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Aldo Cataldi

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Aldo Cataldi

Aufrechte und Lockere Körperstruktur

06/02/2026

Nachhaltige Veränderung entsteht nicht durch schnelle Lösungen.

Sie entsteht dort,
wo man dem Körper zuhört
und bereit ist, einen Prozess zu gehen.

03/02/2026

Manche Beschwerden verschwinden kurz.
Und kommen dann wieder.

Nicht, weil „nichts geholfen hat“, sondern weil der Körper mehr erzählen will.
Meine Arbeit setzt genau dort an: nicht an schnellen Lösungen, sondern an nachhaltiger Veränderung - in einem Prozess, der Zeit und Aufmerksamkeit bekommt.

30/01/2026

Viele Menschen kommen zu mir,
weil ihr Körper ständig unter Spannung steht –
besonders im Kopf-, Nacken- und Schulterbereich.

In meiner Arbeit geht es nicht darum, Symptome „wegzumachen“,
sondern zu verstehen, warum der Körper festhält –
und ihm wieder Raum für Entlastung und Regulation zu geben.

Manches braucht Zeit.
Aber der Körper kann lernen, loszulassen.

23/01/2026

In meiner Arbeit geht es nicht darum, schnell etwas zu „reparieren“.

Beschwerden, die sich über längere Zeit aufgebaut haben, brauchen Zeit, Aufmerksamkeit und einen individuellen Ansatz.

Ziel ist es, Spannungen zu lösen und dem Körper wieder mehr Beweglichkeit und Entlastung zu ermöglichen.

Wenn du Fragen hast oder schauen möchtest, ob diese Arbeit für dich passt, schreib mir gerne eine DM.

18/01/2026

Viele Beschwerden entstehen nicht plötzlich.
Sie entwickeln sich über Monate oder Jahre.

Genau deshalb arbeite ich nicht mit schnellen Lösungen,
sondern begleitend und ursachenorientiert.

Ziel ist es, dem Körper wieder mehr Raum, Beweglichkeit
und Entspannung zu ermöglichen –
Schritt für Schritt, im eigenen Tempo.

Eine Behandlung dauert ca. 70 Minuten
und wird individuell auf das abgestimmt,
was dein Körper gerade braucht.

Bei Fragen oder Terminwunsch
schreib mir gerne eine DM.

13/01/2026

Der Körper passt sich an vieles an –
oft länger, als uns bewusst ist.

Faszientherapie setzt dort an,
wo Spannungen gespeichert bleiben
und Beweglichkeit eingeschränkt ist.

Eine ruhige, gezielte Form der Körperarbeit –
individuell abgestimmt.

📩 Bei Fragen oder Terminwunsch
gerne DM.

02/01/2026

Viele Menschen kommen nicht wegen eines
konkreten Schmerzes,
sondern wegen einem Gefühl von
„nicht mehr ganz frei sein“.

Genau dort setzt gezielte Faszientherapie an –
individuell, achtsam
und auf den ganzen Körper abgestimmt.

📩 Bei Fragen oder Terminwunsch
gerne DM.

24/07/2025

MEIN RÜCKEN STICHT.
Sitzt du zu viel? Rückenschmerzen beim Aufstehen oder Bücken?
💥 Oft sind verklebte Faszien die Ursache – nicht die Bandscheiben.
Mit meiner gezielten Faszienbehandlung lösen wir die Spannung an der Wurzel.

📆 Buche dir deinen Termin – schmerzfrei statt schmerzvoll leben.
www.aldocataldi.de
info@aldocataldi.de

07/06/2025

Gestern durften wir den Bürgermeister von Haar in unseren Praxisräumen begrüßen. Es hat uns sehr gefreut, ihm unsere Arbeit rund um die Faszienbehandlung persönlich vorstellen zu dürfen. Ein herzliches Dankeschön für den Besuch und die Unterstützung, dieses wichtige Thema in unserer Stadt bekannt zu machen. 🙏✨

Wir freuen uns auf alles, was daraus entstehen darf!

29/05/2025

VERKLEBTE FASZIEN – DER UNSICHTBARE SCHMERZVERURSACHER

Plagen dich immer wieder diffuse Schmerzen, Verspannungen oder Bewegungseinschränkungen?✨ Oft liegt die Ursache in verklebten Faszien — ein Thema, das viele unterschätzen. Wann hast du dich das letzte Mal rundum frei, leicht und beweglich gefühlt?💫 Schreib mir, wenn du spürst, dass es Zeit ist, etwas für dich und deinen Körper zu tun.

30/07/2024

FASZIENBEHANDLUNG: DER SCHLÜSSEL ZUR SPITZENLEISTUNG!

Faszienbehandlung ist für Sportler äußerst wirksam, um die Regeneration zu fördern, die Beweglichkeit zu verbessern und Verletzungen vorzubeugen. Eine zentrale Rolle für die körperliche Leistungsfähigkeit und das Wohlbefinden.

Durch gezielte Faszienbehandlung, wie z.B. myofasziale Release-Techniken, Massagen, können Verklebungen und Verspannungen im Bindegewebe gelöst werden.
Dies führt zu einer besseren Durchblutung, reduziert Muskelkater und beschleunigt die Regeneration nach intensiven Trainingseinheiten oder Wettkämpfen. Eine regelmäßige Faszienpflege hilft außerdem, die Flexibilität zu steigern, was die Bewegungsabläufe harmonischer und effizienter macht.

Besonders nach Verletzungen ist die Faszienbehandlung von großer Bedeutung. Sie unterstützt den Heilungsprozess, indem sie die Wiederherstellung der normalen Gewebefunktion fördert und erneuten Verletzungen vorbeugt. Durch die Verbesserung der Elastizität und Stabilität des Bindegewebes trägt sie dazu bei, das Risiko von Verletzungen zu minimieren und die Sportler schneller wieder auf ihr Leistungsniveau zu bringen.

Ich freue mich sehr, die Spielerin des FC Bayern bei mir in Behandlung zu haben. ()

31/03/2024

Kennst du das Gefühl, wenn Schmerzen einfach nicht verschwinden wollen, egal was du versuchst? 🤔 Ich kenne das nur zu gut. Deshalb habe ich die Faszienbehandlung entdeckt – gemeinsam gehen wir einen Prozess durch, der mit der Zeit den Schmerz an der Wurzel bekämpft. 💪 Lass uns zusammen diesen Weg gehen und spüre die Veränderung!

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