IHR-CHIROPRAKTOR GmbH

IHR-CHIROPRAKTOR GmbH Willkommen bei Ihr-Chiropraktor! Weitere Informationen findest du auf unsere Webpage: www.ihr-chiropraktor.de

Frohe Ostern ihr Lieben! 🌷🐣Genießt das lange Wochenende – ganz egal, ob ihr Zeit mit euren Lieblingsmenschen verbringt o...
03/04/2026

Frohe Ostern ihr Lieben! 🌷🐣
Genießt das lange Wochenende – ganz egal, ob ihr Zeit mit euren Lieblingsmenschen verbringt oder euch einfach mal bewusst eine Pause gönnt. Lasst es euch gut gehen, schlemmt ohne schlechtes Gewissen und nehmt euch zwischendurch vielleicht einen kleinen Moment für Bewegung oder frische Luft.
Macht’s euch schön 💚
Euer Team von IHR CHIROPRAKTOR

19/03/2026

Du hast sie bestimmt schon mal gesehen – die bunten Kinesiotapes 👀
Aber wusstest du, dass sie deine Muskeln unterstützen und den Heilungsprozess fördern können?
Antoine setzt diese gezielt ein, um deinen Körper in seiner natürlichen Funktion zu begleiten 💪✨
Ob bei Verspannungen, Schmerzen oder zur Unterstützung im Alltag – wir zeigen dir, wie’s richtig geht.
Komm vorbei und probier’s aus!
Dein Team von IHR CHIROPRAKTOR 🙌

04/03/2026

Kostenloser Online Vortrag mit Chiropraktor Efe Gøkpinar: „Rückenschmerzen - was kann ich tun?“ Anmelden unter www.ihr-Chiropraktor.de oder direkt bei uns in der Praxis

Efe und Antonie sind zurück in der Praxis 🙌Vom Seminar am Wochenende haben sie nicht nur frische Energie, sondern auch n...
02/03/2026

Efe und Antonie sind zurück in der Praxis 🙌
Vom Seminar am Wochenende haben sie nicht nur frische Energie, sondern auch neue Techniken zur Behandlung von Hüftbeschwerden mitgebracht – für noch gezieltere und effektivere Therapien. Zudem wurde Efe erneut zum Präsidenten der Deutschen Chiropraktoren Gesellschaft gewählt. Herzlichen Glückwunsch zur Wiederwahl 👏✨💚

MENTALTRAINING FÜR MEHR INNERE STÄRKE Ruhig bleiben, wenn der Druck steigt?Klar, fokussiert & handlungsfähig – im Sport,...
05/01/2026

MENTALTRAINING FÜR MEHR INNERE STÄRKE

Ruhig bleiben, wenn der Druck steigt?
Klar, fokussiert & handlungsfähig – im Sport, Job & Alltag?

👉 Dann ist dieser Impuls-Workshop für dich!
In unserer Praxis IHR-CHIROPRAKTOR lernst du gemeinsam mit Christine Kolb (Stratletics), wie du deinen „Kopf-Muskel“ gezielt trainierst.

Das erwartet dich:
• Stress schneller regulieren (Atem & Fokus)
• Gedankenschleifen stoppen
• Ruhe & Klarheit in Drucksituationen
• Körperwahrnehmung als Brücke zwischen Mentaltraining & Chiropraktik

👉 Mentale Stärke ist trainierbar – und hilft dir, gelassener & selbstwirksamer zu leben.

📅 Sa, 17.01.2026 | 10:00 Uhr
📍 Praxis IHR-CHIROPRAKTOR
💶 20 € (Vorkasse)

Sichere dir jetzt deinen Platz! Anmeldung über www.ihr-chiropraktor.de oder direkt bei uns in der Praxis – Plätze sind begrenzt!

🎄 Praxis Öffnungszeiten – Feiertage & Jahreswechsel 🎄IHR CHIROPRAKTOR🕒 24. Dez: 8:00 – 12:30 Uhr❌ 25. & 26. Dez: geschlo...
16/12/2025

🎄 Praxis Öffnungszeiten – Feiertage & Jahreswechsel 🎄
IHR CHIROPRAKTOR

🕒 24. Dez: 8:00 – 12:30 Uhr
❌ 25. & 26. Dez: geschlossen

🕒 27. Dez: 12:00 – 16:00 Uhr

🕒 29. & 30. Dez: 8:00 – 18:00 Uhr

🕒 31. Dez: 8:00 – 12:30 Uhr
❌ 1. Jan: geschlossen

🕒 02. Jan: 8:00 – 18:00 Uhr
🕒 03. Jan: 12:00 – 16:00 Uhr

Wir wünschen euch entspannte Feiertage und einen gesunden Start ins neue Jahr ✨
Euer Team von IHR CHIROPRAKTOR

Die Wirbelsäule – Schlüssel zu deiner GesundheitBei IHR CHIROPRAKTOR steht die Wirbelsäule im Mittelpunkt. Sie stabilisi...
07/10/2025

Die Wirbelsäule – Schlüssel zu deiner Gesundheit

Bei IHR CHIROPRAKTOR steht die Wirbelsäule im Mittelpunkt. Sie stabilisiert deinen Körper, schützt dein Nervensystem und ermöglicht Bewegung.
Doch wenn Gelenke blockieren oder Fehlstellungen entstehen, kann der Informationsfluss zwischen Gehirn und Körper gestört werden – mit Folgen wie Schmerzen, Verspannungen oder eingeschränkter Beweglichkeit.

💡 Chiropraktik erkennt und korrigiert solche vertebralen Subluxationen: Durch präzise Justierungen wird die natürliche Funktion deiner Wirbelsäule und deines Nervensystems wiederhergestellt. So kann dein Körper sich besser regulieren – ganz natürlich.

Typische Folgen unbehandelter Blockaden sind:
⚡ Rückenschmerzen
⚡ Bewegungseinschränkungen
⚡ Muskelverspannungen
⚡ Fehlhaltungen

👉 Für mehr Beweglichkeit, weniger Beschwerden und mehr Lebensqualität.

📍 Erfahre mehr unter www.ihr-chiropraktor.de

Ostsee-Sonne, Golfplatz-Grün – und eine Portion Chiropraktik obendrauf! 🌊⛳Efe sendet sonnige Grüße aus Dänemark 🇩🇰
Er ha...
15/08/2025

Ostsee-Sonne, Golfplatz-Grün – und eine Portion Chiropraktik obendrauf! 🌊⛳
Efe sendet sonnige Grüße aus Dänemark 🇩🇰
Er hat sich im Urlaub mit seinem dänischen Kollegen Peter von Chiropraktik Holmann aus Saarbrücken getroffen. Zwischen frischer Meeresbrise und ein paar Golfbällen ging’s um Chiropraktik, die gemeinsam benutzte Praxis Software iCare Solutions und das Leben jenseits der Praxis.
Sport, gute Gespräche und neue Impulse – so fühlt sich Aufladen an! 💪☀️🌊 Und wenn ihr eine chiropraktische Behandlung benötigt, die Praxis ist wie gewohnt geöffnet - Julian und Antoine freuen sich auf euch 💚

Wie cool, wenn die Eltern die Erfolge dokumentieren. Danke💚 Hier ein sehr eindrucksvolles Beispiel. ✨ Vorher – Nachher: ...
11/07/2025

Wie cool, wenn die Eltern die Erfolge dokumentieren. Danke💚 Hier ein sehr eindrucksvolles Beispiel. ✨ Vorher – Nachher: Die Entwicklung eines kleinen Kämpfers ✨

Dieses kleine Wunder kam als Frühchen zur Welt. Nach Wochen im Krankenhaus durfte er endlich nach Hause. Die Geburt war nicht ganz einfach: zunächst Querlage, dann vollständige Fußlage.

🍼 Vor der Behandlung:
Das Baby litt unter starken Koliken, sehr weichem Stuhlgang- alle paar Tage, und war deutlich unruhig durch vermehrte Gasbildung.
• Auffällige Asymmetrien: der Kopf war ständig nach rechts geneigt, Drehen nach links fiel schwer
• Lieblingsseite: immer das rechte Ohr
• In Bauchlage konnte er sein Köpfchen kaum heben

👐 Nach wenigen chiropraktischen Behandlungen:
• Der Kopf ist nun in beide Richtungen beweglich
• Die Lieblingsseite ist verschwunden – das Liegen ist ausgewogen
• In Bauchlage hebt er den Kopf neugierig und kraftvoll
• Der Stuhlgang ist regelmäßig, die Koliken deutlich weniger
• Das Baby wirkt insgesamt entspannter und zufriedener

💚 Wir sind sehr dankbar für das Vertrauen der Eltern und freuen uns über die tolle Entwicklung dieses kleinen Sonnenscheins!

📸 Mit freundlicher Genehmigung der Eltern
👶 Jede Entwicklung ist individuell – dieser Beitrag zeigt ein einzelnes Beispiel.

09/07/2025

Frische Luft, ein paar Schritte, blühende Begleitung- gönn dir diesen Moment, vor und nach deinem Termin 💚

02/07/2025

Bienvenue Antoine! 🇫🇷
Efe packt sein bestes Schulfranzösisch aus (ooh là là!) und heißt unseren neuen Chiropraktor Antoine willkommen – Geboren in Grenoble, aufgewachsen in Singapur, studiert in Toulouse, gearbeitet in Berlin – und jetzt endlich bei IHR CHIROPRAKTOR in Hamburg!

Alle Françaises und Frankophilen aufgepasst: Jetzt Termin sichern und euch von Antoine justieren lassen – mit französischem Charme und Präzision. 💆‍♂️✨

Du leidest unter Gelenkschmerzen, Arthrose oder Rheuma?Dann bist du bei uns in der Praxis genau richtig. 💚 Wir behandeln...
23/06/2025

Du leidest unter Gelenkschmerzen, Arthrose oder Rheuma?
Dann bist du bei uns in der Praxis genau richtig. 💚 Wir behandeln nicht nur die Symptome – wir schauen auf das Ganze.

Damit du auch langfristig beschwerdefrei bleibst, kann deine Ernährung ein wichtiger Schlüssel sein.

Wusstest du, dass bestimmte Lebensmittel Entzündungen im Körper aktiv bekämpfen können?

Hier sind unsere Top 5 antientzündlichen Lebensmittel, die dich dabei unterstützen können, Schmerzen auf natürliche Weise zu lindern. 👇

🥇 Kurkuma
🥈 Lachs / Omega-3
🥉 Beeren
🥬 Grünes Blattgemüse
🥜 Nüsse & Samen

„Antientzündliche Ernährung ist kein Trend – sie ist ein Schlüssel zur natürlichen Schmerzlinderung.“

Adresse

Gustav-Freytag-Straße 1
Hamburg
22085

Öffnungszeiten

Montag 07:30 - 18:00
Dienstag 07:30 - 18:00
Mittwoch 07:30 - 18:00
Donnerstag 07:30 - 18:00
Freitag 07:30 - 18:00

Telefon

+494020226030

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