19/11/2025
Schulter-Impingement? 🧐 Warum dieser Begriff längst überholt ist!
Viele bekommen bei Schulterschmerzen die Diagnose „Impingement“ – doch das angebliche „Einklemmen“ der Sehne ist wissenschaftlich widerlegt.
Die gute Nachricht: Du bist nicht kaputt. Und du brauchst in den meisten Fällen keine OP. 🙌
Stattdessen zählt, was wirklich wirkt: gezielter Belastungsaufbau, individuelle Übungen, bessere Bewegungsgewohnheiten – kurz: moderne Physiotherapie.✅
📚 Quellen:
• Cochrane Review 2019: Subacromiale Dekompression zeigt keinen Vorteil gegenüber Placebo oder Training (Karjalainen et al., 2019).
• Br J Sports Med 2020: Keine Überlegenheit der OP bei Schmerz, Funktion oder Lebensqualität (Lähdeoja et al., 2020).
• Scientific Reports 2020: Keine Korrelation zwischen Schulterdach-Abstand und Schmerz/Funktion (Park et al., 2020).
• Knee Surg Sports Traumatol Arthrosc 2015: 25–40 % Beschwerdefreie zeigen „Impingement-Bild“ im MRT (Tasaki et al., 2015).
• Lancet 2017: Subacromiale Dekompression wirkt nicht besser als Placebo-OP (Schröder et al., 2017).
• Man Ther 2016 & JOSPT 2025: Empfehlung, statt „Impingement“ den Begriff Rotatorenmanschetten-assoziierte Schulterschmerzen (RCRSP) zu verwenden (Lewis et al., 2016; Lewis, Mintken & McDevitt, 2025).
