28/09/2025
Nach einer langen Sommerpause sind wir in das 5te Wochenende von Stabil im Wandel gestartet.
Es macht mir so viel Freude, Prozessarbeit gemeinsam mit Dir Isabel Scholz weiterzugeben!
An diesem Wochenende stand im Zentrum - Wahrnehmung und mehr "da" sein.
Wie oft sind wir in unseren Automatismen oder Gedankenkarusellen gefangen und vergessen uns dabei selbst?
Dann sehen wir ein Urlaubsphoto das schon ein paar Jahre alt sind und denken, wow wie glücklich wirkt dieses Bild, wie schön sehe ich aus, wie herrlich ist das Meer im Hintergrund…
Und wir fragen uns warum habe ich das in genau diesem Moment damals nicht wahrgenommen und in mir gespürt?
Wieso habe ich mich mit den anderen Menschen am Strand verglichen und mich nicht einfach in meinem Körper genossen? Warum hab ich über Probleme nachgedacht, und die Videokonferenz dem Sandburgenbauen mit meinen Kindern vorgezogen? Wieso hab ich nicht das leckere Eis gegessen, sondern über Kilos und Finanzen nachgedacht? Wieso habe ich sie nicht in diesem einzigartigen Moment geküsst …?
In meiner Arbeit egal ob im Einzelsetting oder in den Gruppen die ich anbiete, stellen wir uns immer wieder diesen Fragen. Wir lernen uns mehr in uns selbst wahrzunehmen, mehr mit uns selbst verbunden und „da“ zu sein. Das ist nicht immer nur einfach, doch je häufiger es uns gelingt, um so wertvoller sind diese Momente für uns, in denen wir uns mehr ganz fühlen und bei uns selbst sind.
Verbunden mit dem Kern unseres eigenen Wesens!
Wenn Dich diese Fragen bewegen und Du neugierig bist mehr über mich und meine Arbeit zu erfahren schau gerne unter -->
www.meinwesenskern.de
Herzliche Grüße
Kathrin Joos
