimt hilft, den Blutzucker zu regulieren – ideal nach süßen Leckereien.

Unser Tipp: Genieße 2–3 Tassen am Tag, besonders morgens oder abends, um deinen Körper zu verwöhnen.
Fühl dich wieder leicht und energiegeladen! Wer macht mit? 💚

15/12/2025

🎄 10 offene Tische & Festtagskaffees – damit niemand allein feiert! 💛

Hier sind 10 konkrete Adressen in ganz Deutschland, wo du an den Feiertagen herzlich willkommen bist – einfach vorbeikommen oder vorher kurz anmelden:

Offene Tische & Festtagskaffees

Berlin: Tafel Berlin – Weihnachtsessen
📅 24.12., 14–17 Uhr
🔗 https://www.tafel-berlin.de

München: Münchner Tafel – Festtagstisch
📅 25.12., 12–15 Uhr
🔗 https://www.muenchner-tafel.de

Hamburg: Café Mitternacht – Gemeinsames Essen
📅 24. & 25.12., 13–16 Uhr
🔗 https://www.cafe-mitternacht.de

Köln: Caritas Köln – Offener Tisch
📅 24.12., 15–18 Uhr
🔗 https://www.caritas-koeln.de

Frankfurt: Römer – Weihnachtsmarkt-Bummel
📅 24.12., 16–19 Uhr
🔗 https://www.frankfurt.de

Leipzig: Kulturcafé Leipzig – Silvesterfeier
📅 31.12., 18–22 Uhr
🔗 https://www.kulturcafe-leipzig.de

Stuttgart: Stuttgarter Tafel – Festtagscafé
📅 25.12., 11–14 Uhr
🔗 https://www.stuttgarter-tafel.de

Düsseldorf: Diakonie Düsseldorf – Weihnachtskaffee
📅 24.12., 10–13 Uhr
🔗 https://www.diakonie-duesseldorf.de

Hannover: Wärmestube Hannover
📅 25.12., 12–15 Uhr
🔗 https://www.waermestube-hannover.de

Nürnberg: Bahnhofsmission – Festtagsessen
📅 24. & 25.12., 12–15 Uhr
🔗 https://www.bahnhofsmission-nuernberg.de

Dresden: Tafel Dresden – Gemeinsames Fest
📅 25.12., 13–16 Uhr
🔗 https://www.tafel-dresden.de

Bremen: Bremer Tafel – Offener Tisch
📅 24.12., 14–17 Uhr
🔗 https://www.bremer-tafel.de

Tipp: Viele Kirchen und Gemeinden bieten zusätzlich spontane Treffen an – einfach lokal nachfragen! 💌



Tipp: Viele Kirchen und Gemeinden bieten zusätzlich spontane Treffen an – einfach lokal nachfragen! 💌
Wer kennt noch weitere Angebote? Teilt sie gerne in den Kommentaren! ⬇️

11/12/2025

Vielleicht findet ihr hier einige wertvolle Tipps – probiert es aus

https://claudias-diabetes.de/hanfoel-und-diabetes/

Veröffentlicht am 9. Januar 202122. September 2025 von Claudia MaierHanföl und Diabetes Was tun gegen kribbelnde Füße? Mein Wecker klingelte aber das machte mir nichts aus, denn ich war schon lange wach. Es waren wieder diese Ameisen, die meine Füße in Beschlag nahmen. Es kribbelte und tobte u...