Trung Tâm Hóa Dược Phẩm EU Healthy

Trung Tâm Hóa Dược Phẩm EU Healthy Chuyên khoa cơ xương khớp da liễu-Chăm sóc sức khoẻ

Điểm danh các bệnh về xương khớp phổ biến nhất hiện nayBệnh viêm khớpĐầu tiên phải kể đến là bệnh viêm khớp. Đây là bệnh...
08/07/2021

Điểm danh các bệnh về xương khớp phổ biến nhất hiện nay
Bệnh viêm khớp
Đầu tiên phải kể đến là bệnh viêm khớp. Đây là bệnh lý khá đặc biệt, nó không hề phân biệt giới tính hay độ tuổi. Thông thường, các bệnh về xương khớp hay được nhắc tới đối tượng là người cao tuổi hay người bị chấn thương. Tuy nhiên, hiện nay mức độ ảnh hưởng đang lan rộng đối với viêm khớp ở trẻ em.
Bệnh viêm khớp có nhiều kiểu dạng, phổ biến nhất là hai dạng viêm xương khớp và viêm khớp dạng thấp.
Theo một số nguồn thống kê mới nhất, trên Thế Giới có đến 350 triệu người mắc bệnh viêm khớp.
Cũng theo các chuyên gia, con số này đang có xu hướng gia tăng trong tương lai, bởi con người đang sống trong môi trường không được an toàn như xưa kia.
Bệnh viêm khớp thường do: bị nhiễm khuẩn, sụn bị viêm, bị chấn thương hay rối loạn chuyển hóa, hệ miễn dịch bất thường.
Cách điều trị hữu hiệu nhất hiện nay là:
Nên thăm khám bệnh viện thường xuyên để kịp thời phát hiện.
Người bệnh cần chủ động rèn luyện sức khỏe, nâng cao sức mạnh các khớp cơ xương.
Sử dụng thuốc đúng chỉ dẫn, liều lượng.
Kết hợp với các loại thực phẩm chức năng tốt cho hệ xương khớp (nếu có điều kiện)
Bệnh Gout
Bệnh Gout hay còn được gọi là bệnh Gút. Đây là một dạng của bệnh viêm khớp, liên quan đến chuyển hóa acid uric trong máu. Vị trí tổn thương bởi Gút là các khớp ngón tay và ngón chân. Người bị bệnh Gout có biểu hiện đau rõ nhất là sau khi ăn hải sản hay uống rượu bia, các đồ ăn có nhiều đạm.
Nguyên nhân gây ra bệnh Gout hiện nay chưa được xác định rõ ràng. Một phần là do người bệnh đã nạp quá nhiều đồ ăn chứa đạm (thịt chó, nội tạng, hải sản) dẫn đến cơ thể không chuyển hóa được hết acid uric. Nhưng phần khác cũng liên quan đến yếu tố bên trong cơ thể – còn được gọi là nguyên nhân nội sinh.
Người bị bệnh Gout không nên chủ quan. Biến chứng mà Gout gây lại khá nguy hiểm. Nó có thể gây đau nhức dữ dội, giảm khả năng vận động. Gây biến chứng suy thận và thậm chí là tử vong. Bởi vậy, người bị bệnh Gout cần thiết lập đời sống sinh hoạt khoa học, tích cực bởi không thể điều trị căn bệnh này triệt để.
Bệnh thoái hóa xương khớp
Bệnh thoái hóa xương khớp được bắt gặp ở hầu hết người cao tuổi. Bởi theo độ tuổi càng cao, chức năng xương khớp càng suy giảm. Đây cũng là nguyên nhân dẫn đến khoảng 80% người già mắc bệnh thoái hóa cột sống thắt lưng và cổ.
Người mắc bệnh thoái hóa xương khớp có hiện tượng cứng khớp, g*i xương và là bệnh mãn tính. Thoái hóa làm giảm khả năng vận động, đau âm ỉ vùng khớp, đốt sống. Nhất là khi vận động sẽ cảm thấy đau rõ rệt hơn.
Ngoài yếu tố tuổi tác, hiện nay có nhiều người mắc bệnh thoái hóa khi còn khá trẻ tuổi. Nguyên nhân là do quá trình làm việc, lao động không đúng tư thế. Đa phần là đứng, ngồi, bê vác sai kĩ thuật dẫn đến khớp xương tổn thương. Sau đó là dẫn đến bị thoái hóa.
Thoát vị đĩa đệm
Thoát vị đĩa đệm là mức độ nghiêm trọng nhất trong số các bệnh về xương khớp. Ở bệnh nhân bị thoát vị đĩa đệm, đĩa đệm nồi ra vị trí bình thường và chèn lên tủy sống gây đau nhức và thậm chí trí không

Phản hồi từ bệnh nhân
06/07/2021

Phản hồi từ bệnh nhân

UỐN TRẺ THẬT LÂU Phụ Nữ Nhất Định Phải Nhớ 3 Điều Này🌱 Một là, Suy nghĩ mọi thứ một cách đơn giản và tích cựcCác chị có ...
06/07/2021

UỐN TRẺ THẬT LÂU Phụ Nữ Nhất Định Phải Nhớ 3 Điều Này
🌱 Một là, Suy nghĩ mọi thứ một cách đơn giản và tích cực
Các chị có tin không….. Đã có người trẻ bạc trắng cả đầu chỉ sau một đêm vì nghĩ nhiều…..Phức tạp hoá vấn đề và suy nghĩ tiêu cực là cách nhanh nhất để già đi…..nên những người vô tư thường trẻ lâu là vì thế đó ạ…..
🌱 Hai là, Yêu thương và tập trung vào bản thân nhiều hơn
Khi ấy, bạn chỉ làm những điều tốt cho cuộc sống của bản thân mình thôi….. từ ăn uống lành mạnh, tập thể dục đều đặn, cải thiện chất lượng cuộc sống...... như thế làm sao mà không trẻ cơ chứ…..
🌱 Ba là, Cười nhiều lên một chút
Mọi người đã nghe đến “sự lây lan của hạnh phúc chưa”...... khi bạn cười hạnh phúc, từng tế bào trong cơ thể cũng hạnh phúc và trẻ hoá theo đó ạ…..
🌹 Nên Phụ Nữ mình ấy mà….. hãy cứ thực hiện 3 điều trên mỗi ngày để trẻ thật lâu nhé…… yêu thương cả nhà rất nhiều ạ

Bấm huyệt cải thiện đau dạ dàyBấm huyệt cải thiện bệnh đau dạ dày là một trong những phương pháp trị liệu được áp dụng r...
06/07/2021

Bấm huyệt cải thiện đau dạ dày
Bấm huyệt cải thiện bệnh đau dạ dày là một trong những phương pháp trị liệu được áp dụng rộng và có hiệu quả tốt. Theo Y học cổ truyền, những bộ phận trên cơ thể con người đều được kết nối với nhau bằng các kinh mạch, huyệt vị. Khi thực hiện bấm huyệt sẽ tác động lên các huyệt đạo sẽ làm giảm các triệu chứng của bệnh đau bao tử gây ra.
Dưới đây là một số huyệt vị chữa đau dạ dày:
Huyệt tam cúc
Vị trí:
Huyệt tam cúc sẽ nằm ở dưới và phía ngoài đầu gối. Vị trí từ huyệt tam cúc đến huyệt độc tỵ sẽ có khoảng cách khoảng 1 bàn tay.
Cách thực hiện:
Dùng ngón tay cái ấn mạnh vào huyệt tam cúc đến khi có cảm giác đau lan xuống đến bàn chân thì sẽ có hiệu quả. Mỗi ngày thực hiện bấm huyệt 2 lần, mỗi lần 3 phút để cải thiện cơn đau dạ dày hiệu quả.
Huyệt trung quản
Vị trí:
Huyệt trung quản nằm ở vị trí phía trên bụng, là trung điểm từ mỏ ác đến rốn.
Cách thực hiện:
Dùng tay véo ở huyệt trung quản trên vùng bụng sau khi đã được xác định. Thực hiện đều đặn mỗi ngày 2 lần, mỗi lần 3 phút.
Huyệt nội quan
Vị trí:
Huyệt nội quan nằm ở cổ tay, cách lằn chỉ ở cổ tay 2 thốn.
Cách thực hiện:
Dùng ngón tay cái ấn mạnh vào huyệt nội quan và để trong vòng 1 phút, sau đó thả ra. Mỗi ngày thực hiện từ 3 đến 5 lần, khi tác động vào huyệt vị này sẽ giúp dưỡng khí, an thần và điều hòa dây thần kinh thực vật.
Tương tự như các biện pháp cải thiện triệu chứng đau dạ dày tại nhà, phương pháp bấm huyệt chữa đau dạ dày chỉ có tác dụng giảm đau tạm thời, do đó người bệnh vẫn nên chủ động gặp bác sĩ để khám lại.

🔥13 BÍ QUYẾT SỐNG KHỎE, AI CŨNG NÊN HỌC!🔥1. Thường xuyên xoay đầuChống hai tay lên hông, nhắm mắt, cúi đầu, từ từ vặn ng...
06/07/2021

🔥13 BÍ QUYẾT SỐNG KHỎE, AI CŨNG NÊN HỌC!🔥
1. Thường xuyên xoay đầu
Chống hai tay lên hông, nhắm mắt, cúi đầu, từ từ vặn người và nghiêng đầu sang phải hết sức rồi trở về tư thế ban đầu được tính là 1 lần. Thực hiện tổng cộng 6 lần và lặp lại theo chiều ngược lại (tức nghiêng sang trái).
Thực hiện động tác này thường xuyên có thể giúp đầu óc bạn linh hoạt, lưu ý làm từ từ, nếu không bạn sẽ bị chóng mặt.
2. Thường xuyên chải tóc
Xoa hai lòng bàn tay với nhau trong 36 lần để làm nóng lòng bàn tay, sau đó bắt đầu vuốt lên từ trán và vòng ra phía cổ đi qua toàn bộ phía sau đầu. Thực hiện 10 lần vào buổi sáng và tối.
Chúng ta đều biết rằng trên đầu có nhiều huyệt đạo quan trọng, thường xuyên "chải đầu" có thể ngăn ngừa chứng đau đầu, ù tai, bạc tóc và rụng tóc.
3. Thường xuyên vận động con mắt
Nhắm mắt, sau đó mở mạnh mắt, xoay tròn mắt rồi nhìn sang trái, trên, phải, dưới bốn hướng rồi nhắm mắt lại, mở mắt mạnh, làm tròn mắt, nhìn sang phải, trên, trái, dưới bốn hướng, lặp lại 3 lần.
Động tác xoay mắt theo các hướng đầy đủ như trên sẽ góp phần chăm sóc sức khỏe của mắt và khắc phục tật cận thị.
4. Thường xuyên vỗ vào tai
Dùng lòng bàn tay che hai lỗ tai, ấn vào trong, buông ra, nên có tiếng "phập phâp" nhẹ nhàng khi thao tác, lặp lại 10 lần.
Sau đó lại dùng hai tay bịt tai, gập hai lỗ tai, dùng ngón trỏ giữ ngón giữa và dùng ngón trỏ day day huyệt Phong trì 10 lần. Thực hiện trước và sau khi ngủ mỗi ngày để tăng cường trí nhớ và duy trì sức khỏe thính giác.
5. Thường xuyên gõ răng
Miệng hơi khép lại, hàm răng trên và dưới gõ vào nhau không cần quá nhiều lực, nhưng khi các răng gõ vào nhau, bạn cần phát ra âm thanh, thực hiện 36 lần.
Cách làm này có thể thông qua các kinh mạch hàm trên và hàm dưới, giữ cho tinh thần minh mẫn, tăng cường hấp thụ dinh dưỡng khi qua đường tiêu hóa, đồng thời có thể ngăn ngừa sâu răng và thoái hóa xương răng.
6. Thường xuyên đảo lưỡi, nuốt nước bọt
Bạn có thể thực hiện một bài tập với lưỡi để tạo ra nước bọt (nước miếng), sau đó nuốt nước này.
(1) Khép miệng lại, thè lưỡi ra khỏi hàm răng, bắt đầu từ trên xuống, từ từ quay sang trái, tổng cộng 12 lần, rồi nuốt nước bọt. Sau đó bắt đầu từ trên xuống và thực hiện 12 vòng theo hướng ngược lại, nước bọt tứa chảy thì nuốt.
(2) Miệng hơi khép lại, lúc này lưỡi không ở ngoài răng mà ở trong miệng, xoay quanh hàm trên và dưới. Quay sang trái 12 lần và nuốt nước bọt, sau đó thực hiện lại theo hướng ngược lại.
Khi nuốt nước bọt, hãy thử tưởng tượng bạn đang đưa nước bọt từ trên miếng xuống tận vùng dưới mu. Theo quan điểm của khoa học hiện đại, trong nước bọt có chứa rất nhiều enzym, có thể điều hòa sự bài tiết của nội tiết tố nên sẽ có tác dụng làm khỏe dạ dày.
7. Thường xuyên xoa mặt
Xoa tay 36 lần cho ấm lòng bàn tay, sau đó xoa đều mặt theo chiều lên xuống và đều tay, đồng thời tiếp tục xoa ấm lòng bàn tay và xoa mặt theo hình vòng tròn rộng ra ngoài cho hết toàn bộ khuôn mặt.
Nếu chúng ta thực hành việc này thường xuyên có thể làm cho làn da của bạn hồng hào và sáng bóng mà không có nếp nhăn.
8. Thường xuyên xoay eo (đung đưa rung lắc người)
Cơ thể và tay lắc lư nhịp nhàng. Khi vặn người sang trái thì tay phải ở trước, tay trái ở sau, tay phải ở trước vỗ nhẹ vào bụng dưới, tay trái ở sau vỗ nhẹ vào huyệt Mệnh môn, lặp lại theo chiều ngược lại.
Thực hiện ít nhất 50 lần, nhưng nếu làm được 100 lần sẽ tốt hơn. Nó có thể làm khỏe ruột và dạ dày, tăng cường thận khí, ngăn ngừa chứng khó tiêu, đau dạ dày, đau thắt lưng.
9. Thường xuyên xoa bụng
Xoa tay trong vòng 36 lần cho nóng lên, sau khi làm nóng tay thì bắt chéo hai tay xoa theo chiều kim đồng hồ quanh rốn. Phạm vi của vòng xoa tay từ nhỏ đến lớn, thực hiện 36 lần lặp lại. Có thể giúp tiêu hóa, hấp thụ và loại bỏ chứng phình bụng, trướng bụng do thừa khí.
10. Thường xuyên tập siết hậu môn
Khi hít vào, siết chặt các cơ của hậu môn. Giữ hơi thở của bạn trong vài giây cho đến khi bạn không thể chịu đựng được, sau đó thở ra và thư giãn.
Bạn có thể thực hành bất cứ lúc nào. Tốt nhất nên thực hiện 20 - 30 lần vào mỗi buổi sáng và tối. Theo truyền thuyết, động tác này là phương pháp duy trì sức khỏe đáng tự hào nhất của Càn Long.
11. Thường bị xoay đầu gối
Đặt hai bàn chân bằng nhau và đầu gối gần nhau, tư thế người hơi ngồi xổm, dùng hai tay ép đầu gối, xoay người sang trái và sang phải, mỗi lần thực hiện 20 lần.
Động tác này có thể củng cố các khớp gối. Có một câu nói nổi tiếng rằng, người già đầu gối sẽ lão hóa trước, thận hư thì đầu gối sẽ mềm trước" – với ý rằng đầu gối của bạn sẽ bị già đi trước tuổi, do đó cần phải chăm sóc tốt. Cũng như việc phải chăm sóc thận tốt thì đầu gối mới khỏe mạnh dẻo dai.
Để kéo dài tuổi thọ, hãy bắt đầu từ việc chăm sóc tốt cho đôi chân.
12. Thường xuyên xoa chân
Sau 25 năm ăn muối iốt, bệnh tuyến giáp bùng phát tại TQ: Sai lầm lớn rất nhiều người mắc
Xoa bàn chân trái bằng tay phải và bàn chân phải bằng tay trái. Từ gót chân lên đến ngón chân, và sau đó quay trở lại gót chân, tổng cộng 36 lần lặp lại.
Hai ngón tay cái lần lượt xoa huyệt Dũng tuyền trên lòng bàn chân với tổng số khoảng 100 lần.
Lòng bàn chân tập trung các vùng phản xạ của các cơ quan trong toàn bộ cơ thể, xoa bóp chân thường xuyên có thể tăng cường chức năng hoạt động của các cơ quan khác nhau, đồng thời có thể chữa mất ngủ, hạ huyết áp, loại bỏ chứng đau đầu.
13. Thường xuyên đi dạo bộ
Đi bộ là một bài tập có lợi cho sức khỏe tổng thể, có thể cải thiện sức khỏe thể chất.
Giữ thẳng ngực và đi lại một cách thong d**g thoải mái. Tốt nhất là không bị phân tâm và thưởng thức phong cảnh trên đường đi.
CHÚC CÁC BẠN THÀNH CÔNG VÀ LUÔN GIỮ GÌN SỨC KHOẺ!❤️️❤️️❤️️

Adresse

MartinistraBe 52 20251 Hamburg
Hamburg
90002

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Trung Tâm Hóa Dược Phẩm EU Healthy erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.

Die Praxis Kontaktieren

Nachricht an Trung Tâm Hóa Dược Phẩm EU Healthy senden:

Teilen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram