Fresh-Med Caroline Börner

26/05/2022

Sport nach Covid

Wie lange sollte man nach einer Coronainfektion mit dem Training warten? »Man neigt dazu, zu früh zu beginnen«, sagt der Kardiologe Martin Halle im Interview

31/03/2022

🇺🇦 ✌🏻

24/01/2022

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10/10/2021

Ein neues Projekt mit wunderbaren Menschen 🤗
Dazu bald mehr …

09/08/2021

Wie funktioniert ein Test von Zuhause❓

Du bestellst deinen persönlichen Darmtest per E-Mail unter kontakt@fresh-med.de oder per Direktnachricht bei Instagram

Nach Zahlungseingang erhältst du deinen Testsatz mit allen benötigten Utensilien bequem zu dir nach Hause.📦

Die ausführliche Anleitung begleitet dich kinderleicht durch den Test. Falls du doch Fragen hast, stehe ich dir jederzeit unterstützend zur Seite. 👩🏼‍💼👋🏻

Nun musst du dich etwa 1-2 Wochen gedulden, bevor du eine ausführliche Übersicht inklusive einer Interpretation deiner Parameter per Post erhältst.✉️

Leichter kann der Weg zu einem gesunden Darm und einer optimalen Verdauung nicht sein! 😀

Im Darmtest enthalten sind:

• Mikrobiologische Analyse (16 Paramter)
• Schimmelpilze
• Hefen (Candida albicans / Candida spp.)
• Verdauungsrückstände
• Entzündungsparameter / Leaky Gut
• α-1-Antitrypsin
• Calprotectin
• Gallensäuren
• Pankreas-Elastase
• sekretorisches IgA.

Hast du noch Fragen ❓Dann melde dich gerne per E-Mail oder Direktnachricht bei mir 📧

09/08/2021

So wichtig ist unser Darmmikrobiom 🤗

https://science.orf.at/stories/3207901/?utm_source=pocket-newtab-global-de-DE&fbclid=IwAR1ZwCjL316RwyIJBwr-WflY0WrCWe2IhMfCsJpooUAjd_KL3FjOBzPn7cQ

Das Geheimnis gesunder Hundertjähriger könnte in ihrem Darm liegen. Bestimmte Bakterien leben dort häufiger als bei jüngeren Menschen. Laut japanischen Forscherinnen und Forschern schützen diese die Hochbetagten besonders gut vor bestimmten Krankheiten.

06/08/2021

Boston – Darmkrebspatienten mit einem erhöhten Verzehr von rotem Fleisch oder Wurstwaren in der Vorgeschichte hatten in einer Studie in Cancer Discovery (2021;...

02/08/2021

Tolles Interview mit Cetin Yaman 🤗
Vielen Dank für das wunderbare Gespräch ☺️
Dazu bald mehr …

18/07/2021

Das Atemtraining senkt den Blutdruck durch eine Erhöhung des Stickstoffmonoxid im Blut. Dadurch werden Ablagerungen an den Blutgefässwänden verhindert.

21/06/2021

Abnehmen…aber richtig! 🤔

Ob kurvig oder schlank, jeder Mensch hat eine andere Vorstellung vom idealen Körpergewicht.

Für mich steht im Praxisalltag an erster Stelle, dass das gewünschte Gewicht und insbesondere der Weg dahin keine gesundheitlichen Beeinträchtigungen mit sich bringt.

Häufig höre ich von Radikaldiäten, Stoffwechselkuren und Zaubermittelchen die das ideale Wunschgewicht zumindest vorrübergehend versprechen.

Um dieses jedoch langfristig halten zu können ist es wichtig seine Gewohnheiten genauer zu hinterfragen und gemeinsam ein Konzept zu entwickelt, dass auch ohne radikalen Verzicht und strenge Regeln durchgehalten werden kann und vor allem Spaß macht.
Denn oft sind es bereits kleine Veränderungen, die langfristig einen großen Effekt mit sich bringen. 💫

15/06/2021

Astaxanthin wird aus der Mikroalge Haematococcus pluvialis gewonnen 🌊

Die Grünalge gelangt über die natürliche Nahrungskette in diverse Wasserlebewesen und ist für die rötliche Farbe von z.B. Lachsen, Krebstieren und Hummern verantwortlich, die ihre besonders schützende Eigenschaften für sich nutzen. 🦞🦐🎣

Astaxanthin gilt als eins der stärksten Antioxidantien und überholt hier aufgrund ihrer vielfältigen Wirkung sogar das gut bekannte Vitamin C und E 💫