MC-Coachings

19/02/2024

Am 27.02.24 mache ich einen Ernährungsabend zum Thema FATBURN.
Wo?
Bei Mrs.Sporty HH Ottensen

Komm vorbei!

FATBURN -
Wie kann ich mit der richtigen Ernährung meinen Fettstoffwechsel ankurbeln?

Am 27.02.24 um 19:00 Uhr erkläre ich dir, wie du durch die richtige Ernährung deinen Stoffwechsel beschleunigen und damit dein Mrs.Sporty Fitnessprogramm unterstützen kannst.
Du bekommst von mir erklärt, was da in deinem Köper abläuft und wie du das positiv beeinflussen kannst.
Nach meiner Präsentation haben wir auch noch Zeit für einen gemeinsamen Austausch.

Habe ich dein Interesse geweckt?
Dann melde dich jetzt zu unserem FATBURN Ernährungsabend an.

Wir sehen uns Dienstag 27.02.24 um 19:00 Uhr im Club!🤗
Manuela

17/01/2024

Arthrose - was nun?
Arthrose ist eine chronische Entzündungskrankheit.
Die Entzündung führt dann zu Knorpelabbau und Schmerzen. Mit der passenden Ernährung, kann man diese reduzieren.

Zur Verbesserung kommt es z.B. wenn die Ernährung aus reichlich pflanzlicher Kost besteht. Eine wichtige Rolle gegen Entzündungen im Körper spiel auch Omega3.

Du möchtest mehr erfahren?
Dann buche jetzt dein kostenlosen Erstgespräch!

10/08/2023

Du möchtest auch zu einer gesunden und ausgeglichenen Ernährung finden?
Dann melde dich bei mir und ich helfe dir deinen Weg zu finden.

Ich bin ausgebildete Ernährungsberaterin, hatte selbst Jahrelang mit Gewichtsschwankungen zu tun und kann die helfen da raus zu finden!

Ich arbeite ohne Verbote, bei mir gibt es kein böses Essen.

Ich helfe dir mit allen Lebens- und Genussmitteln deinen Frieden zu schließen!

Starte deinen Weg noch heute!

Ruf mich an, oder schreib mir eine Mail.

Mobil: 01785508047

info@mc-coachings.com

Heute schon den ersten Schritt getan? Auch wenn der Berg noch so hoch ist, oder der Weg so weit, einfach starten und den ersten Schritt tun.

"Auch die Reise von tausend Meilen beginnt mit dem ersten Schritt!" (Laotse)

Lasst euch nicht beirren und macht den erstem Schritt, denn nur so kommt ihr an euer Ziel. Ich hatte vor einem Jahr nicht geahnt, wie viel ich erreichen kann, was möglich ist, wenn ich den ersten Schritt gehe... und nun habe ich 46kg abgenommen. Ich bin viel gesünder und habe Spaß an Bewegung. Alles fing mit einem ersten Schritt an! 😊🙏🏻

16/01/2018

Morgens einfach mal den Kopf frei kriegen...Sport hält nicht nur meinen Körper fit, sondern auch meinen Geist. Danach kann ich meine Gedanken ordnen und die Aufgaben des Tages besser angehen! Wie sieht es bei euch aus? Was sind eure Methoden?

07/01/2018

Na was bist du? Gorgeous? Amazing?
Auf jeden Fall super und einzigartig!😘💪🏻

06/01/2018

Du möchtest neu durchstarten und einen Motivationsschub bekommen? Weißt aber noch nicht wie?
Ich helfe dir gerne. Bei mir bekommst du den richtigen Kick um Veränderungen anzugehen!
Ruf mich an oder schreibe mir!
Für jede Buchung, die im Januar getätigt wird, gibt es 15% Rabatt!

04/01/2018

Heute schon den ersten Schritt getan? Auch wenn der Berg noch so hoch ist, oder der Weg so weit, einfach starten und den ersten Schritt tun.

"Auch die Reise von tausend Meilen beginnt mit dem ersten Schritt!" (Laotse)

Lasst euch nicht beirren und macht den erstem Schritt, denn nur so kommt ihr an euer Ziel. Ich hatte vor einem Jahr nicht geahnt, wie viel ich erreichen kann, was möglich ist, wenn ich den ersten Schritt gehe... und nun habe ich 46kg abgenommen. Ich bin viel gesünder und habe Spaß an Bewegung. Alles fing mit einem ersten Schritt an! 😊🙏🏻

02/01/2018

Ich habe 2018 keine großen Vorsätze gefasst, aber ich möchte mich mehr auf das Positive in meinem Leben fokussieren. Ich schreibe mir jeden Tag auf, für was ich dankbar bin! So lenke ich meine Gedanken auf die schönen Dinge in meinem Leben. Positive Gedanken, führen zu positiven Ereignissen....das Leben mehr genießen ist das Ziel!

01/01/2018

Auf ein Neues.... jedes Jahr starten wir am 1.Januar durch. Nehmen uns viel vor und versuchen es endlich mal "durchzuziehen".... aber eigentlich können wir doch jeden Tag im Jahr durchstarten. Jeder Tag ist gut für einen Neustart!
"Du wirst dein Leben niemals verändern, solange du nicht etwas veränderst, das du täglich tust. Der Schlüssel zum Erfolg liegt in deiner täglichen Routine." (John C. Maxwell)

10/10/2016

"Das Glück muss entlang der Straße gefunden werden, nicht am Ende des Weges."
(David Dunn)

13/08/2016

So wahre Worte... Ich wünsche euch allen ein schönes und erholsames Wochenende!❤️🙏🏻😊

09/08/2016

That's right! Also nicht traurig sein, wenn mal wieder etwas nicht so läuft wie man es sich wünscht, denn nur durch solche Phasen kann man das Gute wirklich schätzen!
Ich wünsche allen einen erfolgreichen Dienstag!😊