Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 07:35 - 22:00 Dienstag 07:35 - 21:00 Mittwoch 07:35 - 21:00 Donnerstag 07:35 - 21:00 Freitag 07:35 - 20:00 Samstag 14:00 - 18:00 Sonntag 09:00 - 13:00

Physio- & Sporttherapie Zentrum GmbH

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Großkrotzenburg
Physio- & Sporttherapie Zentrum GmbH

Praxis für Krankengymnastik, physikalisch Therapie, Rehabilitation, Leistungsdiagnostik, Präventio

Unser Leistungsangebot

Physiotherapie:
Krankengymnastik, Manuelle Therapie, KG auf neurophysiologischer Basis, Sportphysiotherapie, Bobath, Craniomandibuläre Therapie, Beckenboden Training, McKenzie, Schlingentisch,

physikalische Therapie:
Massage, Lymphdrainage, Bindegewebsmassage, Kälte- & Wärmebehandlung, Ultraschalltherapie, Sportmassage, Elektrotherapie, Entstauungstherapie

Reha:
Erweiterte ambulante Reha (EAP), Krankengymnastik am Gerät (KGG), D1, medicalnetworks, Rehabilitationssport, LnNiH, Rosemond Consulting

Leistungsdiagnostik

04/11/2025

Liliana Pavlović war in den letzten zwei Wochen Praktikantin im PSZ – und hat uns dabei ihr beeindruckendes Können im Rope Skipping gezeigt!
 🏆 Mehrfache Hessenmeisterin 🥇 2x Deutsche Meisterin 🌍 Europameisterin mit den Jumping Swans der TG Hanau

Wir wünschen dir ganz viel Erfolg auf deinem weiteren Karriereweg! 🚀

31/10/2025

Seit 2003 ist Volker fester Bestandteil des PSZ und leitet unser Rehazentrum als Sportwissenschaftler mit über 20 Jahren Erfahrung. Sein Anspruch: Training und Rehabilitation nicht nur zu gestalten, sondern objektiv nachvollziehbar zu machen.

Ob in der Rehabilitation nach Verletzungen oder im Athletiktraining im Leistungssport – Volker setzt auf präzise Diagnostik und individuelle Trainingssteuerung. Mit Verfahren wie Isokinetik, EMG-Analysen, Sprung- und Sprinttests sowie Laktatmessungen werden Fortschritte sichtbar und Belastungen gezielt dosiert. Davon profitieren sowohl ambitionierte Sportlerinnen und Sportler als auch Patienten, die ihren Rehaprozess datenbasiert begleiten möchten.

Neben seiner Arbeit im PSZ betreut Volker als Athletiktrainer bei Viktoria Aschaffenburg regelmäßig Mannschaft und Spieler. Die dort gewonnenen Erkenntnisse aus Training und Diagnostik fließen direkt in seine tägliche Arbeit im PSZ ein – ein stetiger Austausch zwischen Praxis, Wissenschaft und Leistungssport.

Volker steht für eine Trainings- und Rehaphilosophie, die sich nicht auf Gefühl verlässt, sondern auf Daten, Erfahrung und nachhaltige Entwicklung.

17/10/2025

Rehasport ist ein strukturiertes Bewegungsprogramm für Menschen mit gesundheitlichen Beeinträchtigungen oder nach Verletzungen. Ziel ist es, die körperliche Fitness, Funktionalität und Lebensqualität zu verbessern.
Unter der Anleitung von qualifizierten Trainern oder Therapeuten werden individuell angepasste Übungen durchgeführt, um die Beweglichkeit zu steigern, Schmerzen zu lindern und körperliche Einschränkungen zu mildern.

🩺 Das Beste: Rehasport kann von deiner Krankenkasse verordnet werden!
Du kannst dann an 50 Einheiten innerhalb von 18 Monaten teilnehmen, die komplett von der Krankenkasse übernommen werden.

06/10/2025

Balance ist die Basis jeder Bewegung

Durch gezieltes Gleichgewichtstraining wird die inter- und intramuskuläre Koordination verbessert, die Kraftübertragung optimiert und die Stabilität des Bewegungsapparates gestärkt.
Ein effektives Training, um Verletzungen vorzubeugen und die Leistungsfähigkeit nachhaltig zu steigern. 💪✨

24/09/2025

Unsere Leistungen für deine Gesundheit 💪

19/09/2025

Heute war unser Team vom PSZ beim 24. Hanauer Stadtlauf dabei. 🏃‍♀️🏃‍♂️ Der Lauf stand unter dem Motto „Stärke zeigen – Gemeinsam gegen Gewalt an Frauen“ und unterstützt die Frauenhäuser in Hanau und Wächtersbach.

19/09/2025

15/09/2025

Wichtige Aspekte der Physiotherapie

1️⃣ Diagnose & Evaluierung – Grundlage für einen individuellen Behandlungsplan
2️⃣ Behandlungsplan – Maßgeschneiderte Therapie mit Übungen, manueller Behandlung & mehr
3️⃣ Schmerzlinderung & Rehabilitation – Unterstützung bei Verletzungen, Operationen & chronischen Beschwerden
4️⃣ Prävention & Gesundheitsförderung – Verletzungen vermeiden & einen aktiven Lebensstil fördern
💙 Physiotherapie bedeutet nicht nur Beschwerden zu behandeln, sondern auch langfristig Gesundheit, Beweglichkeit und Lebensqualität zu verbessern.

12/09/2025

Wir waren bei den zur abschließenden Leistungsdiagnostik vorm Saisonstart 🤾‍♂️💪
Wir wünschen euch viel Erfolg in der Saison!

09/09/2025

Leistungsdiagnostik bei 🤾‍♂️

Zum Abschluss der Saisonvorbereitung wurden nochmal Kraft, Ausdauer und
Schnelligkeit getestet.
Wir wünschen euch viel Erfolg in der Saison!

03/09/2025

Neuer Kurs ab 11.09.2025! 🧘‍♀️🧘‍♂️

01/09/2025

Rack Training Teil 1 🏋️

Wir stellen euch heute Übungen vor, die ihr am Rack trainieren könnt:

Klimmzüge – Stärken Rücken, Bizeps und Griffkraft. 🔁 8–12 Wiederholungen, 2–3 Sätze

Klimmzüge mit Widerstandsband– Unterstützt dich bei der Bewegung und macht Klimmzüge auch für Anfänger machbar. Trainiert Rücken, Bizeps und Griffkraft.
🔁 6–10 Wiederholungen, 2–3 Sätze

Bankdrücken – Trainiert Brust, Schultern und Trizeps für mehr Oberkörperkraft. 🔁8–12 Wiederholungen, 2–3 Sätze

Kreuzheben – Stärkt Rücken, Gesäß und Beine und verbessert die Körperhaltung. 🔁8–10 Wiederholungen, 2–3 Sätze

Rudern 2 Versionen:
eng gefasst– Kräftigt mittleren Rücken, hintere Schultern und Bizeps.
weit gefasst– Aktiviert breiten Rückenmuskel und hintere Schultern. 🔁10–12 Wiederholungen, 2–3 Sätze

Die Übungen könnt ihr bei uns im Rack-Bereich machen – sprecht uns bei Fragen gerne an.

Adresse

SchulStr. 2a
Großkrotzenburg
63538

Öffnungszeiten

Montag	07:35 - 22:00
Dienstag	07:35 - 21:00
Mittwoch	07:35 - 21:00
Donnerstag	07:35 - 21:00
Freitag	07:35 - 20:00
Samstag	14:00 - 18:00
Sonntag	09:00 - 13:00

Telefon

+4961868886

Webseite

http://www.p-s-z.de/

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