Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 15:30 - 20:45 Dienstag 09:00 - 21:00 Mittwoch 07:00 - 08:30 13:00 - 21:00 Donnerstag 08:00 - 20:00 Freitag 07:00 - 08:30 13:00 - 20:30 Sonntag 10:00 - 13:00

FlowYoga.Hamburg

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Yoga, Pilates, Teacher Training, Personaltraining, Workshops, Präventionskurse, Bewegungscoaching, Retreats, Workout, Massage

08/12/2025

Liebe Flow Sisters & Brothers,
dieser Account funktioniert technisch leider nur noch eingeschränkt.
Ich kann hier weiterhin über die Meta Business Suite posten –
aber:
– ich sehe meinen eigenen Feed nicht
– ich kann keine Kommentare öffnen
– ich kann nicht antworten
– und viele Funktionen sind für mich blockiert.
🩷
Deshalb findet ihr mich ab sofort auf meinem neuen Profil:
👉
Dort bin ich wieder voll funktionsfähig, kann mit euch schreiben, antworten, Stories teilen und weiter fließen wie gewohnt.
🩷
Danke an alle, die mit mir durch dieses Technik-Chaos gehen
und sich auf dem neuen Account mit mir verbinden.
Euer Support macht diesen Neustart leichter, stärker und schöner.
🩷
✨ Let’s reconnect.
Let it Flow – but make it strong. 🩷✨
🩷
📸 brand-activators.club
🩷

06/12/2025

Ein Thema, das viele spüren – aber kaum jemand klar ausspricht:
🔥
Wir haben keine Yogalehrer-Schwemme.
Wir haben eine Zertifikate-Schwemme.
🔥
In den letzten Jahren wurden tausende Zertifikate vergeben –
aber viel zu wenige Menschen wirklich ausgebildet.
🔥
Wissen macht keinen Unterricht.
Unterricht macht Unterricht.
🔥
Viele Ausbildungen vermitteln Theorie –
aber keine Didaktik, keine Methodik,
keine anwendbare Anatomie, keine echte Praxis,
keine Fehlerkorrektur und kein Feedback.
🔥
Und genau dort beginnt das Problem.
🔥
Echter Unterricht entsteht durch:
• Didaktik & Methodik
• anatomisches Verständnis
• logisches Sequencing
• Präsenz
• Teaching mit echten Menschen
• Verantwortung
🔥
Wenn Ausbildung nicht trägt,
tragen später auch die Lehrer nicht.
Das Ergebnis sieht man überall:
🔥
Unsichere Klassen.
Überforderte Lehrer.
Schüler, die sich nicht abgeholt fühlen.
Eine Szene, die ihren Wert verliert.
🔥
Wir brauchen nicht mehr Zertifikate.
Wir brauchen mehr Kompetenz.
🔥
Und genau dafür steht die FlowYoga Academy:
für Praxis, Qualität und echten Unterricht.
🔥
Let it Flow – but make it strong. 💥
🔥
📸 brand-activators.club
🔥

04/12/2025

Auch das ist ein Thema, das mich seit Jahren begleitet.
Und es ist Zeit, darüber zu sprechen.
🔥
Ich beobachte seit langer Zeit, wie viele Yoga-Ausbildungen Zertifikate vergeben –
aber nicht immer das vermitteln, was man für echten Unterricht braucht.
🔥
Das Problem sind nicht die Ausbildungen.
Das Problem ist, was vielen davon fehlt.
🔥
• Didaktik
• Methodik
• Anatomie zum Anwenden
• Gruppenführung
• Live-Feedback
• Erfahrung mit echten Menschen
🔥
Ich sehe es regelmäßig in Bewerbungen:
Motivation ist da – aber vielen wurde nie gezeigt, wie man einen Raum hält.
🔥
Schwangere.
Bandscheiben.
Schulterverletzungen.
Anfänger:innen.
🔥
Unterrichten bedeutet Verantwortung.
🔥
Deshalb mache ich es anders:
In der FlowYoga Academy geht es nicht um Zertifikate –
sondern um Qualität, die man spürt.
🔥
• Didaktik
• Anatomie
• Präsenz
• Gruppenführung
• Unterrichtsstruktur
• Verantwortung
🔥
„Ich bilde Menschen aus – nicht Titel.“
🔥
Yoga ist mehr als ein Wochenendkurs.
Yoga ist ein Beruf.
🔥
Und ein Beruf braucht:
Wissen.
Haltung.
Verantwortung.
🔥
Let it Flow – but make it strong. ✨
🔥

02/12/2025

🔥 Ein Post, den ich schon lange schreiben wollte.
Und ja – der Impuls kam aus der Szene.
Ein Beitrag von Mike hat wichtige Punkte angesprochen.
Aber das hier ist nicht „meine Antwort“.
Das hier ist meine Haltung.
🔥
Seit Jahren beobachte ich, wie sich die Yoga-Szene über fehlende Wertschätzung beschwert –
und gleichzeitig Preise anbietet, die jede professionelle Grundlage entziehen.

Die unbequeme Wahrheit:
Yoga wurde nicht billig gemacht.
Die Szene hat sich selbst billig gemacht.
-
• Spendenbasis
• „Energieausgleich“
• Billigkurse
• Alibi-Ausbildungen
• 4-Wochenend-Formate
• Black-Friday-Rabatte auf Fortbildungen (!)
-
Wir sind Unternehmer.
Und Unternehmer können nicht auf Basis von „Hoffnung“ arbeiten.
🔥
Ich habe mich früh bewusst dagegen entschieden:
Meine Preise sind höher – weil meine Expertise höher ist.
Weil Qualität kostet.
Weil Verantwortung kostet.
Weil Didaktik & Anatomie ihren Wert haben.
Und ja: Viele Angebote in der Szene sind immer noch zu niedrig –
nicht, weil Menschen zu wenig zahlen,
sondern weil Anbieter ihren eigenen Wert nicht kennen.
🔥
Und jetzt der wichtigste Punkt:
Ich arbeite seit Anfang an mit Urban Sports – aber zu meinen Bedingungen.
Meine Urban-Sports-Menschen sind ein wertvoller, loyaler Teil meiner Community.
🔥
Viele kommen seit Jahren, bringen Energie,
buchen Retreats, Massagen, Personal Training –
und einige starten sogar ihre Ausbildung in der FlowYoga Academy.
🔥
Urban Sports ist nicht das Problem.
Die Szene entwertet sich dort, wo sie ihre eigenen Standards entwertet.
🔥
Wenn wir wollen, dass Yoga Wert hat,
dann müssen wir ihn selbst leben.
🔥
Auf der Matte.
Im Unterricht.
Und im Business.
🔥
Let it Flow – but make it strong. ✨
Und vor allem: make it worth it.
🔥
📸 brand-activators.club
🔥

27/11/2025

Ja, ich habe mit der Klimaanlage gesprochen.
Und nein – das war nicht verrückt, sondern pure Didaktik.
🧐
CAMP GREECE. BRAND-ACTIVATORS.CLUB.
Eine Übung aus Harrys Workshop, die so simpel wie genial ist:
🧐
👉 „Perform. Sprich mit der Wand oder einem Objekt.“
🧐
Warum das funktioniert?
🧐
Weil viele Respekt davor haben, vor Gruppen zu sprechen.
Und genau das trainierst du, wenn du mit etwas redest,
das dich nicht bewertet:
Eine Wand.
Ein Stuhl.
Oder eben eine Klimaanlage.
🧐
Wenn du souverän mit einem Gerät sprechen kannst,
kannst du auch souverän Menschen führen.
🧐
Diese Erfahrung fließt direkt in meine FlowYoga Academy ein:
💛 Präsenz
💛 Stimme
💛 Struktur
💛 Mut
💛 Führung
🧐
CAMP GREECE hat mir wieder gezeigt:
Die besten Tools sind manchmal die unkonventionellsten.
🧐
Let it Flow!
🧐
📸: brand-activators.club
🧐

27/11/2025

Ja, ich habe mit der Klimaanlage gesprochen.
Und nein – das war nicht verrückt, sondern pure Didaktik.
🧐
Camp Greece. BRAND-ACTIVATORS.CLUB.
Eine Übung aus Harrys Workshop, die so simpel wie genial ist:
🧐
👉 „Perform. Sprich mit der Wand oder einem Objekt.“
🧐
Warum das funktioniert?
🧐
Weil viele Respekt davor haben, vor Gruppen zu sprechen.
Und genau das trainierst du, wenn du mit etwas redest,
das dich nicht bewertet:
Eine Wand.
Ein Stuhl.
Oder eben eine Klimaanlage.
🧐
Wenn du souverän mit einem Gerät sprechen kannst,
kannst du auch souverän Menschen führen.
🧐
Diese Erfahrung fließt direkt in meine FlowYoga Academy ein:
💛 Präsenz
💛 Stimme
💛 Struktur
💛 Mut
💛 Führung
🧐
Camp Greece hat mir wieder gezeigt:
Die besten Tools sind manchmal die unkonventionellsten.
🧐
Let it Flow!
🧐
📸: brand-activators.club
🧐

20/11/2025

Let it Flow - Camp Greece Edition 🌊✨
☀️
Strand. Sonne. Bewegung.
☀️
Und dieses besondere Momentum, wenn Energie plötzlich ansteckend wird.
☀️
Meine Strand-Activity beim BRAND-ACTIVATORS.CLUB war genau das:
Leadership durch Bewegung. Präsenz durch Körperarbeit. Wirkung durch Energie.
☀️
Was Camp Greece mir gezeigt hat:
👉 Flow ist eine Entscheidung.
👉 Energy creates Energy.
👉 Wirkung entsteht, wenn wir uns zeigen.
☀️
Danke .club und für diese besondere Erfahrung.
Let it Flow. Let it Lead. Let it Activate. ✨

☀️

📸: brand-activators.club

☀️

14/11/2025

Nach 8 Jahren FlowYoga.Hamburg gab es viel Wertschätzung –
und eine unerwartete Stille.
💥
Keine Glückwünsche von Menschen aus der Szene.
Nicht, weil ich Bestätigung brauche,
sondern weil wir doch alle so oft von Community sprechen, oder?
💥
Damit meine ich nicht euch –
meine wundervolle FlowYoga-Community,
die seit Jahren mit mir lacht, schwitzt, wächst und feiert. 💛
Ihr seid mein Herz, mein Antrieb, mein Flow.
💥
Aber in der Yogaszene selbst war es erstaunlich still.
Und weißt du was?
Diese Stille war ein Geschenk.
Sie hat mir gezeigt, wer wirklich da ist –
und wer mich sieht, auch wenn die Lichter mal nicht so hell scheinen.
💥
Umso schöner, dass mir eine einzige Kollegin zu meinem Preis gratuliert hat.
Einem von zwei Auszeichnungen, die ich dieses Jahr für meine Arbeit gewonnen habe. 🏆✨
Und ja – ich bin stolz darauf.
💥
Denn Anerkennung von außen ist schön,
aber die wahre Stärke liegt darin,
trotz Stille weiter laut zu bleiben –
mit Herz, Haltung und Glitzerkante.
💥
Let it Flow 🩷
💥

Adresse

Fuhlsbüttler Straße 269
Hamburg
22307

Öffnungszeiten

Montag	15:30 - 20:45
Dienstag	09:00 - 21:00
Mittwoch	07:00 - 08:30
	13:00 - 21:00
Donnerstag	08:00 - 20:00
Freitag	07:00 - 08:30
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Sonntag	10:00 - 13:00

Telefon

+494055635468

Webseite

https://flowyoga.hamburg/

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